forma

forma świetna . jak wygląda 'pompowanie' przed zawodami? tzn. przed wyjściem na scenę?robisz pompki, machasz hantlami (jeśli tak, to co konkretnie?wszystkie partie?) jak długo trwa takie pompowanie?

robi się konkretnie masz zamiar startowac w kat. 75kg czy wyższej?? widać, ze wiesz co robisz takze życzyc aby powodzenia i trafienia z formą

[...] czy moze w dzien nie treningowy przed aero ? W dzien treningowy mam wiecej weglowodanow a nie treningowy jest taki bardziej tluszczowy i jak wiadomo wegle trzymaja mase wiec myslalem zeby zapodac bcaa tylko w nietreningowe przed aero co o tym sadzisz ? Ps. ciesze sie ze przygotowania ida bardzo dobrze i mysle ze wyjdziesz z prze***.na forma :D

Są duże zmiany ale myślę że dzień przed startem bedzie jeszcze o 90% lepsza Forma czyli Masakra;) Napewno bedziesz w czołówce ;)

[...] po kolei,w pierwszej kolejności z mojego pokazu,który zrobiłem na zupełnym spontanie.Jak sami możecie zauważyć nie miałem na sobie bronzera ani slipek startowych. Taka forma jest na 2 tyg.przed ME. Waga 80,5kg,ale pojawiła się mała iskierka nadziei że może jakoś wszystko się poukłada.Wczoraj po treningu zmierzono mnie jeszcze raz i tym [...]

Piekna forma :D zdradz sekret treningu swojego brzucha bo jest wyryty jak w skale :OO korzystasz z maszyn czy obciazen??

Za***ista forma życzę udanych zawodów. Bicepsy bardzo się poprawiły

Giszman nie orientujesz sie, czy mistrzostwa europy beda na jakims kanale w telewizji puszczane? chetnie bym popodgladal. BTW jaka jest ich dokladna data? pzdr/ no i ofc sylwetka swietna. Forma imo lepsza anizeli wczesniej

Gisz,poprawiłeś proporcje i forma jest już naprawdę dobra.Ostatnie dwa tygodnie,dużo zmienią.Zrób dobrze ładowanie i nie zesraj się,bo Głodziu i Darek dali dupy.Ściskam paluchy!

[...] na pewno nigdzie nie będzie ale na retransmisje liczę w kanale tele 5. BodyLine,dziękuje jakoś jestem spokojny o te ostatnie dni,minął już tydzień od ostatnich fotek i forma z dnia na dzień jest coraz lepsza.Waga w dniu dzisiejszym pokazała 78,8kg więc do klasyka zmieszczę się na 99%. W odróżnieniu od Głodzia i Darka moje ostatnie dni [...]

druga fotka niczym z sesji jakiegos amerykańskiego PRO kapitalna forma, powodzenia na scenie

forma na prawde imponująca;)) Powodzenia!:)

O ****a forma kapitalna jestem pełen podziwu Pudło jak nic będzie !

nie zapeszajcie z pudlem Dawid, forma super, mysle ze dales z siebie wszystko w cyklu przygotowawczym i mam nadzieje ze to wystarczy. Powodzenia byku

Zayebista forma-nic dodac, nic ujac. Powodzenia.

Również jak koledzy wyrzej trzymam kciuki. Forma do której doszłeś to poezja. Miejsce na pudle gwarantowane. Trzymaj sie byczku :)

Heh, nie będę oryginalny - forma przekonkretna I też mam takie wrażenie, że zdjęcia wyglądają jak z sesji do jakiejś reklamy czy kalendarza

zycze powodzenia i bede trzymal kciuki jest kozak forma

Trzymamy kciuki Dasz rade...piękna forma...widać że znowu będzie docięcie na maxa...Wielki szacunek

Korupcja jest w kazdym sporcie, od ping-pongu po narty na trawie, wiec niestety trzeba to przyjac. Z jednej strony szkoda Dawida-forma na prawde swietna, z drugiej natomiast sporo polakow stanelo na pudle, trzeba sie z tego cieszyc.