mega

na twoim miejscu zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale odzywianie sklic jakas diete i dopiero pomyslimy o wkomponowaniu mega masa jako zastepce posiłków no i kreatynke jako nieodzowny wspomagacz treningów

apropo dawkowania mega mass...chodzi mi o to jak dawakowac.wszedzie można spotkac sie z innymi opiniami.Podają ze 2x 150 g,myśle ze za dużo to bedzie.Czy myślicie ze 2x 80-100 g w zupełności wystarczy?

uuu Arveg nie wiedziałem...no masz racje ze jest to wkurzające .Mało tego powiem ze to jest bardzo wkurzajace,pewnie posiłek który sie kiedyś bardzo lubiło potem nie smakuje już nie?nom ale nic no jak mówisz że tak tzreeba to i sam sie do tego zastosuje:)dzięki bardzo jeszcze raz:)hmmm czyli stosujesz sie do planu z tego postu co mi podałeś?i [...]

Stosuj tak by ten mega mass pic po treningu odrazu i po 30 minutach zjesc obiad. Ja nie jem dokladnie tak jak tam jest napisane bo ja pracuje narazie nad jakoscia miesnia a nie nad masowka. Bo ja w odroznieniu od wiekszosci nie chce byc ogromny. Pracuje nad tym by byc wmiare normalnym a silnym.

Dzieki Grasik za konkretna odpowiedz. HMB mam Olimpa MEGA CAPS 2x300kps, Tauryne no właśnie nie wiem czy dokupic, mi ja polecano ale sam juz nie wiem droga nie jest no ale moze na to miejsce co innego? Odnośnie HMB to przed i po nie zamały czas odstepu pomiedzy dawkami na opakowaniu pisze rano po treningu i przed snem, a i jak brac HMB w dni [...]

MEGA Graty!

[...] DASZ ORZECHY TO NIE TRZEBA OLIWY DO KANAPEK) III -ryz 150g , (RYZ BRAZOWY) -piers z kurczaka 200 g , -owoc (NIEWIELE WARZYW PRZED TRENINGIEM) Trening IV - Carbo 30g -odzywka mega mass 100g (JAK MASZ GAINERA TO PO CO CARBO?) -2 banany V -piers z kurczaka 200g , -makaron 150g lub ryz brazowy 150g VI -twarog chudy - 200 g (TWAROG POLTLUSTY , DODAJ [...]

Syropy Waldena moga sie sprawdzac jak masz mega cisnienie na slodkie, chociaz ja wychodze z zalozenia, ze jednak latwiej wywalic slodke w 100% i latwiej wtedy wytrzymac ;-) Carbo to uzupelnienie wegli rzeczywiscie. Masz problem z dostarczeniem wegli na redukcji? Dziwne

ja od roku naprzemiennie jem: a) 500ml mleka 3,2% + 100g owsianki + rodzynki i troszke miodu do smaku.. b) 125g makaronu + 400ml mleka 3,2%... rano mam mega ssanie wiec calosc bardzo szybko sie trawi, tak wiec po 2h juz zarzucam sobie nastepny posilek... misOO

[...] ale nie na dlugo bo 07:30 budzik. Z rana wyj**any strasznie, dzis wziolem tylko jedna tabse zobaczymy jak bedzie. Co do hamowania apetytu, to prawda, hamuje ale nie jakos mega, chociaz juz dawno nie zmiescilem sie tak idealnie w makroskladniki, a ostatni posilek juz jadlem z rozsadku, zobaczymy co bedzie dalej, jesli beda wieksze sajdy niz to [...]

panowie, zdrowia, braku kontuzji, mega motywacji i p******niecia jak u ZEUSA!

Odświeżam pytanie czy ktoś mógłby polecić jeszcze jakieś inne kluby poza powyżej wymienionymi z mini adnotacją uzasadniającą. Jakie opinie mają? Interesują mnie głównie kluby Katowice i okolice EMERS Team Katowice Natal Gold Team Katowice Silesian Cage Club Katowice Rudzki Klub Sportów i Sztuk Walki Bushido [...]

[...] 100 million Calcium HMB: 1.5g BCAA Plus Amount per 3 tablet serving: Leucine: 1500 mg Isoleucine: 750 mg Valine: 750 mg Vitamin B6 (Pyridoxine HCl): 12 mg Mega Omega Oil Nutritional Information Amount per 5ml serving: Alpha Linolenic Acid (Omega 3): 2500mg Linoleic Acid (Omega 6): 1000mg Oleic Acid (Omega 9): 950mg hmb z tego co [...]

white flood mega dobry produkt..plus zacisniete kly%-)

Dobry trening. U siebie w klubie mam sanie i są naprawdę mega męczące.

"Gdzies czytalem ze 100ml powoduje brak anabolizmu na 48h" ja to własnie wróciłem z biwaku na którym piłem przez 4 dni %-P mi to chyba anabolizm do konca zycia sie zablokował ale było warto, chociaz teraz siedze i umieram, wszystko mnie boli i mam mega kaca po tych 4 dniach picia

[...] nowego a nie tylko to co już brałem i znam dlatego tym razem pomyślałem o Trenie bo dużo osób go chwali a mi zależy na tym żeby coś działało na maxa :)tym razem ma to być mega kop z porządnymi efektami a najbardziej mnie denerwują tacy ludzie jak Volumizer nic nie wnoszą do tematu a się odzywają chyba tylko po to żeby liczba postów się [...]

[...] Modlitewnik 129zł http://allegro.pl/modlitewnik-na-biceps-magnus-mx2081-prezent-40zl-i5640701818.html Zestaw gryfów 169zł http://allegro.pl/mega-zestaw-gryfow-prosty-180-giety-2-gryfiki-i5311502857.html No i tam jeszcze jakiś koszt przesyłki i coś zostanie na obciążenie. Dałem tylko przykład co można kupić w [...]

[...] życie ;) Moim skromnym zdaniem to jesteś wysoki i pewnie jeszcze troche podrośniesz , niepotrzebnie sobie głowe zawracasz takimi drobnostkami - no chyba że planujesz mega kariere w jakimś sporcie gdzie pasuje mieć około 200cm.>Zdrowia bo jest wazniejsze a wzrost to tylko wzrost :) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-01-14 06:13:15

Osobiście brałbym carbo z olimpu (20 zł za kg) i do tego tauryne również olimpu (mega caps). Pozdro!