forma

Rober kozacka forma. Jeżeli wygra Japończyk, albo będzie wysoko np. przed Robertem, to ****a znaczy, że ktoś w tym moczy palce, znając życie to Gaspari. Robert top3 powinien mieć, reszta przy nim jest mierna. Robert poprawił zwłaszcza talie i to widać gołym okiem Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-08-27 21:54:36

Uważam, że zawody były sprawiedliwie oceniane przez sędziów. Wczoraj po obejrzeniu zdjęć i filmików z zawodów stawiałem, że Piotrkowicz nie będzie w top 3 tylko w top 6. Ma po prostu za duże mankamenty w sylwetce w porównaniu z poprzedzającymi go zawodnikami. Nie powinniśmy zatem denerwować się na zajęte przez niego miejsce, tylko cieszyć się, [...]

Ma po prostu za duże mankamenty w sylwetce w porównaniu z poprzedzającymi go zawodnikami. Nie powinniśmy zatem denerwować się na zajęte przez niego miejsce, tylko cieszyć się, że zajął najwyższe miejsce jakie mógł zająć z jego obecną formą. Nie zgadzam sie z tym. Przynajmniej jedno miejsce wyzej powinien byc. DelRio nie byl lepszy od Piotrkowicza. [...]

Del Rio i Haleya powinien wyprzedzić ! gdyby tak było to byłby awans, a tak musi my kibicować mu by na Tijuana PRO była lepsza forma...

[...] (trza obaczyć), ale royce z opisu i paru fotek widać, że był bardzo bojowo nastawiony (extra), no i tak w ogóle to mu do twarzy bez góry judogi naprawde cieszy jego dobra forma, oby więcej jego walk w 2004 roku, tego sobie i Wam wszystkim życzę, a teraz czas na sylwestra , come on party people, put your hands in the air!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [...]

[...] Walka z Silvia bedzie prawdziwym sprawdzianem Pudziana, mysle ze Mariusz o tym doskonale wie, a japoniec byl na rozgrzewke. Moze byc roznie, co jesli Pudzian trafi z forma, zregenruje sie lepiej po calym cyklu przygotowan, lepiej rozlozy sily ( tu uklon w strone Cyborgt2, teoria o wydolnosci Pudziana ma rece i nogi ), a Silvii czasem [...]

Nie macie racji, poniewaz nie da sie schudnac nie stosujac diety. To jest podstawa, 2/3 udanego chudniecia... Ale jakakolwiek forma ruchu tez jest bardzo wazna! Maks zmotywowal mnie przede wszystkim wyglad oraz sprawnosc... Jak wyzej napisalem sport uprawiam od malego, zawsze staram sie byc w formie a 20 kilo nadwagi w tym nie pomaga :)

Czy mógłby ktoś powiedzieć czy taka właśnie poza jest wymaga do konkursu (z jedną nogą cofniętą w tył, czy może bez?)i czy można mieć na sobie takie spodenki? Nie mam slipów ;-) Zdjęcie daję jako przykład, nie jest to obecna forma, robione 8 miesięcy temu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26e009af365945bc8cdfda0fddce3f53.JPG

[...] wymaga do konkursu (z jedną nogą cofniętą w tył, czy może bez?)i czy można mieć na sobie takie spodenki? Nie mam slipów ;-) Zdjęcie daję jako przykład, nie jest to obecna forma, robione 8 miesięcy temu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26e009af365945bc8cdfda0fddce3f53.JPG To nie jest poza sylwetka tyłem,tylko najszerszy tyłem w pozie sylwetka [...]

To coś czuję, że niezła forma. Wstaw, może ktoś zrezygnuje to lepszą pozycję zajmę ;-) Dobre :),pewnie i tak kilka pierwszych miejsc będzie nagrodzonych,no i tu poprawek nie ma fotki muszą zostać te co są.

jezeli masz diete na mase to nie powinienes a dodatkowa forma aktywnosci poza siłownią pomoze w tym abys nie łapał zbędnego tłuszczu

Aktualna Wakacyjna Forma

i po zawodach. zaliczone 175kg.jestem zawiedziony bo przez pewny błąd organizacyjny uciekło parę kg ze sztangi. teraz trzeba dobrze rozplanować treningi żeby z formą trafić na drugi rzut 02.03.2014.

27.05.2016 1.WYC.HANTLI NA BARKI SIEDZĄC+LEKKIE WL 20x10..........................................................50-70x8-3 27,5x10 35x8 40x6 45x6 50x6 2.WYC.SZTANGI NA BARKI STOJĄC ZZA GŁOWY 40x8/2 50x8/2 3.BIC I TRIC 4 serie po 15-12 repów 4.4-ki i 2-ki na maszynie 4 serie po 12 ostatnio nie zrobiłem paru wpisów ze względu na gonitwę w życiu. [...]

Wakacyjna forma ;)

[...] wkrecam ze wszytsko sflacząlo i takie tam. albo ja zjem cos gównianego to mam to samo. od dzis pieprze nie tykam alko, pierwszy raz cos wypiłem od pól roku i mam zwałe na psychice ze szok, poza tym lekki kacyk!! co za idiota wymyslil alkohol!!! spada mi forma;// teraz mysle tylko o poniedzialkowym treningu!!przywale tricka/bicka i bedzie si.

[...] szok pelno grubasow co pojecia nie maja a miesnie chca budowac i mysla ze tluszcz spala na dodatek masakra. rozumiem ludzi co przychodza na jesien bo chca sie dopracowac z forma do wakacji(mowie o otyłych),ale jak jeden mi powiedzial ze chce zgubic brzuch,cycki i 20kg w 2 miechy powiedzialem mu zeby z kumplem pogadal(lubi szkolic sezonowcow). [...]

Jakub Potocki ,trzeci reprezentant na ms w Marakeszu-aktualna forma: https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/1017494_604426072954061_532798639_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/484745_604426406287361_1304315220_n.jpg

Dziwna sytuacja. Najpierw dzwonili do niego że jedzie, wyrabiał sobie paszport w przyspieszonym trybie. Pózniej dzwonią że nie ma dla niego funduszy, więc zdecydował się że zapłaci ze swoich i część pokryją sponsorzy, ale też powiedzieli że nie. Słowa Dominika: No i po Mistrzostwach Świata w Marrakeszu… Okazało się, że PZKFiTS nie stać na wysłanie [...]

To znakomicie, że jednak też pojechał. W ogóle forma panów powyżej jest niesamowita. Poczekajmy jak na ich tle wypadną Polacy.