forma

[...] W moim wypadku być może moje "mierne" wykształcenie mobilizuje mnie do poprawnej ortografii. Osobiście jestem zdania że liczy się nie tylko treść ale i forma. Jestem stałym użytkownikiem forum od ok. 10 miesięcy. I od od ok. 10 m-cy poziom forum moim skromnym zdaniem systematycznie się obniża za sprawą jak to trafnie [...]

HST nie ma na rynku od 2 lat (no moze cos kolo tego) czuje o co ci chodzi rob pierwsza serie tak jak dotad w drugiej nie zmieniaj ciezaru, lecz w momencie gdy czujesz ze predkosc ruchu (lub forma) zaczyna spadac (nie wazne po ilu powtorzeniach!!) konczysz serie !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] sprawy skomplikowały mam dużo zajeć w klubie i nadrobienia zaległości z klientami dlatego wyjazd musiałem przełożyć. Cały czas jestem na wyższej podaży kalorycznej i troszkę forma się popsuła , ale tak ma być. Aeroby robię codziennie po 30 min na różnych maszynach , dziś były ruchome schody...,mam nadzieję że jutro dostanę zdjęcia z treningu [...]

bARDZO DOBRA FORMA. Pozazdroscic Nóg

[...] wczoraj był ostatni dzień ale za to dieta coraz uboższa w węglowodany :-( Na treningu był ogień i w końcu się wyżyłem robiąc plecy i dwugłowe. Mimo bólu dałem radę trochę się poprzypinać chociaż układ dowolny na razie jest tylko w moich myślach. Moja obecna forma na 7 dni przed ... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/71645c68d466414696b0ed622bf2068f.JPG

extra forma,prążki na tyłku już widać:)

Panie Michale 3mam kciuki zycze zdrowia forma jest bardzo dobra Bedzie pudło zdrowia jeszcze raz

Dobra forma no i definicja miesni;-),potężne plecy masz ;-)

Moim zdaniem forma bardzo dobra, zejdzie woda i będzie super. Barki mimo kontuzji i braku odpowiedniego treningu wyglądają dobrze więc nie masz się czym martwić. Pozdrawiam.

Michał forma super, zejdzie woda i będzie mega :-) co do Twojej suplementacji to czy nie ma tam błędu jeśli chodzi o spożycie glutaminy i bcaa?? dziennie po 100g bcaa i glutaminy? pozdrawiam

No forma jest zdjęcie samo za siebie mówi a tak na marginesie kiedy odwiedzisz NHF na Nowym Horyzoncie pozdrawiam

Michale forma jest mega!!! Powodzenia na zawodach,a co do glutaminy to wytłumacz co ma na celu przyjmowanie takich dużych dawek glutaminy czy to tylko tak przed zawodami stosujesz czy cały czas w okresie przedstartowym??? pzdr/

dobra forma! Powodzenia ;)

Witaj Michale, forma widzę niczego sobie, powodzenia na zawodach ! Mam małe pytanie, mianowicie w jaki sposób zapewniasz sobie odpowiedni kolor skóry na zawodach ? Stosujesz bronzery (jeśli tak to jakie, które są warte uwagi a od których trzymać się z daleka?) czy korzystasz z opalania natryskowego ? Do kiedy będziesz robić ładowanie ? Ile obecnie [...]

forma bardzo dobra tym bardziej jak na trudności związane z przygotowaniami... Twoją wizytówką jest doskonała definicja w dniu zawodów więc liczę, że tym razem będzie podobnie;) powodzenia w starcie!!! Po pucharze odpuszczasz czy na Hamburg trzymasz dalej formę?? będę chciał się w tym miesiącu wybrać się na trening i konusultacje ale lepiej żeby [...]

Jest 23.30 a ja jestem po pracy i nałożeniu jan-tana, oczywiscie pierwszy raz. Dzień ogólnie dobry, tylko trochę pić mi się chciało a ograniczyłem wodę o polowe tego co pijam zwykle. Forma nieco się poprawia i zobaczymy jak będzie jutro , bo dziś na noc nie biorę dicloduo, mam nadzieję że wytrzymam... Teraz jem ostatni posiłek węglowodanowy i idę [...]

Forma konkret, powodzenia !!!

nom strasznie ciemno na scenie ale formą zmiażdżyłeś nie masz konkurencji Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2011-11-06 11:42:56

Gratuluje bardzo dobra forma!! Moje jedyne zastrzeżenia co do samej imprezy, to tak jak już ktoś wyżej napisał, nie rozumiem dlaczego organizatorzy nie wyciągnęli żadnych wniosków z pierwszej imprezy względem oświetlenia. Przecież to była tragedia!!

Michał,powodzenia na Mr.Universum. Forma jak zwykle miażdząca8-O8-O Zmieniony przez - slawek1989 w dniu 2011-11-24 11:48:36