[...] 64/62 (-2cm) 2) Opinie + ocena działania produktów: * Nitro Pro Gen - spoko bialko, rozpuszczalnosc i smak bdb *VPX Meltdown - generalnie spalacz spoko, na mnie nie działał mega pobudzająco, ale smalec spalił.. *CM3 - spodziewałem sie czegoś wiecej, coś na zasadzie mega pompy, przyrosty siły etc.. nic takiego nie było, siła w normie, a na [...]
[...] pierwsi w regionie , więc jakiś plus był . Ale wracając do treningu zdecydowałam się na górę , na ten drugi trening bo jest lżejszy . Nogi dziś odpadały bo jeszcze czułam mega zmęczone . Zaczęłam od podciągania z gumą i byłam zaskoczona że wogole się udało ,a później to jakoś poszło . Więc mimo nie dorzucania za wiele w ciężarze to wyszłam [...]
[...] łatwiejsze.U mnie nie sprawdza się wliczenie słodyczy w bilans,umarłabym z głodu.Wystarczy,że mogę przygotować sobie posiłki i do niczego mnie nie ciągnie.Jak już mam takie mega parcie na coś innego to jem to dodatkowo no i muszę z tym żyć:-PDobrze,że możecie razem się wspierać to mega pomaga.A przeboje z dietami chyba każda kobieta jakieś tam [...]
[...] . Chciałabym coś bliżej wellnesowego uda , coś pomiędzy bikini a wellness . :D bo bikini ma dla.mnie za małe a wellness już za duże no i jakby się wyrzeźbilo to by było mega bo póki co to delikatne zarysy są . Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-10-08 23:35:24 mi mentalnie to też bliżej do wellness niż do bikini choć fizycznie to [...]
[...] wszystko wydali na znicze a tu koniec miesiąca i nie wiadomo czy plan zrobimy {{:-( No właśnie Nene moje życie kręci się w koło treningu . To jest coś co mi daje szczęście i mega satysfakcję . I generalnie nie wyobrażam sobie że bym mogła coś robic innego . Za bardzo się wkręciłam. Inne rzeczy jak czymś się zajmę to są na chwilę bo mi się [...]
Marta musisz wziąć swojego mężczyznę na jakiś szlak, który będzie wymagał od niego mega wysiłku. Jak dotrzecie na szczyt będzie się cieszył, że żyje :-D i to dopiero będzie zadowolenie. My tak wchodziliśmy zimą na Szrenicę - nartostradą %-) wiało tak, że iść nie mogłam. Co 200m przerwa, bo się nie dało, oddechu brakowało. Bez raków ani rusz, wiatr [...]
Dokładnie szczęście to podstawa, ja za pierwszym razem trafiłam na mega miłego egzaminatora i oblałam przez naprawdę głupi błąd, aż mnie Pan przepraszał, że mnie musi oblać no, ale błąd był taki, że nie było szans na zdanie %-) za drugim razem już na wstępie wiedziałam, że obleje jak egzaminator zamiast odpowiedzieć mi ,, dzień dobry" wymamrotał [...]
a ja się właśnie wkurzam, bo mimo że mnie mega ciekawi to oczy mi się zamykają i nie mogę tego powstrzymać The same. :D Ale za to jak mnie mega wciągnie to zaczynam czytać wszędzie. Nawet po 2 min w trakcie mycia zębów :D Ale to zazwyczaj najwcześniej w połowie książki o ile nie później.
[...] więc takie wyjście do ludzi chociaż na tą siłkę dużo daje . Inaczej bym chyba oszalała jakbym miała siedzieć w domu i tylko chodzić na spacery gdzie rodzina i znajomi są mega daleko . chociaż nie zawsze mi się chce bo jak ma tydzień , że wstanie zje , godzinę coś porobimy i idzie spać to następny tydzień ma taki , że tak da popalić , że [...]
