SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • podklad pod vlcd

    Post
    Doping

    Bo mam mega "zrosty" po ostatnim cyklu jestem strasznie podatny na to i puki co mam źle nastawienie do igieł,a chciałbym zacząć wycinke na dniach,wiec zostać przy metanabolu? Poprawia troche samopoczucie jednak co radzicie? Ps.wolal bym jakiś nowy środek wypróbować np.tura czy wino ale boje sie o katabolizm ponieważ jestem podatny na to Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2017-03-15 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podklad pod vlcd

    Post
    Doping

    Bo mam mega "zrosty" po ostatnim cyklu jestem strasznie podatny na to i puki co mam źle nastawienie do igieł,a chciałbym zacząć wycinke na dniach,wiec zostać przy metanabolu? Poprawia troche samopoczucie jednak co radzicie? Ps.wolal bym jakiś nowy środek wypróbować np.tura czy wino ale boje sie o katabolizm ponieważ jestem podatny na to Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2017-03-15 18:29:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomiar tkanki tłuszczowej - nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie to może być 8-12% BF po zdjęciu. Mało rozwinięta masa mięsniowa i mega szczupła sylwetka. Dla wiarygodnego pomiaru z kaliptera potrzeba minimum 3ch punktów i średnią wyciągnąć to po pierwsze. Po drugie to pamiętaj, że tłuszcz na ciele rozkłada się nierówno miernie. Tak naprawdę nie ma wiarygodnych w 100% pomiarów BF, nawet [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2018-05-29 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar tkanki tłuszczowej - nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie nie ma co sobie głowy zawracać pomiarami ;D U kolegi wyszło że ma 3,7% bfa, co prawda był mega chudy bo ważyl 83kg przy 211cm wzrostu, ale no bez przesady. Tutaj bf jest niski, ale nie az tak skrajnie niski, co prawda woda w organizmie moze o wiele zmienic wyglad ciala i najprawdopodobniej obstawialbym tutaj takie 12 bfa maxymalnie, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2018-05-30 07:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500, produkowany przez GAT zbiera mega dobre opinie na zagranicznych forach, również ja byłem bardzo zadowolony, stąd moja chęć spróbowania x-mass, bo głównym składnikiem obu jest 4,9-diene. Tyle, że ten drugi ma w sobie aż 40mg i 90 kaps; sus jedynie 25mg w kapsułce i 60 kaps. Sus500 wychodzi dość drogo i nieco nieokonmicznie. Wyjaśnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2009-10-25 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitago połączenie niebieskiego i żółtego MEGA dobrze się prezentuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2010-01-18 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie warto tu wchodzić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na obiektywna ocene uzytkownika" choć w rzeczywistości nie odzwierciedla wiedzy na temat, bo dużo jest odbijania, dawania tak sobie, dawania za jakiś głupi tekścik itp. więc tak serio to sogi sie nie liczą i np. mnie nie obchodzi to ile mam sogów bo co mi niby da że bede miał milion sogów i bede mega-ekspertem w dziale ? ni****a...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2005-03-19 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciagów technicznie , mocno i dopiero później przechodzisz do "lżejszych" ćwiczeń a na końcu dobijasz najszersze na wyciągu , rociągasz plecy osiowo , nie wymaga to mega skupienia prosty ruch na wyciągu a jak sytuacje odwrócimy zrobisz najpierw ściąganie drążka , zmęczysz najszersze , potem uderzysz wiosłem i co ? plecy już szarpnięte , [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-01-09 11:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla samotnika :P

    Post
    Usuniete tematy

    [...] zwany "piesek" czyli chuda konstrukcja gdzie wszystko się chwieje itp? Nie jestem koksem i nie bede jakiś masakrycznych ciężarów unosić więc nie musi to być jakaś mega stabilna,mocna konstrukcja. Zmieniony przez - bigul w dniu 2009-12-01 21:04:07 Zmieniony przez - bigul w dniu 2009-12-01 21:04:34 Zmieniony przez - bigul w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2009-12-01 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No megą są, niczym Masakazu Imanari

