forma

Hejka! Czy ktoś może wie czy w Trójmieście jest jakieś miejsce lub osoba zajmująca się tą formą fitnessu, która może pomóc w rozpoczęciu trenowania tej dyscypliny? Proszę Pomóżcie!

witam wszystkich czy mozecie mi pomóc wybrac dobrą kreatynke krea alkyn któa z firm ma godny polecenia ten produkt? i czy to forma jest naprawde lepsza od mono? i czy mozna krea alkyn brac przed treningiem a po mono? czekam na wasze sugestie i uwagi.

Ale forma!! Tylko popatrzcie...

Sprzedaje bo nie działa na mnie. Forma - proch. 90 zł, proszę o propozycję. Możliwy odbiór osobisty i wysyłka. /SFD/Images/2016/2/1/acf6ca2e5a7049c8bd76c51486dd1d7a.jpg

mam pytanie, czy zamiast biegania moge robic w miejscu pajacyki, bieg bokserski, podskoki itp przez 30 minut? czy to rowniez forma aerobow? bo zmachany po nich jestem nawet lepiej niz po bieganiu

witajcie Czy mógł by ktoś zapodac jaką najlepiej kupic kreatyne. Chodzi mi o nazwe, forma w jakiej ona sie znajduje oraz firme co by mi bardzo ułatwiły sprawe. Gdzie można ją kupic i szacowana cena. Taką po której są widoczne efekty Z góry dzięki

jaka forma kreatyny najlepiej na Was działa? Monohydrat, Orotan (np.clout), jabłczan....? Jaka jest najlepsza na poprawe siły?

Czy na redukcji, przy FBW 3x w tygodniu warto dorzucic interwaly cwiczeniem thruster np. 20-minutowe, w DNT? Czy taka forma interwalow ma w ogole sens? Jakies niezbyt ciezkie hantle myslalem uzyc. Cwicze w domu, biegac nie lubie. Z gory dzieki.

witam, jestem nowy na forum. chciałem zapytać odnośnie dawkowania kreatyny. czy warto zrobić fazę nasycenia? czy lepiej bez? no i jak to jest z tym dniem bez treningu, brać czy nie brać, jedni mówią tak inni mówią nie. no i czy na pierwszy raz mono, jabłczan czy inna forma?

Witam,otóż potrzebuję rady czy w wieku 14 lat mogę chodzić na siłownię i zażywać jabłczan kreatyny? Czy treningi na siłowni nie będa formą która może jedyne co uszkodzic mój organizm? np zahamować wzrost. Proszę o jak najszybsze odpowiedzi.

Chcialbym poznac wasza opinie na temat http://www.blonnik.eu/ a mianowicie zdania takiego "Płatki owsiane stosowane przez ,,oszczędnych'' jako forma błonnika, stosowane w nadmiarze wypłukują wapń z organizmu! " co o tym sadzicie????

Witam, jak w temacie. Moje pytanie brzmi jak wygląda od praktycznej strony forma treningu pięknej nie przerośnietej sylwetki z zachowaniem proporcji. Mam na myśli Arniego, Franka itd. Mógłby mi to ktoś przybliżyć? Z góry dzięki.

Czytalem w paru mijscacach ze jest to najlepsza forma przyjmowania kreatyny I teraz kilka pytan - skoro leczy sie sprawy sercowe taka foma kreatyny to czemu ona w Polsce jest niedostepna ? Ogolnie jak ktos cos slyszal to pisac :) poczytam

jak w temacie wyprzedaję całą kolekcję filmów ( w sumie ok 1070 płyt ) cena za 1 cd - 1,50 PLN więc praktycznie po kosztach, najchętniej sprzedałbym całość i na razie inna forma sprzedaży nie wchodzi w grę

Cześć! Czy jeżeli odpuściłem dzisiaj trening przez to że autobus się spóźniał (30 min) to stanie coś złego, forma się pogorszy? W tym tygodniu zamiast 3 zrobiłem 2 treningi. Trenuję FBW 3 razy w tygodniu (podzielony na A i B) i jestem na masie.

mam pewne pytanie w sprawie węglowodanów. otóż na opakowaniach składzie napisane jest węglowodany (np.21g), a dość często niżej w tym cukry(np. 15 g). i moje pytanie jest takie czy to "w tym cukry" to jest ta lepsza forma węglowodanów czy może gorsza???

Forma czy dodatek ala aakg?

Witam, znalazłam ciekawe przepisy z wykorzystaniem płatków owsianych, jajek i różnych bakali, zapiekane w opiekaczu. Byloby to wygodne w wzięciu na uczelnie, tylko czy ta forma obróbki bylaby zdrowa, czy lepiej pozostać przy gotowaniu i pieczeniu w piekarniku ? Z góry dziękuję za pomoc :-)

czy mozna tak robic cykl na kreatynie ze zaczynam 4 tygodnie mono potem 4 tygodnie jbczan nastepna jeszcze inna forma krety a potem powrot do mono tak zeby nie rozstawać sie z kreta...ma to sens jakis??czy czy kretyna to kreatyna i po kazdej trzeba przerwe walic??...

Witam, mam pytanie: chcę wziąć na 3 cykl orogenix z biogenixu, ale chciałbym połączyć go z jakąś inna formą krety. Z czym i w jakich ilościach mógłbym to brać? Z góry dzięki za odpowiedź.