mega

mocny dobry dzik....pisałes cos ze mega cykl zaczynasz na wakacje....tzn d***** piwo woda i non stop impra

spokojnie zdąży nogi niech przypina nie na wyprostowanym kolanie,niech poćwiczy na lekko zgiętych(dosłownie wysunąć je do przodu ze dwa centymetry tak,żeby nie blokować rzepki) jest mega...

nie ma co gdybac bo narazie jeszcze daleko Fajnie , ze wiezycie we mnie ale to dopiero 1 start i duzo moze sie stac. Darek tez byl mega dodupcony a na koncu przez drobne bledy forma nie byla taka jaka mogla byc Ale panowie jak wygram to za drobna oplata moge podac wam moja diete i cykl na ktorym sie przygotowywalem. Autograf ze zdjeciem tez sie [...]

Kacper mega dobrze!!Sog

''na biceps polecam polowki'' górne czy dolne ? co by spamu nie bylo : B-50 mega łapy ,wogole to wszystko jakies duze i nienaturalne

Marcin_Olb A moglbys napisac jakie srodki brales(pomijajac dawki, cykle itd). Nie wiem czy sie myle, ale gdzies czytalem ze nie brales wcale takich mega bomb, chodzi mi o to czy jestem w stanie powalczyc na scenie budujac sylwetke na slabszych cyklach nie biorac srodkow typu insa, hgh, tren, anapolon itd. W sumie planuje start do 90kg to chyba [...]

[...] lize dupe marcinowi bo szuakaja chyba przyjaciol na necie Nie mniej jednak mozna opiniowac ze To Marcin sie wpier.. dolil swoimi zdjeciami bo ty chciales wiecej wkleic Zachowal sie tak jak jest wychowany na forum moze duzo i pokazuje stereotyp. Co do Marcina pamietam go na mega wycince nie zrobila na mnie wrazenia. Oby poszlo lepiej tego mu zycze

[...] oklaski i podbudowac swoje EGO tylko po to zeby cos sie na tym forum dzialo !! Jak by kazdy myslal jak ty to by tu wogole nikt fot nie dawal. Ja jeszcze nigdy nie bylem na mega wycince a forma o ktorej mowisz to byla robiona pod SW i trenowalem wtedy silowo 2/3 razy w tyg bez zadnego wspomagania z ogromna iloscia Aero i terningow SW wiec mysle [...]

stary 3.0 zero jedyne co spala ale i jest caly czas mega twardosc napisze ja wyglada moja dieta ostatnio 1 50 g izolatu serwatki 2 125 g owsianka 30 g bialka optimum nutrtion whey gold chyba 3 po silowni 100 g ryz 250 g miesa roznie schab , filet , wolowina 4 250 g mieso 5 przed samym snem to samo bialko whey gold i ogolnie jakis owoc kawalek [...]

[...] tym te braki bede wydawały sie większe, i procenty bedą leciały w dół, takie uroki tego sportu. Ale jest jeszcze rada, bo narazie większość zdobytych kg to nabicie glikogenu i nadmierne złąpanie wody oraz zapachnie jelit mega iloscią resztek nie strawinego, na 3dni ketoza zerowa i trening wypłukujacy glikogen, i patrzysz co o tym sie dzieje.

Grzesiu, wlasnie tego sie spodziewalem po tej focie, mega progres, oby tak dalej

ja bym raczej powiedzial, ze takiego niemieckiego, z wartka akcja i prostymi dialogami a powaznie, to jest naprawde mega-kozacko. brzuch cwiczysz z duzymi ciezarami?

No Big Cat mega konkretnie, ale swoja droga ciekawy jestem fotki justine'a

G.I.JOE kurva jest mega

Gregor wrzuć foty ,obiecałeś że wrzucisz na dniach;). Krac mega !!! definicja konkretna

ey chlopcy dziewczeta co na rozstepy bo 3 mutanty probuja mi sie chyba wyebac na klate, sa jakies skutezne rzecyz, nie wazne czy na czy bez recepty, byle dzialaly inie byly mega drogie, probowalem oliwka, contractubexem, kremami nawilzajacymi i nic...

[...] i rzeczowe, a nie -*****owo, do bani itp, popraw sie sorry ale takie coś to---> Można napisać, że ulane, że lipny progress itd, ale ja uwazam, ze progress dla mnie bardzo duzy, bardzo ciezko mi przybrac masy bez mega bebzona, wiec wyrazam opinie, a ze narcyz jestem to sobie nie dam jechac, prosze mowic, ze jestem piekny i zaje.bisty

ja niejednokrotnie moge zabrac na film-ostatnio byłem na nine-mega kupa i na avatarze i to juz lepsze było

ogolnie tak - fabuła choojowa, oklepana i mega przewidywalna,a le, jak mówiłem, fajna bajka i dobre efekty ja wrzuciłem sobie na 19' i 5.1 i lepsze niż kino bo moge leżeć i regulować każdy głośnik z osobna

http://mega.kot.wrzuta.pl/film/161Bjsaf9gz/102_pushups_in_30_seconds_1 %%