mega

ja tez Pepsko zapodaje ph mega-H z generic labz!! juz pewno

i flaki beda w stanie takim jak by je kombajn zmucil na poczatku przygody z PH, cos typu mega-h i wszystkiego jego odpowiedniki + epi i rowniez jego odpowiedniki i PH kupuj sprawdzonych firm do mnie juz paczuszka doszla ale ruszam dopiero pod koniec wakacji bo co tydzien melanze, niewspominajac o lekkich naje*bkach prawie codzien

na razie tylko mega-h zamowilem + oslonki, witaminy i inne ******ly pozniej dokupie epi i t-bol'a

a mialo byc mega Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-30 00:42:07

no wlasnie niewiem zdr. ostatnio tankuje mega dawki alko i mi filmy urywa takze chooy wie zdr.

Booster i to mega rewelacyjny, jedna miarka robi już swoje, po dwóch motywacja na trening jest na pełnym dopalaczu, czucie mięśnia na takim poziomie, że zamykasz oczy i robisz sobie wizualizacje jego budowy podczas pracy na treningu:) Polecam!

[...] od ostatniego strzalu trenu. widze że autor jedynie patrzy na długość estru a nie na charakterystykę środka. i dlatego proponuje nam przejście z słabo androgennej decy na mega androgenny tren. liczenie jednostkowej ilości środka imo jest tutaj wielkim nieporozumieniem. 75mg trenu ed daje tygodniowo 525mg substancji, która jest 5 razy bardziej [...]

[...] 30s Rower 2 obwody max na stojąco 30s/wolno siedząc 30s + 25 min stałym tempem - szybko Komentarz: no cóż...zadeklarowałam się dziś do konkursu przemianowego, w którym jest mega dużo wytrzymałościówek...a moja kondycja jest poniżej krytyki. Po prostu nienawidzę intensywnego zap*****lania - czas to zmienić. Makabra. Po tych 4 obwodach zanim [...]

Matko jedyna, ale przemiana, łał 88-O Nie wiem jak to opisać, ale nasuwają mi się tylko trzy określenia: jakość ciała, cierpliwość, praca. Jest mega, po prostu szacun i tyle :-))

Cześć gratuluje przemiany i sławy, mega transformacja :-D

Wszystko wskazuje Panowie na to, że niestety bedę zmuszony wystartowac z Wami z małym opóźnieniem.. Daje wam handicap.. ;-) Pomijając DOMSy, jakich nigdy chyba w życiu nie miałem w czwórkach, to rozłożyło mnie totalnie. Od wczoraj nie trenuję, mega bóle mięśni, kości i stawów, totalne osłabienie, jakieś choojostwo się przyplątało :-(

[...] podciaganie linki wyciagu dolnego do brody 3/8/40kg Barki bardzo ladnie, sila powoli wrac do normy, ale nadal musze uwazac na prawy bark aby nie odnowila sie kontuzja. Nogi mega duzo sily ale tez musze uwazac aby sobie miesni nie nadciagnac oraz aby takze nie nadwyrezyc. Jutro i w piatek trening pilki recznej, weekend wolne. Cos mi chrupie w [...]

[...] triceps: - wyciskanie waska na lawce 2 serie 6 powtorzen 95kg - sciaganie linki na wyciagu 3 serie po 10 powtorzen Trening ogolnie srednio, widac bylo ze brakuje mi drazka mega ciezko sie podciagac, a jakies 4 miechy temu podciagalem sie po 10-11 razy szeroko a teraz widac jak spadlo. Zadowolony jestem z tricepsa ze jest sila;p Ogolnie widze [...]

[...] smitha 2/6/50kg - sciaganie dolnego wyciagu siedzac do brzucha 2/6/80kg/90kg triceps - wyciskanie wasko do klatki piersiowej na maszynie smitha 2/6/90kg Trening sredni, kurde widac mega roznice wyciskajac na maszynie niz na normalnej sztandze co sie umeczylem to poezja. Plecy ogolnie zrobilem w 30 minut;p Dieta robi juz swoje, czuje moc;p

Urlop sie zaczal jak bedzie czas silownia bedzie grana, dzisiaj trening klatki poprzedzilem 5 podciagnieciami nachwytem;p wiem wynik mega ale teraz tak bede robil przed kazdym treningiem. ) wyciskanie sztangielek na laweczce kat 45stopni: 15x22kg, 12x27kg, 12x2x32kg pompki na poreczach: 12xcc, 12x10kg, 10x15kg, 10x10kg brama: 12x4x10kg [...]

[...] Nie mam kogo podpatrywac i musze sie uczyc niestety na swoich bledach. Zdaje sobie sprawe z tego, iz ciezko jest robic ,,mase" majac tyle treningow aerobowych. Wiem takze, ze takiej sylwetki jak maja co poniektorzy nie osiagne ale bede walczyl aby zmieniac swoje cialo na ,,lepsze". Jak sie zaczna te treningi to bedzie istny sajgon, mega zakwasy;/

[...] 12x65kg, 10x85kg nie licze tu gryfa w kg wioslo siedzac: 15x40kg, 12x50kg, 10x60kg martwy ciag: 10x100kg, 2x10x130kg sciaganie raczki V siedzac:15x40kg, 12x50kg, 10x55kg Trening trwal jakies 55 minutek, mega zmeczony bylem i po 30 minutach bylem juz na treningu pilki recznej. Dzisiaj odczuwam juz zmeczenia, jestem ciekawy jak bedzie jutro.

[...] takim rozowymi hatelkami;p Po treningu czulem sie znakomicie, od razu pojechalem na trening pilki recznej, a po treningu doslownie bylem padniety. Dzisiaj wstalem i jestem mega zmeczony. Mam takie pytanie co zjesc w posilku po pilce recznej, okolo 21 30-40 jestem juz w chacie i musze napisac, ze przewaznie ledwo zywy;p Klade sie spac okolo [...]

[...] jade o 17 30-40 jest po 5-10 minutach. Szybkie przebranie, przywitanie i jest kolo 18. Trening koncze kolo 18 35-40 szybko sie zwijam i na trening o 19 pilki recznej, mega sajgon. Nie ukrywam brakuje mi czasu, jedyna moja suplementacja jablczan kreatyny. W tym wypadku wskazane jest dla mnie jakas dodatkowa suplemetacja. Teraz mam tylko [...]

[...] nog lezac na brzuchu 12x20kg, 2x10x25kg Cieszy mnie przede wszystkim to, ze ilosc powtorzen na drazku ida w gore. Musze jakos pogodzic mc z wioslem, na takim treningu nie da sie zrobic tego i tego mocniej. Chyba zamienie to wioslo na podchwyt i bede robil tak je z mega czuciem miesniowym, a w B dam nachwytem i bede wiecej do patyka dorzucal.