SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] poza kilka interwalow - stad moja uwaga o mozliwej niskiej koncowej efektywnosci 2. czy można "zacząć" HIIT od interwałów 30:30 i 10 minut? Ja nie jestem jakimś mega cieniasem, a po 5 15:45 mam kompletnie dosyć, przy ostatnim interwale zaczynam wysiadać w okolicach 10 sekundy. kazdy dostosowuje swoj punkt startu jak i skok pod siebie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2008-02-05 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To by była mega lipa. Rozgrywki napewno straciłyby na atrakcyjności. Już teraz w fazie grupowej ciężko spotkać naprawde emocjonujące spotkania. W fazie pucharowej dopiero zaczyna się gra.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2012-12-07 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega głupi pomysł spójrzmy też na aspekt ligowy do ostatniej kolejki np. w lidze angielskiej czy hiszpańskiej są wielkie emocje kto zajmie 4 miejsce gwarantujące udział w LM a tak by się aż 7 łapała np. bez sensu:) LM to jest elita i tak według mnie 32 zespoły to sporo za dużo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2012-12-08 10:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OLIMPA DLA MNIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Son i jak efekty po tym mega cyklu???

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2004-08-21 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie była zapchana. Przepustowość ok. Ale kit z tym że nie szło. Dla mnie mega dziwne jest zachowanie cieczy w pompce i ból po iniekcji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-09-13 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak widze leszczy ktorzy mysla ze ciezko trenuja bez koksu to mnie smiech bierze... koks zmusza do pro treningu zakladajac ze ma sie IQ >100 to kazdy zeby go wykorzystac robi mega qrwa masakre na silce z soba. plus koks sam nic nie zalatwia chcesz wygladac pro - trenujez pro w ch .. pomine ze pro zawodnicy to koksy lol prawie w kazdym sporcie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2005-07-04 12:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-opinie i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w muscle power"... tak się składa że to białko kumpel zakupił w muscle power w częstochowie osobiście w wakacje zeszłego roku, gdyż nie mieli akurat na składzie ostrowii. Dał mi spróbować, była to wanilia, pamiętam tylko mega mdły posmak i mąkę pozostającą na języku, co raczej nie wróży dobrze. Ale może coś się poprawiło od tego czasu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2011-03-03 01:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    prolke możesz zbić mega nisko estardiol u mnie idelanie na cyklu się sprawdza 10-20 oczek nad widełkami

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2016-03-31 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (patrz - moja sylwetka, jem bardzo dużo nabiału), ogólnie to nie jest jakiś tam problem, ale jak ktoś redukuje i zależy mu na jak najlepszej definicji (np. szlifuje mega forme na lato żeby rwać laski :D) to powinien wyłączyć te produkty na rzecz mięsa, ryb. Efekt można zauważyć już po kilku dniach! Zmieniony przez - Sopel_X w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2016-07-19 11:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie tak drogo, a to praktycznie najlepsze białko, piersi z kurczaka ok 15zł za 1kg, możesz sobie podbić białkiem z sfd, wychodzi ok 6zł za 100g czystego białka, węgle sa mega tanie, za 1kg makaronu ryżu zapłacisz 2-4zł, kupić ryby itd. jakiś olej, oliwę z oliwek albo rzepakowy, i jest git, i nie jest drogo. Po drugie, jeżeli będą idealne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2013-10-19 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena supli (odżywek) na cykl i treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Postanowiłem odświeżyć wątek żeby nie zaśmiecać kolejnym tematem, a jest on i tak poniekąd o mojego wcześniejszego tematu. Pomału kończę cykl suplementów podanych w pierwszych poście, powiem że kilka kilo przytyłem, ogólnie masa ciała poszła widocznie do przodu, wymiary itd, póki co nie jestem zawiedziony oczywiście to też dzięki ciężkiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-07-22 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum nakrzyczeli ) mnóstwo cennych informacji znalazłam i zamierzam je jeszcze dokładniej przestudiować, choć już wiem, że zrozumienie i ułożenie diety będzie dla mnie mega trudne Do tej pory jadłam mniej-więcej tak: 1. jogurt trening 2. 2 kromki razowego chleba + ogórek + serek wiejski 3. płatki z mlekiem (uwielbiam) szczerze - albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2011-02-07 11:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry clen i 160 mcg to już jest mega dawka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2020-04-26 14:08:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu [split partia 2x/tyg]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    treningi sw 5dni w tyg,i tylko w te dni mam dostep do silki,na boksie nie mam jakiegos mega super wycisku,wiec wiesz ;p czyli mowisz 4-6 serii po 12 powtorzen,ya?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-07-02 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pech ... sam jestem alergikiem i radzę Tobie w miarę możliwości w przyszłości: (1) dobrze wyizolować ściany (2) jakąkolwiek wentylację zrobić. Obieg powietrza jest mega ważny ;)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2012-08-28 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa jakosc

    Post
    Doping

    a czemu wywaliles dece lub npp? lecialem juz tren ace 100mg e2d+dece 500mg ew+cypio 750mg i robilo mega robote nie wiem czy to byl skutek samemu trenu czy trenu z deca , dawki napewno wieksze sobie dam boje sie ze jak nie dam deci lub npp to za bardzo mnie wysuszy. trenu ace mam ochote sprawdzic 100mg ed albo 150mg e2d , te t3 tez potrzebne? jaka [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2016-08-13 09:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lęki po koksach

    Post
    Doping

    nie wkrecam se.No na poczatku si eczlem mega dobrze jak Bog po tym enanie potem dostalem niby orginalny ale cos nie klepla(nie chcialo sie ruchac juz ,libido spadlo w*****_).Dzisiaj przy***alem prolongatum 100 mg mam andzieje ze cos sie polepszy

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2010-02-11 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMIAST ZMA..............

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to oryginalne ZMA swietne..." - być moze była to osoba z ogromnymi niedoborami magnezu i cynku i stąd taki efekt... tak samo z acetabolanem - reklama muscletecha jest mega sugestywna... ja nie czuje zadnego zma, czy to oryginalnego czy wlasnej produkcji.. ale biorę, bo to doskonały zestaw regulujący szereg procesów.. i nie wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2005-01-18 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie, tak tez zrobie, szykuje sie na mega mase i za***isty powrot do formy Teraz tylko czekam na wyplate kupuje suple i sprzet i lece

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2007-05-22 01:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomi - Obecna Forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jestes Dowoda na to ze silownia i sport to nie pogawedka tylko kur___a ciezka praca...gratki powodzenia mega sog dla ciebie /......... Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-12-17 18:33:20

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10064 Data: 2009-12-17 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)