SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna cykle tak mozna??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 514

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 456 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8652
czy mozna tak robic cykl na kreatynie ze zaczynam 4 tygodnie mono potem 4 tygodnie jbczan nastepna jeszcze inna forma krety a potem powrot do mono tak zeby nie rozstawać sie z kreta...ma to sens jakis??czy czy kretyna to kreatyna i po kazdej trzeba przerwe walic??...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10933 Napisanych postów 118759 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1389545
mozesz tak robić ale około 12-14 tygodni a potem i tak ten miesiac -dwa przerwy od kreatyny.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32554
możesz tak jako cykl 12 tygodni
lub suplementacje stałą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47364 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Pociągnij cykl do 8-12 tygodni (np. tylko w dni treningowe), a później zrób miesięczną przerwę i jedź dalej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 456 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8652
mono 8 tygodni przerwa miesiac i jabko,,tak??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173450
Pytaj o wszystko w jednym temacie.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pyatnie ws suplementacji - prosze o odp

Następny temat

Pomoc w wybraniu Supli

WPC