SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomiar tkanki tłuszczowej - nieścisłości

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3975

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699835
To akurat nie istotne . Najlepiej obserwować sylwetke w lustrze . Twój bf jest w granicach 15 %
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 659
Dobrze, jeszcze raz dziękuję za wszystkie odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Z ilu punktów łapałeś pomiary i z których?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2940
Jak dla mnie to może być 8-12% BF po zdjęciu. Mało rozwinięta masa mięsniowa i mega szczupła sylwetka.
Dla wiarygodnego pomiaru z kaliptera potrzeba minimum 3ch punktów i średnią wyciągnąć to po pierwsze. Po drugie to pamiętaj, że tłuszcz na ciele rozkłada się nierówno miernie. Tak naprawdę nie ma wiarygodnych w 100% pomiarów BF, nawet profesjonalna Tanita czasami kosmos wskazuje ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699835
8?nie ma takiej opcji
12 tak ale to i tak nic nie zmienia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 137 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9574
Moim skromnym zdaniem około 12% na pewno nie 15%.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 201 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2944
Generalnie nie ma co sobie głowy zawracać pomiarami ;D U kolegi wyszło że ma 3,7% bfa, co prawda był mega chudy bo ważyl 83kg przy 211cm wzrostu, ale no bez przesady. Tutaj bf jest niski, ale nie az tak skrajnie niski, co prawda woda w organizmie moze o wiele zmienic wyglad ciala i najprawdopodobniej obstawialbym tutaj takie 12 bfa maxymalnie, aczkolwiek duzo wody podskórnej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 45 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2940
CKE12c
Dziękuję ze wszystkie odpowiedzi. A to jeszcze tak zapytam, z czego mogą wynikać te pomiary fałdomierzem? ( Bo oprócz instruktażowego punktu pomiaru, potem próbowałem chwycić już po prostu największą możliwą fałdę i zawsze wynik wychodził podobny, a równocześnie zdawałem sobie sprawę, że z całą pewnością jest obarczony błędem)



A na boku próbowałeś, albo już praktycznie na plecach?
Ja dalej zostaje przy swoim zdaniu, że będzie koło 10% :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 659
Pomiędzy bokiem a plecami wyszło najwięcej i to było właśnie 10mm co by dało 10% (jak pisałem na początku), ale i tak wydaję mi się, że to trochę mało wyszło jak na wygląd sylwetki, dlatego zresztą założyłem ten post.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 659
Panie Marcinie, punktów było 3. Nad kością biodrową (tak nakazywała instrukcja) + bok + bok/plecy. Najwięcej wyszło na 3 punkcie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja z 83

Następny temat

Dieta na masę mięśniową - do oceny

WHEY premium