mega

CYKL NA 8 TYGODNI Olimp Knockout - 500g 2 porcje dziennie 8 tygodni=112 porcji Potrzeba 4 opakowania(140porcji) Olimp ALC - 60kaps 8 kaps dziennie 8 tygodni=448 kaps Potrzeba 8 opakowania(480 kaps) Olimp HMB Mega Caps 8 kaps dziennie 8 tygodni=448 kaps Potrzeba 1 opakowanie 300 kaps + 1 opakowanie 150 kaps; razem 450 kaps Olimp Speed Extreme [...]

[...] wygrzać. Z tegoż względu DNT. Miskę powciskałam na siłę. W ogóle nie miałam dzisiaj apetytu :-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7da9b97bae24e99b16287713d8244fd.jpg Cukierki: gold omega3, chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, cynamon, kurkuma, zioła [...]

[...] 5x45 5x50 5x55 5x60 3x65 - OHP: 5x30 5x40 5x45 5x50 2x55 - Podciaganie na drazku szeroko: 5x3 CC - Wyciskanie wasko: 10x30 10x40 10x50 9x55 - Snatch: 5x30 5x35 5x40 Podrzut mega lekko. 60kg bez problemu. Przy 65 juz bylem zmeczony i technika kleknela, ale do 65 szlo jak zloto. Co najwazniejsze wstaje z tym bez problemu. Reszta cwiczen jak [...]

[...] przyczyna, bo nogi unosily mnie za kazdym razem bez wiekszego problemu. Moze po prostu gorszy dzien. Pierwszy tydzien redukcji prawie za mna. W zasadzie zadnych trudnosci. Tylko raz mialem mega ochote na snickersa :). Od poniedzialku zbijam na 2800kcal dziennie. Nie czuje spadku energii czy gorszego samopoczucia. Jutro wazenie. Oby bylo 90 ;D.

Miesiac 1 Tydzien 2 Dzien 1 Siad 3/3/3+ - Back squat 5x20/40/50/60/70 3x80/85 3+(17)x90 Szczerze tojuz po trzecim powtirzeniu spuchlem. Ale bylby mega wstyd, dlatego ostro sie spialem i jazda. Moze nawet wiecej by bylo, ale sztanga zjechala mi za bardzo z karku i bylo mi ekstremalnie niewygodnie ja utrzymac. Low bar nie jest dla mnie niestety. - [...]

[...] 2x6x68 2x8x59 - Prostowanie nog siedzac 2x6x60 2x8x50 - Dipy 2x10 CC + 3x5 +20kg - Drazek nachwyt 5x5 CC Na koniec lydki stojac z ciezarem i bez oraz paloff press. Dzis wszystko mnie boli :). Jednak trening mega. Siady super, lawka tez niezle. Dipy czuc, ze ciagla praca nad nimi przynosi efekty, drazek tak samo. Jestem na bardzo dobrej drodze.

[...] - wytrzymalem 6 dni, a dziś już 2 porcja białka idzie, bo wczoraj był ostry melanż i jakos ochoty na jedzeenie nie mam ;) co do tłuszczy jeszcze...to niedlugo przetestuje mega milka z dymatize, ok.100g dziennie, wiec dodatkowe zrodlo tłuszczy bedzie (46g fatu w 100g produkty z tego co pamietam) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-04 [...]

Dodał bym jeszcze że działa to na mnie mega pozytywnie o dziwo od pewnego czasu banan nie znika z pyska :P

Polecam. Nawet po ciężkiej pracy 20 min przed treningiem daje mega power. Zero zmęczenia, zero senności, duża pompa - skurcze mięśni odczuwalne nawet na drugi dzień :) max skupienie :)jak dla mnie bomba .. każda porcja mnie klepie :)

Dla mnie bezkonkurencyjny a zjadłem juz sporo tego typu pobudzaczy- trening miałem o 17 do teraz nogami przebieram ;) skupienie mega cheć do treningu pozostała do teraz,pompa moze nie jakaś masakryczna ale zauważalna, na pewno do niego jeszcze wrócę!!!

