SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] dalej skoczyć z martwym i zrobie z nim tak jak z siadami jak znajde maxa to wtedy zaczne metode 5x5 dzisiaj wziołem przed treningiem tylko 20gr crea mass + 4 capsy olimp mega caps a po treningu 40gr crea mass i 4 capsy olimpu narazie jeszcze wyczuwam odpowiednią dawke krety zrezygnowałem z tego napoju co wczoraj zrobiłem nie dało się go pić

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 21:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeden filmik z cyklu to co tygrysy lubia najbardziej. Wąskie sumona prawie prostych nogach z mega kociakiem: http://video.google.pl/videoplay?docid=7604527138773569094 hehe jeszcze te małe marketowe "kółka" Niezły mix co nie Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-29 23:34:42

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 23:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie myśle nad dłuższą przerwą od klaty. A kretke se odpuszcze chyba na 3-5 miesięcy bo juz mnie tak nie kopie jak kiedyś mam pytanie do tych co brali Clout z Man jest dobry? bo po wakacjach jak będzie kasa to zrobie mega cykl.

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Arkona:) śniło mi się dziś, że mieszkałaś niedaleko mnie i razem robiłyśmy wytrzymki :)) Myślałam, że zejdę z tego świata, a Ty byłaś ciągle pełna powera ;-D i krzyczałaś: "dawaj, dawaj, jedziesz dalej"... a potem zrobiłyśmy mega rozciąganie - myślałam, że mnie rozerwie ;-D hehehe Nieźle pod czachą mam :))

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to ja ! hehe okej sie dogadamy,michał wycinaj jak ostatnio i będzie mega , niech wypali jak kaniony arizony !

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2013-01-05 08:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to ja ! hehe okej sie dogadamy,michał wycinaj jak ostatnio i będzie mega , niech wypali jak kaniony arizony ! Za 2 miechy bd ciąć haha żeby nie było ( pontonica jpg. hahah) "I z bełchem znów wtoczył sie do "Kryszenia " po ciastka i wraca z tortem w reku zapewniając 5 k kal w 15 min " Pan D. baletniczka nasza haha.. Inaczej bd ciąć na 100% bo [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2013-01-05 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carlitozz - w poszukiwaniu formy.

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale to 1 dzień i była mega katorga, bo cała rodzinka z tekstami: "czemu się tak męczysz ?" "po co Ci to ?" "do babci z kurczakiem i ryżem przyjechałeś ? oszalałeś ?" a wszyscy wyglądają jak ... :-)

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 09:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carlitozz - w poszukiwaniu formy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj koniec redu. Miało być ładne podsumowanie redu z wymiarami, fotkami itp. ale nie będzie. Czemu? Bo znowu cały weekend czitowałem ile sie da i jestem mega wkvrwiony na siebie i nie mam ochoty nawet się oglądać w lustrze a co dopiero robić foty i zamieszczać w necie. Niby czitowanie ma dać odpoczynek psychice jednak u mnie to działa tak, że [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Komentarze: 1. Tak sobie, nogi zmeczone, brak ochoty na ich trening ale jakos sobie rade dalem 2. Jest moc Ostaia seria mega jak dla mnie 3. Moglem dac i 42 kg w ostatniej ale nie chcialo mi sie rozkrecac tyle 4. Dobrze szlo Daje rowniez pod ocene filmiki z wiosla oraz z wyciskania Co do [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztanga 4s MAX 62 kg zatrzymujac sztange na 3 sekundy na gorze.niezle daje przedramionom popalic uff dalem rade hehe lydki 1-wspiecia 4s MAX chwycilem 5kg hantle i do mega palenia 75 ruchow na 4 razy brzuch zrobilem na takim urzadzonku a to reszta zelastwa po silowni porcja AW i reszta kapsow. posilek to 150gram makaronu i smazona piers [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pizzerie Paulo https://www.facebook.com/Pizzeria-Andrespol-Paulo-1531181293784175/ dla mnie od lat numer 1 nie tylko w okolicy. Problem jest taki, że nie jest to jakiś mega duży lokal, a w niedzielę wiadomo różnie bywa - sporo rodzinek wypad na pizzę sobie organizuje, przedzwonię jednak i dopytam się dzień wcześniej lub nawet w sobotę o [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 14:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiec 164za za 2kg to IMO nieporozumienie. 2)Kaizen - drogi, aktualnie nie mam kasy wiec chce kupic jak najwiecej za jak najmniej, typem byl mutant, teraz patrze na weidera mega mass 7kg za 199.. Generalnie przeznaczylem ok 200zl. wiec hce wziac gainera ok. 4kg do ~120zl + ewentualnie bialko 2,2kg za 120-130. albo za calosc jakies duze [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale te 140 kg x 10 na barki to robią mega częściowy ruch? Bo na pełny ruch to tyle biorą ... 130 kg STRONGMANI pokroju SVENDA KARLSENA Ja biorę na barki 140-150 kg w seriach, na ruch częściowy, na suwnicy - ale już spłycam. PS. co do bicepsa to niestety ciężar nie musi mieć przełożenia na rozmiar łapy... A małolatów nie widziałem, aby wychodzili [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 19:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY - MEGA LOL Znaczy nie wiem czy się śmiać czy płakać, bo w statusie sklepu SFD BYŁO: 2. Paczka została wysłana Pocztą Polską (priorytet) dnia: 2009-03-02 numer nadania to :00259007733407622043 czyli RZEKOMO wysłana w poniedziałek, 2 MARCA... W sklepie obsługa pisała, że paczka wyszła ... 6 MARCA. A sprawdziłem na paczce (przed chwilą [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 11:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze tam, trochę pokrzyczałem w asekuracji to z zapasem poszła ostatnia seria siadów Wspomniany mega temat dałem w poście u mnie http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=104&page=38 NAJWIĘKSZA ESKALACJA OD S.38, na S. 35 zdjęcia oryginalne autora (http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=78091&postcount=525) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knife oczywiście że widziałem ,nawet kilka razy No i mi nie mów że nie czułeś się mega szczęśliwy mimo że nogi musiały na****alać . Pomijając że to wielki wyczyn hardcorowego sposobu życia to Twój filmik może mieć maksymalne liczby ogladalności - Szacunki

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 21:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To coś ty ****a robił że tyle nie trenowałeś zestaw mega lepiej jak byś test zaczął prowadzić

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 16:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tyle jak ty (8/7/7 o ile dobrze pamiętam) a mimo wszystko na brak motywacji nie narzekam." - Patrz, a ja kurna mam odwrotnie Najkruszej z motywacją, cierpię na cykliczne deficyty, jak Białoruś na dostawy prądu. Dzięki, że zechciałeś tu zajrzeć. P.S.: Ale masz zdjęcie mega ziomka w profilu! Pieprzeni mezomorficy A żeby ich tak fat oblał

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest mega http://youtube.com/watch?v=41qqdmOCRNM

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny mi tez sie wlancza niesmiertelnosc po alko a na tesciu ,alko i koksie to juz mega niesmiertelnosc power rangers

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)