SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolana

  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Zwracam sie do was z prośbą o pomoc, podpowiedź, porady... Od 5lat towarzyszy mi ból kolana, szczególnie podczas chłodu, jest to pewnego rodzaju kłucie, byłem u 3lekarzy: -rodzinny, przepisał mi maść, nie pomogła -chirurg/specjalista, maść i jakieś naświetlanie, nie pomogły -prywatna wizyta, zaszczyki przez 2tyg i też ani troche nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2007-12-28 15:40:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] pomalu zbliza sie okres przygotowawczy do sezonu i niewiem co robic trenowac czy zakonczyc kariere;((.rezonans wykazal ze mam jakis plyn w kolanie,zmiany degeneracyjne lekotek kolana oraz oraz naciagniecie wiezadel juz sam niewiem co mam zrobic prosze o odpowiedzi ktos zmagal sie z ktoras dolegliwoscia??moze powiecie mi czym to moze grozic??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2008-06-05 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRI kolana - wyniki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, czy moglibyście powiedzieć mi co tak najprawdopodobniej czeka mnie w związku z moim kolanem? czy nie ominie mnie operacja i jakie jest możliwe leczenie. Oto opis: Badanie MR stawu kolanowego prawego wykazuje ślad płynu w zachyłku zarzepkowym. Zaostrzenie wyniosłości międzykłykciowych jako wyraz wczesnych zmian zwyrodnieniowych. W obrębie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2014-10-31 17:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łękotka kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę o zdięcie łękotki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2010-07-17 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecenie kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Przed wczoraj gralem w pilke reczna z kumplami i nieprzyjemnie upadlem na ziemie.Kolano zamiast zamortyzować wyskok wygięło sie do środka.Na poczatku myslalem ze polamalem wszystko w kolanie.Gdy pojechal do lekarza okazlo sie ze skrecilem kolano łękotka na szczęście nie jest naruszona.Chcialbym wiedziec ile dni moge miec gips i jakie dostane [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2009-04-10 15:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 4kg a kontuzja kolana...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam; Niestety dopadła mnie kontuzję i mam zerwaną jedną gałąź więzadła krzyżowego w prawym kolanie, i podejrzenie uszkodzenia łąkotki :/ Do tej pory biegałem 2-3 razy w tygodniu, i ok 2 razy w tygodniu ćwiczyłem na siłowni. I na kondycje nie narzekam. Chciałbym aktualnie zrzucić ok 4kg aby zejść do 80kg, aby odsłonić mięśnie na brzuchu, i trochę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-03-11 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana po raz kolejny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam po raz kolejny. Znów mam problem z kolanem, ale tym razem jest to uraz mechaniczny, a dokładniej to uderzyłem kantem kierownicy w rzepkę prawego kolana ok 2 tyg. temu. Z czasem ból ustąpił i nie występuje już podczas chodzenia, niemniej jednak po ok 1 godzinie jazdy na rowerze kolano znów zaczyna boleć - nie jakoś mocno, ale w odczuwalny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-05-19 11:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana/uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam w dniu dzisiejszym o godz 12 bylem na treningu nog. Plan wygladal tak: 1przysiady 5s 2wyciskanie na suwnicy3s 3na siedzaco wyprosty 3s 4na lezaca uginanie 3s 5wspiecia stojac 3s 6wspiecia siedzac 3s no i przy cwiczeniu numer 3 podczas wykonywania 2 seri przy ostatnim powtorzeniu ktore robilem zbyt gwaltownie wyprostowalem nogi i poczulem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2014-06-27 00:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana prawego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zostałem skierowany na zabieg artroskopii kolana. Kilka miesięcy temu złamałem nogę w kolanie, po miesiącu zdjęli mi gips i wróciłem do sportu. Po kilku treningach ból się odnawiał (powstawała woda w kolanie) podczas gdy kości się już dawno zrosły. Byłem u ortopedy i ten nakazał czekać do momentu aż przestanę rosnąć (powiedział, że ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-04-12 21:20:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Parę dni temu. Nieszczęśliwie upadłem uderzając kolanem o ostrą krawędź skały. Punktowo, centralnie na środku rzepki. Przebiłem skórę aż widoczna była rzepka, jednak krwawienie nie było obfite. Przez dwa dni leżałem z wyprostowaną nogą, robiłem zimne okłady i smarowałem żelami przeciwzapalnymi. Kolano samo z siebie nie boli, nie ma dużego obrzęku, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2022-03-15 07:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana (ciało Hoffy?)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Wyszukiwarka mi nie pomogła. A więc od dłuższego czasu(ponad miesiąc), czuję ból w kolanie - mianowice to miękkie pod nim (trener powiedział, że to może być bodajże ciało Hoffy i zalecił mi Elmetacil do psikania). Czuję ból, gdy je np. nacisne i trochę podczas skakania. Jestem skoczkiem wzwyż. Zalecilibyście mi coś? A może samo przejdzie? I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2010-06-22 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz w Okolicy Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Zauwazylem ze w okolicy kolana ( dokladnie na zdjeciu) pojawił sie guz pod skóra. Troche sie dygam co to moze byc miał ktos cos podobnego ? Udac sie do lekrza odrazu czy poczekac? Zdjecie nie moje ale idealnie pasuje Zmieniony przez - Agresst w dniu 2010-08-09 22:03:48

