SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • MP Juniorów i Weteranów 2015 Wrocław

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marta Kwiatkowska - aktualna forma na 5 tyg. przed zawodami :-) /SFD/Images/2015/9/5/c4fe6c9169974db5b9114fe2c6193ec3.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13489 Data: 2015-09-05 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorów i Weteranów 2015 Wrocław

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z moich obserwacji wynika że kat.bikini fitness weteranek będzie dość oblegana. Patrząc na rok poprzedni spodziewałam się 4-5 zawodniczek a tu szykuje się że będą rozegrane półfinały ;-) My wystawiamy 2 weteranki i dzisiaj zobaczymy jak stoją z formą.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13489 Data: 2015-09-05 11:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorów i Weteranów 2015 Wrocław

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobre wynki;) szczegolne gratulacje dla Sylwi;) mega forma

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13489 Data: 2015-10-14 08:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla kobiety 50+

    Post
    Ladies SFD

    A może jakiś basen by się udało wprowadzić. Nie obciąża to stawów i jest dość przyjemną formą ruchu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2018-01-15 09:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CENT.

    Post
    Trening dla początkujących

    dodam że forma ok 2 lata temu kiedy machałem w wakacje była przy wzroście 165 o ile pamiętam :P bicek 38/39 udo coś koło 56 chyba .. ale powoli wracam nie jest źle myśle..

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2011-12-16 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Flex15 - powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy Ty zrobiłeś zdjęcie monitorowi zamiast użyć printscreena? 5 gramów w dnt, 10 w dt, jeżeli to jakaś inna forma to może być trochę mniej.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12793 Data: 2015-01-25 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Flex15 - powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Modlitewnik 25kg x 12 35kg x 8 40kg x 3 35kg x 6 Francuz leżąc 25kg x 12 35kg x 8 35kg x 8 35kg x 8 Wyciąg tric 26kg x 12 31kg x 8 31kg x 8 36kg x 3 Aktualna forma : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f9d91f226a5e41b79316543624afed6d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f4b69b15fe3246d88898c2387178baf5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12793 Data: 2015-01-26 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skomentuje to tak: obecna forma planowany cykl

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2010-06-13 17:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość Kuszczaka

    Post
    Piłka Nożna

    - Ile ja się głupot naczytałem, że jestem konfliktowy, że sieję ferment w drużynie, że nie lubię się z kolegami, z Leo Beenhakkerem - mówi Tomasz Kuszczak. - Czy spokorniałem? Pewności siebie nigdy mi nie brakowało, ale nie należy jej mylić z głupim cwaniactwem. Moja rywalizacja z Van der Sarem jest zdrowa i chcę ją wygrać. Na obozach [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 18039 Data: 2007-10-04 14:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Daniela Millera

    Post
    Iron Horse Series

    moja forma miesiąc przed Arnold Classics 2013 http://www.youtube.com/watch?v=OXaUerxPrUU 240x2

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 20:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś z formą nie poszło

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 15985 Data: 2012-05-27 23:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie Sakiego zniszczył, a tutaj coś słabsza forma. Hari vs Ghita to będzie fajt i motywacja do treningów. Słuchajcie kolega się mnie pyta co Hari ma na plecach na łopatce? W sumie nigdy się nie zastanawiałem

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 15985 Data: 2012-05-27 23:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma dobra ale to ostatnie zdjiecie cos mi smierdzi bo dluga fryzura

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    swietna forma !! ( popros tylko o zmiane tematu bo az razi )

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    konkretna forma!

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 12:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma bardzo ładna . nogi kuleją , wez sie za nie bo mozesz przez nie przegrac. na fbb masz temat ?:)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    byc moze rok temu przed debiutami... w tym roku forma bardzo slaba ale jesli uda mi sie zbic wage to mimo wszystko wystartuje...

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma coraz lepsza zazdroszcze sylwetki.pokaż plecy i jak tam hydroxycut sie sprawuje?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 11:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witaj powiem szczeze forma ok..a nogi nie sa najgorsze wiem ze na debiutachjest roku na rok coraz wiekszy poziom ale nie jednokrotnie widzialem ze gora liczy sie najbardziej wiec jesli jest mala dysproporcja nie powinno byc zle..a na debiutach jestem co rok juz od conajmniej 4-lat..i jeszcze jedna sprawa pozowanie to podstawa moze sie zdazyc ze [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma świetna wieć dozobaczenia na debiutach moze w jednej kat;)) jest ta weryfikacja 21??

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 07:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)