SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Trening + dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień treningowy - Plan A Dieta poniżej Sałatka z kurczakiem wygląda słabo ale smakuje mega. /SFD/2016/8/8/929add56f2e34467a6550182f723357b.jpg /SFD/2016/8/8/df141f18a6884581abfc979801883f14.jpg /SFD/2016/8/8/d45d36c792bc492d8567a3fb82707c23.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2016-08-08 16:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nie jest jakis mega dlugi zeby robic mostek, jak masz dalej w planach cykl a idzie dobrze to lec dalej, badania tylko zrob prolka estro zeby widziec jaki poziom jest

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2019-06-22 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nie jest jakis mega dlugi zeby robic mostek, jak masz dalej w planach cykl a idzie dobrze to lec dalej, badania tylko zrob prolka estro zeby widziec jaki poziom jest Nie za bardzo, bede "wyjety" z normalnego rytmu treningowego na 3-4 tygodnie, z powodu czestych wyjazdow, lotow zagranicznych, opcja bicia co 2 dni odpada, co 3/4 moze dam rade. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2019-06-22 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poligon a dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż daj wtedy surowy, nie już ugotowany, choć pewnie rozmięknie mega i będzie niesmaczny, no i wiesz, rozpad wiązań i takie tam...%-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2015-01-25 10:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    to możesz juz śmiało kreatyne brać ale na początek olimp mega caps :) lub jakaś inna ale nie xplode

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2011-09-26 14:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - co i jak ??!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na mase bierz odżywki typu "MASS" jak sama nazwa wskazuje są na mase np:Mega Mass, Super Mass obie są świetne możesz też sprubować Kreatyny będzie szybciej ale po cyklu i tak spadnie ci koło 75% masy z kreatyny na kreatynie można przybrać na masie od 4 do 6kg ale to przy zbilansowanej diecie polecam też odżywki białkowe jak ćwiczysz 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2001-08-25 00:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyniowe naleśniki

    Post
    Kuchnia SFD

    Ten przepis :P Wyszły mega cienkie i elastyczne. Dla mnie smak budyniu nie wyczuwalny. Następnym razem spróbuję po prostu z dodakiem mąki ziemniaczanej (i jajka oczywiście). Powinno wyjść i nadawać się do wytrawnego nadzienia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2016-01-07 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ediediedi

    Post
    Galeria Zdjęć

    i to przy niemal zerowym otluszczeniu i takiej rzezbie ale OK to wszystko kreatynka i mega mass

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12737 Data: 2004-01-02 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne cyklony się szykują :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gratki!! Towaru że hoho!! :D:D Mega masy, powodzenia i Smacznego:D !!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2010-01-08 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klepnac ;) Jak Vito , Recovery Drink troche podpiescic , chociazby wieksza dawka BCAA gluty (NAG) Jablczan Cytruliny + Jablczan Argininy - jak dla mnie to byloby naprawde mega polaczenie , dobra cena , zwiekszone dawki i pompa nieziemska Orotan Yohimbine i Efedryne edit: przywrocic grzybowa!! Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-09-25 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2009-09-25 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o szczegóły techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nauczysz dobrze pracować łopatkami to spadną Ci ciężary na pewno ale tylko okresowo, sęk w tym, żeby w wiosłowaniu/podciąganiu doprowadzać do ściśniecia łopatek bo to daje mega bodziec do wzrostu i staraj się tego nauczyć Poza tym nie szukaj mind muscle w ćwiczeniach złożonych bo w nich liczy się technika i ciężar, a nie mind muscle. Czucia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2012-12-29 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    niezle mega mass ci sie juz skonczyl ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10840 Data: 2006-04-19 00:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale bajzel. mega odkop i jedne o niebie a drugi o chlebie. jeden o winie inny o clenie ja tez teraz lecie wino balcana i jestem zadowolony, polecil mi koles ktory rowniez sobie bardzo chwalil. troszke drozej jest ale naprawde kosmetycznie drozej ale za to stosunek jakosc / cena jest super.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2011-06-16 15:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je zaleczyć ale nie wyleczyć ;-) ja mam barki tak rozjechane że płaska 100-120max jak nałożę 130 kg to później kilka tyg treningi są max 60 kg tak barki bolą ja osobiście nie robię cwiczeń w których mnie bolą stawy nawet nie wiesz jak można przekatować mięsień na nie dużym obciążeniu , robiąc mega technicznie powtórzenia w większym zakresie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2015-12-02 19:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby (jak,kiedy,ile)?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i ja tak samo zaczynam od poniedzialku cykl 2 grupie II :) planuje rano na czczo jazde na rowerze 30-40 minut :) mam tylko pytanie czy brac kreatyne mega caps przed poranna jazda czy po ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2006-04-01 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocb?

    Post
    Doping

    ja mysle ze teraz jak juz niema tych modow i polowa odeszla to... przydali by sie nowi moderatorzy tylko tacy co sa online mega dlugo i nie maja po 16lat... tylko odpowiedzialni... bo sie moze syf tu zrobic ze nawet najbardziej twardzi odejda;p

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13126 Data: 2007-04-13 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocb?

    Post
    Doping

    dlatego zdalo by sie zastanowic i pogadac z szefem co i jak, osoba ktora dostanie moda niekoniecznie musi mega wiedziec o dopingu, tylko zeby czowala nad porzadkiem caly czas:) i kultura jjej musi byc na 1st miejscu :p ide do sql pa

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13126 Data: 2007-04-13 11:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa - 100% Pure Power SFD pompa - 8/10 pobudzenie - 0/10 smak - 6/10 rozpuszczalność - 10/10 ogólne odczucia - Pompa MEGA. Daje 8 bo możliwe ze inne beda jeszcze lepiej pompowac. Pobudzenia brak ale za to motywacja dobra jak po kilku seriach miesnie twarde i konkretnie nabite. Smak dalbym wiecej ale wisnia mi tanim winem podchodzi a to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8016 Data: 2013-01-11 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy miedzy cwiczeniami. Smak przecietny idzie przelknac powoli. Po kilku minutach mrowienie na calym ciele nie do opisania%-) Pobudzenie dla mnie idealne! Chcialo sie mega cwiczyc bez glupiej fazy jak po starym mesomorfie. Bez zadnego zjazdu. Apetyt po treningu bdb. Dla mnie REWELACJA cos przepieknego:-))%-) Przed kazdym lustrem spina i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8016 Data: 2013-01-19 01:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa- Plutonium pompa- 8/10 pobudzenie- 10/10 smak- 10/10 rozpuszczalność- 10/10 ogólne odczucia- Dałem przed zawodami w WL. Pięknie mnie pobudziło, czułem też wzrost ciśnienia, ale to pewnie i stres się na to wliczał :-) Skupienie mega! Polecam! Aha, dałem prawie 40g i łyknąłem wszystkie 4 kaps :-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8016 Data: 2013-01-26 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)