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2010-08-09 22:03:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bol kolana a przysiady?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio mam bole kolana.. zaprzestalam cwiczen wlasnie obciazajacych je.. Ale czy przysiady moga pogorszyc te bole? Przyznam, ze strasznie mi trudno z nich zrezygnowac, a po dosc intensywnym treningu, z przysiadami, wykrokami itp, na wieczor bole sie nasilily. Czy same przysiady moga bardziej poniszczyc mi kolana?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2015-08-12 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Byłem dzisiaj u ortopedy no i powiedział mi, że w czerwcu artroskopia kolana a za rok będzie rekonstrukcja ACL. Teraz jak będę po artroskopii to mam się ubiegać o odszkodowanie po artroskopii czy dopiero za rok po rekonstrukcji ACL, czyli razem artroskopia + rekonstrukcja, czy mogę od razu po artroskopii ubiegać się o odszkodowanie i po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2012-03-06 20:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji kolana

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Kilka lat temu dosyć dobrze radziłem sobie w amatorskim bieganiu. Niestety kilka zabiegów nieszczęśliwych wypadków spowodowała poważną kontuzję kolana, zerwane ścięgna przyczepy i pogruchotana Rzepka. Mimo rehabilitacji kolano jest bardzo słabe i nawet po delikatnej przebiegiem bardzo boli i puchnie. Próbowałem wiskosuplementacji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2016-06-06 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieumiejętność zgięcia kolana...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 3 tygodnie temu doznałem kontuzji kolana podczas meczu piłkarskiego, mianowicie naderwałem więzadła poboczne piszczelowe w lewym stawie kolanowym. Miałem szynę gipsową do dziś, przez okres z gipsem mialem 2 razy robioną punkcję kolana, lekarz kazał mi rozruszać nogę tj. próbować ją zginać ale bardzo słabo mi to wychodzi, czuję jakby coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-04-27 19:50:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koślawe kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://www.orthoseek.com/articles/img/bowl1.gif U mnie ta odległość to jakieś 6 cm. Są jakieś metody nieoperacyjne, które pomogły by chociaż częściowo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7718 Data: 2006-12-13 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana bolą i trzskają prz przysiadach

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Mam problem ponieważ przy przysiadach prawe kolano które miałem skręcone 2 razy mnie boli po cwiczeniach a lewe w środkowej części fazy pozytywnej przeskakuje, co prawda jest to bezbolesne, ale drażniące... Do lekarza nawet sie nie wybieram bo usłyszę, że zakaz jakichkolwiek ćwiczeń z dużym obciążeniem. co o tym sądzicie? ... najwyżej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2008-05-21 22:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cysta kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Najpierw miałam starte rzepki kolanowe i musiałam brać na od budowe a teraz okazało się że mam CYSTE kolana. Mój lekarz powiedział ze na razie będę miała za strzygi i to powinno pomóc a jak nie to zabieg tez mam dodatkowe ćwiczenia specjalistyczne i podstawa jest USG. Mój lekarz jest jeden z najlepszym ortopedów Pan doktor M. wiec wierze ze obejdę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2010-08-12 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bół kolana- co robic?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pewne problemy z kolanem, charakterystyka: podczas długotrwałego siedzenia przy komputerze narasta tak jakby cisnbieniew kolanie jakby mial zaraz peknac, i czuc jakby pieczenieod sodka, kolejny objaw to sporadyczne strzykanie tak jakby sie kości nastawiały albo coś w podobnym stylu.Wszystkie te objawy sa sporadyczne i wystepuja tylko w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-09-28 15:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)