http

PROSZE O OCENIANIE :) Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-20 17:38:50 Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-20 17:39:12 Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-20 17:39:40

http://img651.imageshack.us/img651/2623/001gp.th.gif http://img37.imageshack.us/img37/2102/002qc.th.gif inaczej nie umiem wkleic mozliwe ze ktos nie czytal to sobie poczyta art. z gazety FA 06/07/2007 juz 3 lata ale moze troszke osob nie wie o czym takim Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-07-13 09:06:02

[...] to jeszcze nie koniec mojej walki a dopiero początek. Dziękuje wszystkim za przeczytanie tego tematu i za odpowiedzi. Myślę ze będziemy w kontakcie. :) Ja wrzesień 2009 http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a94fe9751f59388b.html Marzec 2010 :) te same spodnie;P dla porównania http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fbd8e4d4afc1995f.html Trochę [...]

[...] 200g białek, 75g tłuszczy, z czego ponad 40g to nienasycone kwasy tłuszczowe, 267g węglowodanów Trening(bardzo zaciekawił mnie ten trening i mam zamiar go wypróbować http://www.sfd.pl/Metoda_SHOTGUN__MAKSYMALNA_SI%C5%81A%2C_MASA%21-t446871.html): Poniedziałek: Shotgun A1) Podciaganie sie na drazku nachwytem Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 [...]

Recenzje zamieszczajcie w dziale "Wasze recenzje" -> http://www.sfd.pl/Wasze_Recenzje-f360.html Główna nagroda - Kelton HEAVY suwnica do domowej siłowni HM2 -> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/45/296

Szybki szpil, które białko będzie najlepsze jeśli chodzi o tą półkę cenową: 1. Alpha Male - Masix Protein http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix_Protein_-opis27232.html 2.Megabol - EXP Infusion - 2270 g http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_EXP_Infusion-opis946.html 3. Łowickie - WPC 80 - 1800g [...]

Zapraszamy.Promocje i gadżety wkrotce!!! http://www.leukic.pl/ http://www.anatorp70.pl/ http://www.celltech.pl/ http://www.nitrotech.pl/ Będzie wiecej!!!

złącze dwa tematy poprzednie: http://www.sfd.pl/koszyk%C3%B3wka_pomoc_z_problemem_%3B-t667071.html#post2 http://www.sfd.pl/trening_z_koszyk%C3%B3wk%C4%85-t667045.html . Trenuję w klubie w kosza, na siłce trenuję 3 razy w tygodniu (wtorek, czwartek, sobota). Mam 17 lat, waga 66kg, wzrost 175cm. W kosza idzie mi bardzo słabo, więc chciał bym [...]

[...] WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Korzystam z tego treningu dla początkującej lady: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html z pewnymi modyfikacjami… Jest to mój 3 tydz., więc robię wszystkiego 2x12 1. [...]

http://img716.imageshack.us/img716/9673/dasdasdnw.th.jpg start 86 kg :( http://img256.imageshack.us/img256/9392/fsdafsdfasf.th.jpg teraz 76 kg mam do was pytanko czy są jako take efekty jak na 1,5 miesiąca na siłowni i co mam teraz dalej robić czy zsotać na tej wadze czy jeszcze troche redukować. Naprawde nie wiem co robić . Wiek 18 waga 76kg [...]

[...] się do lekarza, ten kazał mi iść na zdjęcie RTG, okazało się że stawy biodro we są ok. Lekarka przepisała lek na zwiotczenie mięśni szkieletowych Sirdalud (opis leku - http://www.doz.pl/leki/p2067-Sirdalud). Biorę jednak już 3 dni i nie pomaga. Co robić ma ktoś jakieś podejrzenia do czegoś?? Tutaj link do zdjęcia w którym nim więcej miejscu [...]

http://www.kazeina.pl/index.php?id=kazeinian_sodu wypowiedzcie sie na temat takiego rodzaju kazeiny oraz http://www.kazeina.pl/index.php?id=kazeinian_wapnia czy dalo by rade to zajadac i pozyskac z tego optymalne rezyltaty co sadzicie o tym cel zastosowania przed snem ew. w ciagu dnai do wpc (maly mix) czy poprostu kiszka maja w swojej ofercie [...]

[...] wezmę) 3x12 powtórzeń -uginanie nóg leżąc na maszynie 3x12 powtórzeń -wspięcia na palcach na jednej nodze(łydki) 3x12 powtórzeń -unoszenie hantli nad głową 3x8 powtórzeń http://www.youtube.com/watch?v=4RzcUV0qdV0 -unoszenie hantli na boki 3x8 powórzeń http://www.youtube.com/watch?v=v0Dc9cxk*** -unoszenie hantli na boki w skłonie [...]

Cześć. Właśnie jestem przed kupnem odżywki białkowej i nie wiem jaki zestaw wybrać? A mianowicie http://allegro.pl/item945378408_gaspari_myofusion_2_3kg_syntrax_matrix_2_3g.html http://allegro.pl/item939524834_gaspari_2x_myofusion_2268g_2_gratisy_b******.html http://allegro.pl/item918502287_trec_nitroprogen_3000_gram_smak_czekoladowy.html [...]

[...] Kadry Narodowej. "Skawińscy Twardziele" są jedną z wielu imprez towarzyszących Dniom Skawiny 2011 - szczegółowy program tego weekendu pełnego wrażeń, można znaleźć tutaj. http://www.ckis.pl/dni_skawiny_2011,2615.html Zapraszają: - Centrum Kultury i Sportu w Skawinie, - Siłownia Power House, - Olimp Sport Nutrition. Zapraszamy również na inne [...]

[...] wlasnych slabosci, poprawienie sylwetki, wlasciwego odzywiania sie, zwiekszenia sily, leczenia kontuzji etc. Inni znowu sa zbyt leniwi aby skorzystac z wyszukiwarki pt. http://www.sfd.pl/search.asp w celu znalezienia istotnych informacji i wola zadawac wciaz te same pytania, czym notorycznie irytuja elite, modow i doradcow, tudziez bardziej [...]

Planuje skompletować suplementy do własnej przed-treningówki upatrzyłem sobie coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_A-AKG-opis31435.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Citrumal-opis28713.html http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Caffeine_Pro-opis30583.html planuje brać to [...]

Tak jak w temacie chcem za nia 70zl, koszty wysylki biore na siebie. Dlugosc: 20cm Jest ktos zainteresowany?? Fotki: 1. http://img477.imageshack.us/img477/2087/10012107zu.jpg 2. http://img205.imageshack.us/img205/2111/10012095ij.jpg 3. http://img205.imageshack.us/img205/2846/10012257ik.jpg 4. http://img205.imageshack.us/img205/1023/10012146dr.jpg [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Energize_i27331_d400x400.jpg Energize Opis -PRZYSPIESZA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ -PODNOSI POZIOM ENERGII -ZNOSI ZMĘCZENIE -POPRAWIA KONCENTRACJĘ I SPRAWNOŚĆ UMYSŁOWĄ Energize - to suplement, który podnosi poziom energii, działa pobudzająco i stymulująco, dzięki czemu zwiększa wydolność i wytrzymałość, zarówno [...]

(fot. http://slam.canoe.ca) Po pięciu latach Keith Jardine (15-8-1) jest zmuszony opuścić UFC. W ostatnim w swoim pojedynku podczas jedenastego finału TUF’a zawodnik z teamu Grega Jacksona przegrał przez decyzję z Mattem Hamillem. Była to jednocześnie czwarta z rzędu porażka tego zawodnika. Początek i koniec Jardine’a w UFC to finały The Ultimate [...]