mega

Koło 70cm się trzyma, więc jakieś mega wielkie nie są, ale separacja robi swoje myślę ;-) Łukasz - po fiwe to wbijamy do selgrosa i na kartony wynosimy %-)

Koło 70cm się trzyma, więc jakieś mega wielkie nie są, ale separacja robi swoje myślę ;-) Łukasz - po fiwe to wbijamy do selgrosa i na kartony wynosimy %-) zmierzyłem teraz z ciekawości i mam 69, a na pewno podlane mocniej niż Twoje, więc muszą być spore :-)

Jest dobrze, ale to już wiesz :-D Tak jak Łukasz piszę, ćwicz pozowanie konkretne, bo tutaj każdy szczegół się liczy, tak samo przejścia między pozycjami, lekkość i płynność ruchów itd. Żeby później nie było, że forma mega, a brakuje dopracowania prezencji

Mega gęsta wyszla faktycznie jak krem. Trzeba zmodyfikować i zrobić pomidorową %-)

[...] Problemów z jelitami czy innych historii na które by mogło Bpc wpłynąć pozytywnie nie zauważyłem, bo ich po prostu nie miewam :) Spróbować - spróbowałem i nie żałuje, tym bardziej ze to jakieś mega drogie nie jest. Jednak wszędzie gdzie czytam to tylko ohyyy i achyyy, tak wiec bede jednym z niewielu, który napisze coś innego, ale pisze jak jest

No nie nie, o Iphone korzystając że ruszyła rozmowa. To jednak różnica nie jest mega szokująca jedynie ten aparat kusi ale cenowo już niekoniecznie %-) Przemyślę, dzięki!

Przemek mega to wygląda, szkoda, że nie mam okazji obejrzeć na żywo, bo pewnie bez porównania niż na zdjęciach :-) trzymam kciuki!

Przemo porob foty w pozach w pokoju bo tam zawsze te formę fajnie było widac ;) też jestem mega ciekawy jak to wygląda aktualnie w pozach :-)

Bedzie co bedzie , po co takie gdybanie i obsadzanie Przemka z gory na jakichs pozycjach. Wygladasz Przemek mega obecnie , jest sucho i dosc masywnie jak na Ciebie , jestes kompletny , wiadomo łapy odstaja ale to klasyk i Ratusznik tez nie ma tych ramion jakichs dobrych a zgarnia wszystko. Mozesz smiało walczyc o najwyzsze pozycje nawet na [...]

Mega koszulki;) a jak bic?;)

Forma mega konkretna nabicie się utrzymuje jak trzeba! Rano poszła druga warstwa brązera do zmycia. Z wagą Ci nie powiem bo chyba nie sprawdzal ale brzuch jest płaski a z tego co wczoraj poszło To pizza, carbonara w knajpie + makaron z sosem serowym i boczkiem w domu dodatkowo budyń jaglano-bananowo-kokosowy %-) na dobitkę jeszcze chyba wleciał [...]

[...] 10kg + aero 20 min Pierwszy trening na masie. No i zajechał mnie ostro %-) Rack pull z zapasem, no ale średnio mi to weszło, wolałbym mieć ciut niżej sztangę. Wiosło za to mega, tu już plecy były zajechane. Ściąganie na dobicie. Bok barków bez szału jeszcze, a potem na tył ćwiczenie Dawida - łoś :-D Wchodzi fenomenalnie! No i na koniec biceps - [...]

Pomagał, i dziwnym trafem zawsze wychodziło idealnie %-) No i same wygrane z jego pomocą. Dla mnie Adam to najlepszy trener w PL, z mega podejściem i ogromna wiedzą. Przede wszystkim podchodzi bardzo indywidualnie. No i Lukiego tez na pewno moge polecić. Do nikogo innego bym się nie zgłosił.

Pomagał, i dziwnym trafem zawsze wychodziło idealnie %-) No i same wygrane z jego pomocą. Dla mnie Adam to najlepszy trener w PL, z mega podejściem i ogromna wiedzą. Przede wszystkim podchodzi bardzo indywidualnie. No i Lukiego tez na pewno moge polecić. Do nikogo innego bym się nie zgłosił. Adam Suker?

Jeden z naszych czołowych ciężkich, który charakteryzuje się mega proporcjami i wąska talia na scenie , wykonuje ciężkie wielostawy, poza sezonem zdarzają się mocne cheaty( z tegobco wiem nie rzadko), ma stwierdzona nadwrażliwość na gluten a go nie unika. Do tego ćwiczy skosy a serie robocze ciągów czy siadow wykonuje często bez użycia pasa. Na [...]

Ja też lubię dużo jeść ostatnio, bo głód mega, ale chyba mam tka psychicznie już zakodowoane, że w DT tylko, bo w DT mnie dopada mega głód, wtedy, kiedy trzeba, a w DNT jakoś sobie daję radę

[...] i trenowaniu innych, że pływalnia to były najlepsze zajęcia na tej uczelni jak do tej pory ;-) dzięki temu teraz jak pływam kraulem to jest to nie walka z wodą ale taki mega przyjemny flooow, woda sama mnie niesie, ja się nie męcze, nauczyłam się nawrotów, poznałam technike kraula, grzbietu, żaby, skoku ze słupka i startu z wody do grzebitu [...]

siema miałem mega dzień, a teraz mega ch00jnia

taa .. ja wszedłem tez jakos 2001 roku choc zarejestrowałem sie puźniej ... na początku załapałem kontakt z taką męndą społęczną miętas sie nazywa i Maniaq - mega beczny koles wbił sie na konto kesia i zrobił mega rozpieduche ... choć hasło na konto miał trudne .. Hosse dobry znajomek szkoda, ze nie pisze ale ostatnio z nim gadałem wsyztsko u [...]

[...] robisz to co kochasz :) W dużej mierze zależy, to od ludzi z którymi to wszystko dzielę };-) Bo to oni napędzają do działania! Ale fakt, chyba odnalazłam coś co sprawia mi mega frajdę i przyjemność :-)) 8-) Dobre driny polewałaś };-) Wiadomo 8-) Mega intensywny weekend za mną. Głowa paruje od wiedzy! 88-O Kto choć raz miał przyjemność [...]