After Max czy Anabolic Window

anabolic window zjadlem ze 3 puszki, pozniej torrenty, bralem tez potrenigowo STEALTH z VPX,

ostatnimi czasy dark matter i dla mnie najlepiej wypada

czuć tą poprawe regeneracji
poza tym nie jest mdły, po treningu nie trzeba się męczyć aby go wypić, nie zamula- mozna pozniej bez problemu wcisnąć posiłek.

cos mi ktos polecal jakis czas temu z myprotein jako ze nie mieszkam w polsce; cenowo ten stuff wychodzi rzeczywisce dobrze ale slyszalem przeczace sobie opinie co do jakosci wyrobow tej firmy; w kazdym razie znalazlem cos takiego jak recovery xs:
Nutritional Information

Per 90g:
Energy: 275.9Kcal
Protein (as-is): 24.3g
Carbohydrates: 50.2g
Fat: 0.3g

Also Provider Per 90g:
Waxy Maize Starch: 50g
Whey Protein Isolate: 27g
Leucine: 5.5g
Glutamine: 4.5g
Creapure®: 3g
Vitamin C: 550mg
Electrolytes: 360mg

moze warto kupic i dolozyc jakis skladnik? co wy na to?

Zmieniony przez - Gumkowiec w dniu 2010-12-12 00:51:31

konkretne dawki dzialajacych substancji, jak cena ok to bierz w ciemno

zerknij na nowego xp jeszcze https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Xpand_Post-opis369.html 

no i chyba raczej wezme cos z myprotein; to co slyszalem poza tym ze jakosc ok, to ze niektore z firm wsadzaja to w swoje pudelka i ostro podnosza cneny...
a co do ceny to gdzies o 1/3 tansze od takiego xpanda. zagladal tam ktorys z was i polecilbys ktorys z produktow dodatkowo?

xpand tez spoko ale cena zaporowa jak dla mnie...

soltys a co bys tam polcil dodatkowo? jak juz zrobie tam zakupy to jakies wieksze, mowie o myprotein jest tam kilka rzeczy np:

ELITE Hurricane Evo (tu myslalem ze zamiast recovery xs)
Nutritional Information

Per 60g:
Energy: 908.0kJ
Energy: 217.0Kcal
Protein (as-is): 34.6g
Carbohydrates: 14.4g
of which sugars: 1.8g
of which polyols: 0.0g
Fat: 2.3g
of which saturates: 0.8g
Dietary Fibre: 2.2g
Sodium: 0.0g

Also provides per 60g:
Glutamine Peptides: 3.0g
L-Leucine: 2.0g
Creatine Monohydrate: 2.5g
Digezyme®: 50 mg
Lactospore®: 100 million
Calcium HMB: 1.5g

BCAA Plus
Amount per 3 tablet serving:
Leucine: 1500 mg
Isoleucine: 750 mg
Valine: 750 mg
Vitamin B6 (Pyridoxine HCl): 12 mg

Mega Omega Oil
Nutritional Information

Amount per 5ml serving:
Alpha Linolenic Acid (Omega 3): 2500mg
Linoleic Acid (Omega 6): 1000mg
Oleic Acid (Omega 9): 950mg

hmb z tego co czytalem to ta sama sytuacja co wczensiej - nie dziala praktycznie ..(?)
jakies wskazowki moglbys dac co dokupic do codziennj suplementacji? ni interesuje mnie juz zalanie tylko sucha masa

i ktora z tych omeg byscie zasugerowali? ta super omega z 6 i 9 co wkleilem wczesniej czy to? :Super Omega 3
High EPA (60%)

Nutritional Information

Amount per 1 softgel serving:
EPA (60%): 600mg
DHA (15%): 150mg

Zmieniony przez - Gumkowiec w dniu 2010-12-12 14:13:03

druga bierz sama o3,

no jak narazie w koszyku omga i recovry; ktos tam zagladal co maja w ofrcie? cos godnego polcenia?
znalazlem jeszcze cos takiego :

Recovery Evo
Nutritional Information

Per 80g:
Energy: 1234KJ
Energy: 295kcal
Protein: 23.0g
Carbohydrate: 49.0g
of which sugars: 40.9g
Fat: 0.7g
of which saturates: 0.2g
Dietary Fibre: 0.2g
Sodium: 0.16g

Also provides per 80g:
L-Leucine: 3g*
Glutamine Peptides: 3g
L-Isoleucine:1.5g*
L-Valine:1.3g*
Potassium: 300mg
N-Acetyl-Tyrosine: 200mg
Phosphorous: 190mg
Calcium: 176mg
DMAE: 100mg
Vitamin C: 80mg
Magnesium: 58mg
*Total BCAA: 6g


Zmieniony przez - Gumkowiec w dniu 2010-12-12 15:40:33