Zakupiłem nowego mesomorpha i jestem mega zadowolony nie odczułem różnicy w porównaniu ze starym meso ta sama piękna bomba na treningu, po treningu lekki zjazd ale daje rade polecam ten dopalacz chyba nr1 obecnie a wszystko juz chyba jadłem pozdroooo

Ja mam drugą puchę starego i jestem mega zadowolony po raz kolejny. Smak winogronowy, wg mnie dużo gorszy od wieloowocowego- niby smaczny ale jakoś dziwnie zamula, ale pobudzenie takie same.

Jak na pierwszy kontakt ze spalaczami u osób, które wrażliwe są na kawę, etc. naprawdę mega hardcore. A pytanie o efekty, to raczej wypadkowa: diety, treningu siłowego i areobowego oaz suplemantacji. Ja byłem zadowolony.

[...] biegac bo tez zalezy mi na kondycji i ogólnego samopoczucia i przy okazji bede mial areoby. W moim przypadku bieganie jest mozliwe tylko po godzinie 16... VueS: "Jak na pierwszy kontakt ze spalaczami u osób, które wrażliwe są na kawę, etc. naprawdę mega hardcore" co masz dokładnie na mysli? Zmieniony przez - maciejsz w dniu 2011-12-02 18:19:30

[...] że go nie skończę. Wyglądałem jak na kacu lub gorzej, czyli typowy zjazd. Tylko dziwi mnie to czemu w połowie treningu? Możliwe, że zbyt wcześnie po jedzeniu zażyłem ten środek, bo tylko 40 min po. Oceniam go tak czy siak, mega pozytywnie, robi w mózgu niezły roz*******. Zobaczymy jak będzie na następnym treningu. Tak czy inaczej polecam!

[...] 2 tabletki dziennie tylko do godziny 16 biorę je ale nawet nie ma pobudzenia do ćwiczeń zero !! wzięłam dziś 3 tabletki i też nic wcześniej kupowałam ampiburn był dla mnie mega pobudzenie super schudłam na nim 69 kg chciałam jeszcze doszlifować ciało i wgl ale lipa z tym spalaczem podsylam zdjęcie ze składem co myślicie [...]

[...] 25kg*10 C1. Wypady 20kg*9, 18kg*10, 18kg*9 C2. Uginanie nog lezac 15,9kg*7, 11,3kg*9, 11,3kg*9 D. Pompki damskie x 10 MC http://www.youtube.com/watch?v=ZupVpKDZ2LQ filmik mega krotki bo moj brzydal miewa klopoty z obsluga aparatu ale moze uda sie Wam cos zobaczyc, ew. bledy techniczne czy cos, wszelkie komentarze mile widziane w sciaganiu [...]

przywaliłaś sobie w "elektrownie" w łokciu znam ten ból białeczko polecam VitaFit jest tanie, a mega dobre

[...] mogla jeszcze wiecej wegli jesc a wg zalozen ma byc ~170g w dni wysokie i niskie z treningiem silowym... jak ja to zrobie to nie wiem chyba po prostu owsa dorzuca i bedzie mega omlet na dwie patelnie ***************************************************************** TRENING 1. przysiad gryf*15, 20kg*12, 24kg*12, 30kg*12 2. MC gryf*15, 20kg*12, [...]

chyba po prostu owsa dorzuca i bedzie mega omlet na dwie patelnie nie ma to jak porządne śniadanko a najłatwiej to chyba podorzucać do każdego posiłku z makaronem, owsem itp. jeszcze tego po troszku, rozłoży się i nie będzie tak odczuwalne. Nawet stopniowo. Zresztą zawsze tak jest, ze najpierw czegoś za dużo ,a potem chciałoby się więcej