SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • lekarz,boks

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mogłeś od razu zapytać lekarza co Ci dolega i czy gips to jedyna forma leczenia? @-| Zmieniony przez - LaRive w dniu 2012-11-02 15:17:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-11-02 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    z twoim stazem pojedyncza forma kreatyny wystarczy mass activator jest git, co do formy kreatyny mozesz jablko wrzucic cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2013-11-13 18:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Oskar Staszczak

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] siebie :P 3x15, nogi - tez dość dziwne wiec tego nie nazwe 3x15, biceps - wyciskanie sztanga lamana 3x15, triceps - pompki w zwisie 3x15, na koniec lekkie interwaly na orbitreku 15minut :) 2min szybko, minuta wolno :) zaczynamy lekko żeby się nie wypalic ale czuje niedosyt i na pewno będzie tylko lepiej, przed MP wrzuce jakies fotki jak forma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2013-04-16 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz przed piciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, z tym daliśmy radę ,to nast. "automatycznie rośnie poziom insuliny w zależności od ilości poszczególnych makroskładników w posiłku(białka, tłuszczu, węglowodanów), formy posiłku(płynny, stały) i typu w obrębie makroskładników(węglowodany o wysokim IG, węglowodany o niskim IG itd" jaka jest ta zalezność między formą posiłku (płyn, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2006-08-06 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg przed MP - klasyk +180cm

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma elegancka! Powodzenia na zawodach

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2011-04-16 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg przed MP - klasyk +180cm

    Post
    Galeria Zdjęć

    rewelacyjna forma

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2011-05-01 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja 2 odsłona:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no forma to ci zjechala niezle; kojarze twoje stare fotki. Ale nie jest tragicznie, wracaj do formy. pozdr.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2007-09-27 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki ;/

    Post
    Doping

    winko, propa i clen zostaw sobie na ten drugi cykl. Zamist deki zainwestuj w npp, dla mnie nieporównywalnie lepszy środek. Na początek tak 1-8cypio 200mg e2d 1-8npp zaczynasz od 600mg na tydzien i co tydzien zwiekszasz o 50mg , strzały co 2 dni 1-6metka 30-40mg ed 9-16omka 250mg e2d 9-16tren 100mh e2d Ten cykl rodził bym zacząc troche predzej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2009-06-11 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja zmiana w 8 miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w dniu 2019-05-29 04:07:02 Dzieki , ale nie mam krotkiego stazu w treningu zdjecie pierwsze jest po okolo 10 miesiacach bez silowni i diety U mnie byla juz jakas forma a potem zapuscilem sie do takiego stanu jak widac na pierwszej focie ( sutuacja zyciowa) Wstawie foty jak wygladalem przed zapuszczeniem Zmieniony przez - Thomas07 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2019-05-29 08:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja zmiana w 8 miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 04:07:02 Dziekuje za pozytywna opinie , ale nie mam krotkiego stazu w treningu zdjecie pierwsze jest po okolo 10 miesiacach bez silowni i diety U mnie byla juz jakas forma a potem zapuscilem sie do takiego stanu jak widac na pierwszej focie ( sutuacja zyciowa) Wstawie foty jak wygladalem przed zapuszczeniem Zmieniony przez - Thomas07 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2019-05-29 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokuishin - egzamin

    Post
    Sztuki Walki

    Jak forma shihan Jeremicza? :-) I kolega czorcia zdawał? ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2012-01-15 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    Super forma! Przed snem zobaczyłem taką piękną kobiete... eh

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-05 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    forma świetna:) Pięknie się prezentujesz, czekamy na więcej zdjęć:)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-05 05:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    Super forma Mielismy nawet okazje zamienic zdanie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-06 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    byłem, widziałem, fajne stoisko, niezłe ceny i promo forma git, włosy extra, generalnie fajnie zdr

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-07 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    Jak dla mnie forma na wypasie Szkoda, że nie mogło mnie tam bytć...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-09 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    świetnie:) Paweł ma rację- forma na wypasie:)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-11 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    [...] mase miesniowa co nie jest dobre bo fitneski zaczynaja robic sie coraz wieksze i masywniejsze...jak dla mnie niektore powinny juz jakis czas temu przejsc na kulturystyke a forma znakomita tylko pozazdroscic chodz powiem szczerze ze bardziej pasowala pani w fitnesie gimnastycznym...uklady zawsze byly swietnie dopracowane pozdrawiam i gratuluje

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-13 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2009 OSTROŁĘKA

    Post
    FITMAX

    [...] akrobatycznej, włożyłam wiele pracy by nauczyć się różnych elementów, co w koncu doprowadziło mnie do Mistrzostwa Polski i finału Mistrzostw europy w zeszłym roku. Praca nad forma gimnastyczną wymagała ode mnie o wiele więcej poświęcenia niż od zawodniczek z przeszłością gimnastyczną. Dochodzi do tego praca nad choreografią, muzyką, strojem. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2009-05-14 13:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    miecha to podstawa :P a jeśli już musisz to suple a mono dlatego ze jabłczan to po prostu najlepsza forma mono czy jak to się zwie wiec zostaw se go na kolejne cykle itp...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-04-05 07:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)