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2014-09-27 04:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach - cztery capsy Olimp - Carbo -ok. Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? - jeżeli ważysz około 90kg. to tak delikatniutko licząc -żeby cie nie przestraszyć- dziesięć przed i po treningu. Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu - z tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-01-09 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    do rzeczy.. Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach to będzie 2x 4kap Olimp - Carbo bezpośrednio po treningu Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? raczej nie potrzebne chyba że nie żałujesz kasy Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu Ok Hi-Tec Nutrition - ZMA 100 kap 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-01-09 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Mr Needle jestes MEGA Jeszcze A powiedz jak EC >? Ten Bold i Prim czy to jest wbijalne w dupko czy raczej do smietnika to sie tylko nadaje i szkoda zdrowia osoby przyjmujacej ten szmelc , bo jesli w srodku nie ma byc to co pisze to na co to komu taka loteria fantowa ?> Wiem ze RIP i Primolone to juz moge do smietnika wywalic.. ... [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6897 Data: 2011-07-14 03:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak może być 20kg w 10 dni to ja polecam pasze dla świń. Ciężki smak, ale jak dosypuje białka czekoladowego to idzie mega masa i siła. I to na samym teściu!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2018-12-08 19:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca !!!!

    Post
    Sztuki Walki

    ****a, jeszcze jego brakowalo na ringu - przeciez to pajac i mega****a, a Saleta drugi fachowiec e^(j*pi)+1=0; e~2,72; pi~3,14; j*j=-1

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2002-10-07 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowniez podlaczam sie to pytania mam 180 mega caps thermo speed extreme zaczalem brac od 4 kaps na dzien 2 kaps 30 min przed sniadaniem czyli na czczo.. i tutaj jak poprzednik czy nie rozwala zoladka? nastepnie 2 pozostale kapsy 30 minut przed posilkiem treningowym po tyognidu chce zwiekszyc do 6 kaps na dzien 2*3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2006-04-13 09:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast ziemniaków będę starał się gotować ryż brązowy, do tego jakieś mięcho Mniejwięcej: 700kcal 150g WW 30g B 16:30 Siłownia 17:35 whey mass gain + dextroza + Olimp mega caps 340kcal 60g WW 10g B 19:00 twaróg 100g chleb 100g pół pomidora 50g 340kcal 60g WW 26g B 22:00 tuńczyk (130g) WPC 80 (30g) mleko (100g) 280kcal 9g WW 50g B Jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-07-01 00:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie szamałem juz kreatyne olimpa mega caps 1250 400 sztuk mutant masa 7 kg tribusterona i bcaa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-06-06 16:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan redukcja

    Post
    Doping

    [...] 27-28 Pas 93-87 Biodra 88-88 Udo 57-57 Łydka 36-39 Bicuś 34-35.5 Szyja 43-43 Jestem po 5 strzale enana/ Pytanie dodać coś teraz czy jechać dalej bez niczego, nie planuję schodzić dłuuuugo. I co z tą waga, docelowo chciałem 63-64 kg i zaczynać masę, ale idzie mega wolno, co zj**a*em /SFD/Images/2016/1/28/4acfbd9b2e1c43d6aa3e424af8e06d63.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2016-01-28 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan redukcja

    Post
    Doping

    [...] 36-39 Bicuś 34-35.5 Szyja 43-43 Jestem po 5 strzale enana/ Pytanie dodać coś teraz czy jechać dalej bez niczego, nie planuję schodzić dłuuuugo. I co z tą waga, docelowo chciałem 63-64 kg i zaczynać masę, ale idzie mega wolno, co zj**a*em /SFD/Images/2016/1/28/4acfbd9b2e1c43d6aa3e424af8e06d63.jpg Wyniki BDB. Jesteś dobrze odżywiony/dotleniony.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2016-01-28 18:14:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)