SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Rekompozycja - dieta - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jesteś zielony, to zamiast rzucać się na głęboką wodę i celować w nieosiąganą dla wielu rekompozycję, podziel pracę nad formą na osobne etapy redukcji i budowania masy mięśniowej. Nie wiadomo o Tobie nic, poza Twoim rozkładem posiłków, także w ciemno nie można wskazać od czego powinieneś zacząć. Wklej zdjęcia sylwetki do analizy, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2020-10-12 16:41:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka pompująca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze musi byc przerwa od kreatyny conajmniej tyle ile trwał cykl. Xpand + poj forma np mono.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2011-04-16 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGROVIRON>>>>!!!

    Post
    Doping

    CHARAKTERYSTYKA Skoro testosteron to najmocniejszy środek stosowany w celu budowania masy, to jest to najmocniejszy i najbardziej potężny ze testosteronów. Suspension jest czystym testosteronem, gdyż nie ma dołączonych estrów, w ten sposób estry nie są wliczone w wagę. Gdzie 100mg estru testosteronu równa się 100mg minus waga estru, to 100mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2003-06-14 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz uważam, że to jest błąd). W soboty i czasem też niedzielę spadek energetyczny i po pobudce i śniadaniu przysypianie do nawet 14, 15. Natomiast w tygodniu dobra forma, normalna energia. Plus taki, że przez te dwa tygodnie poszło z pasa i mieszczę się spokojnie w spodniach, a to był jeden z głównych motywatorów do działania. Katering [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2022-08-29 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/jeHlB8n.jpg https://i.imgur.com/zgcoUc1.jpg Tak czułem i troche nawet chciałem tego United dla Barcy.Jak poleciec to przynajmniej z solidna marką xd A co do Lecha mogło byc gorzej,mogłbo być lepiej.Zobaczymy jak tam na wiosne bedzie z formą Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2022-11-07 17:18:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2022-11-07 17:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przede wszystkim meczu na CN,ale tak jak pisałem w temacie o FCB.Denzelowi cos sie odkleiło z tymi decyzjami personalnymi i efekt byl tego jaki był. Na osobny wątek zasługuje forma,a raczej jej kompletny brak u Lewego,bo to też jest mega niepokojące że od sporego kawałka czasu chłop jest fatalny,i nawet ten karny był słaby w jego wykonaniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2023-02-24 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w x-pandzie energy masz cofeine więc pewnie lepiej unikaj go. Choć wszystkie matrixy z boozerami w składzie podnoszą ciśnienie więc najbezpuieczniej by dla Ciebie była jedna forma kreatyny, np monowodzian, jabłczan czy ester kreatyny, choć to pytanie to raczej do lekarza który pewnie i tak Ci zabroni czegokolwiek łykać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2006-12-06 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w skład tego suplementu wchodzą ketony malinowe. Ja osobiście do tej pory nie spotkałem się z termogenikiem, w którego składzie by się znajdowały. Robiąc teraz redukcję forma cały czas się poprawia i jestem przekonany, że wycinka będzie mega! Wiem też, że przy następnej redukcji także sięgnę właśnie po ten suplement! Jakiego produktu tej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2012-07-14 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Iron Horse Series

    Nie ma problemu. Mam nadzieję, że będzie jeszcze więcej zgłoszeń, więcej Czytelników i oczywiście jeszcze lepsze relacje co do produktów z Waszej strony. Nowy numer, z nowym konkursem IHS zapewne dzisiaj (godziny nie znam, więc może być bardzo późno). Nieco inna forma. Zmieniony przez - Janusz Ziółkowski w dniu 2012-07-15 13:09:11

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2012-07-15 13:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile tygodni wystarczy wam 3 kg ostrowi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche grosza - nawet kosztem bardziej egzotycznych supli i teraz to procentuje :D poprostu wiem co i ile jem (+ / -) a czasem przy ograniczonych kosztach jest to bardziej przydatne niz nap jakas wymyslna forma kreatyny prze krotki czas pomysl czy nie warto jednak sprobowac :D przydaje sie nie tylko jednorazowo do wazenia bialka :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2006-01-21 09:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    slowo uraz akurat jest zbyt szeroki by przypisac go glownie wlasnie stawa:-) faftaq robil encyklopedie by musial sie wypowiedziec:-) ale aakg wspomaga regeneracje po wysilkowa, a jakby nie bylo to tez forma urazu (trening silowy)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2013-06-09 21:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SONBATY bys cos napisal jak jest z tym HMB z USA.Jak z kosztami wysylki jakie one są przy kupnie 1 op.(tam piszą niby 4,99$) i ile trza wziąść aby były zerowe.Czy jest wszystko ok z opakowaniem? Czy jest fabrycznie zaklejone folią? I jaki jest termin przydatności do spożycia.Aaa i jaka jest forma płatności. Danone

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2002-04-25 10:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta? ja bym radził odpuścić shocka, ta owsza wersja troszke skopana jest jak już coś to storm + pojedyńcza forma krety.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-03-19 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • It's showtime Lyon z Badrem Hari

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to zobaczymy jak forma Badra w ringu...? Bo na ostatnich fotach budowa - b.dobra!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-05-14 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty do opini

    Post
    Galeria Zdjęć

    obecna forma 180cm 95kg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2009-04-05 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne!! SOGI ZA POMOC !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu silowego (2-3xtyg)dla utrzymania tkanki miesniowej. Dla osiągnięcia lepszych efektów można w jeden dzień biegać 50min a w drugi HIT HIIT to naprawde wspaniala forma treningu szczegolnie na redukcji ale przyznac trzeba ze do latwych nie nalezy, polecam jesli nie jestes poczatkujacym i masz juz jakis staz. Na redukcji podstawa jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2006-10-05 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretnej pomocyyyy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Forma kreatyny jest obojętna-jak ci wygodniej może byc proch może byc w kapsach. 2.Nie wiem co to jest to NT-1 ale jezeli w skladzie ma to samo co ZMA to okChodzi o dobry sen i regeneracje. 3.Gainerów które mają w nazwie słowo "standart" jest mnostwo także się sprecyzuj.(ja polecam,chyba jak kazdy na forum, mutant mass). 4.Brałem już [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2008-07-08 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suppress-C?

    Post
    Doping

    jakie dawki forma i ile razy dziennie lecisz? i na jakie miejsca polecasz go aplikowac?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2009-09-14 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najgłupsza forma diety kurczak, ryż, brokuły i tak codziennie... Jedz co chcesz, aby w miarę zdrowo i czysto, wliczaj w dietę i ciesz się życiem. Będziesz miał takie same przyrosty jak ludzie jedzący "zdrowo". Tak nawiasem, jedzenie tego samego jak propagują inni wcale nie jest zdrowe. Organizm nie ma RÓŻNORODNOŚCI przez co po takiej diecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2016-07-10 15:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trzeba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeszcze nie czas na kreatyne. Jablczan to forma kreatyny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-01-04 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)