[...] 23min27sek/ Karne AERO: BIEŻNIA 8kmh, dystans 2400, co zajęło mi 18minut i wystarczy \-) WRAŻENIA: - siwym kolorem są wypisane ciężary z poprzedniego treningu - przysiad: 53 mega ciężko szło, ciemno przed oczami prawie przy 2 ostatnich repsach %-) 55 też ciężko, po 3 powtórzeniu odpoczynek ze sztangą na barkach i po czwartym też. Ale 5 zrobione [...]
[...] Komentarz: wykroki chodzone - 2 ostatnie serie szły ciężko, zaczynałam chwiać się wykroki na suwnicy - próbuję ale chyba technicznie to nie tak@-|...ale nogi i doopsko mega piekły...ałaaa uginanie nóg - dodałam kg/-), walka o powtórzenia zaczęła się od 5.serii wejście na stopień - stękałam, jęczałam i umierałam:)) wyciskanie nóg - moje [...]
[...] POWER WALKI :-) : poranny marsz z domu do pracy - 40 min marsz z pracy na siłownię - 30min TRENING NOGI 4 obwody zajęły mi znowu niecałe 2 godziny \-) Szło dobrze...byłam mega zmęczona...nogi odmawiały posłuszeństwa...a twarz przybierała kolory tęczy8-) Rozgrzewka - energiczny 30min marsz z pracy na siłownię Obwód 1: 20 powt. Obwód 2: 15 powt. [...]
[...] Jak wychodziłam z domu przed 8.00 tak wracałam najczęściej między 20 a 21 …przyznaję, poświęcałam BARDZOOOO mało czasu facetowi @-|– a jak już nie było treningów, to byłam mega zmęczona i na nic, dosłownie na nic ochoty nie miałam…:-> Odwadnianie – super sprawa, coś nowego i wyzywającego…do bólu głowy prawie się przyzwyczaiłam…z piciem wody nie [...]
Zmień totalnie trening u mnie to świetnie działa. Ostatnio po roxtrenowaniu wakacyjnym robiłem mocne siady ok 200 po 1 powt. A teraz trening na 12 i dla organizmu mega bodziec i szok a do tego nie przyzwyczajony do liczby powt. Wiec 90kg siady były mega a klata skos nie daLem rAdy z 70kg ale ja rozrywalo i ta ra dość ze xa tydzień tez ostr [...]
Zmień totalnie trening u mnie to świetnie działa. Ostatnio po roxtrenowaniu wakacyjnym robiłem mocne siady ok 200 po 1 powt. A teraz trening na 12 i dla organizmu mega bodziec i szok a do tego nie przyzwyczajony do liczby powt. Wiec 90kg siady były mega a klata skos nie daLem rAdy z 70kg ale ja rozrywalo i ta ra dość ze xa tydzień tez ostr [...]
Bulleskat gdzie ja jasnowidze ? Napisałem ,że ma duże szanse. Ma mega stóje , mega timing , mega refleks może wygrać a jak będzie to zobaczymy. Ps. Bulleskat gdzie Twój nowy awatarek :)
[...] dramat w mma. Naprawdę , każdy dobry rywal to zweryfikuje. Boską stójkę miał mieć już jako LHW i co ? Brat mino go obijał a on jest "ekspertem" w stójce Dlatego mega stójka w K1 to nie koniecznie mega stójka w mma. Dużo daje ale nie koniecznie przykłady : Cro Cop - Silva 1 walka, Silva nie walczył w K1 a jakoś sobie radził. Fedor - [...]
[...] na ciezarze? dopieciu? jakies techniki?? ) towar jezeli nie masz nic przeciwko ( albo na pw bym prosił? ) i co ile tak wdrazasz zmiany na masie/redukcji? która partia jest u ciebie najsłabsza?? i masz jakies swoje specjalne wskazówki do danej partii? mega podziw, jestem pod wielkim wrazeniem ( bez lizania dupy ) za progres i bede ciagle sledzil,
Premix białek serwatkowych+dodatki -- ANABOLIC WHEY PLUS Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych -- MIX PROTEIN KING Gainer 37% zawartość białka -- MEGA GAIN MASS 37 Gainer 25% zawartość białka -- MEGA GAIN MASS 25
[BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68
