forma

[...] (10-15 sekund sprintu na 30-45 sekund marszu lub truchtu. Daje to jeden interwał. Zacząć można od 6 takich interwałów raz w tygodniu, co tydzień dodając 1), - tabata (inna forma wysiłku interwałowego, którą wykonać możemy w domu, czy na siłowni. Bez konieczności wychodzenia na powietrze. Np. w sytuacji mrozów, czy śniegu), - kompleksy sztangowe [...]

Nie pozostaje mi zyczyc mu nic innego jak zdrowia Forma super jak na ten wiek z przecietnego 16 latka zrobil sie dzik w 4 lata.

co do tematu ktory poruszliscie oczywiscie ze koks odgrywa zasadnicza role i bez niego ani rusz ale jesli ktos uwaza ze forma zalezy tylko od dawek czy ilosci i przy lekkim treningu na maszynkach to kolejna sprawa to ten temat nie jest o tym i kazda nastepna wypowiedz bedzie kasowana jesli chcecie poruszyc owy temat to zalozcie sobie post w [...]

Nie trafil z forma

elegancko :)z taka formą wygraną ma już w kieszeni

forma plażowa jest :-D

łooooo kurva forma miazga :-))

%-) Leginsy kozak;-) Forma bardzo dobra;-) Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2013-03-30 01:46:25

ze 205cm jak nic%-) a hofman moze wyszedl chudo ale tak to forma jest na innych fotach

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/972073_10151631596464621_1471458125_n.jpg Dzień po Toronto. Znów z formą nie trafił. }:-( Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-06-03 23:00:59

Forma kuleje widze. Kolejny ktory skupil sie na lansie na insta.

forma coraz lepsza, zatem Vaillant wyjdzie wcześniej na scenę niż pierwotnie planował 6 tygodni przed Toronto Pro 2018 11 tygodni przed Vancouver Pro 2018 /SFD/2018/4/22/3ae2343c29354c5fa4e7dd63993e65d5.jpg /SFD/2018/4/22/49fa53b6cefe4cad9a41a112c5559846.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-04-22 23:41:15

[...] noc, oraz do sniadania multiwitamine zawierajaca chelat magnezu uslyszalem ze to za malo, bo tylko herbalife ma magnez ktory jest skuteczny, a kazdy inny krazy we krwi jako forma nieaktywna. z zelazem jest oczywiscie podobnie. dieta z duza iloscia miesa i warzyw zielonych to za malo. zelaza mam niedobor i koniec, jak chce byc zdorowy moge musze [...]

-bili cie? -członkami po czole, stojąc nade mną w kręgu ahahah grubo bo tylko herbalife ma magnez ktory jest skuteczny, a kazdy inny krazy we krwi jako forma nieaktywna. - eh:/ Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-04-22 19:20:04

Jego obecna "forma"

aktualna forma! pozowanie w slipach! od 1:32 - to nie zart :D http://www.youtube.com/watch?v=45gT5fu5PKU

BPL-G Ale on juz nie ma z tym biznesem nic wspolnego oprocz jego dzialan w przeszlosci. Ostatni raz startowal w 2003 roku, to byl jego slychek (forma daleka od szczytu), a poczatek to praktycznie przelom lat 80 i 90. To znaczy, ze teraz jest on skazany na kulturystyke na cale zycie? Od Tysona tez wymagasz tej samej szybkosci, dynamiki, sily? Tak [...]

[...] Po prostu normalna sekwencja pozycji w spoleczenstwie. Ja tez bym chcial zeby te cholerne miesnie raz zbudowane utrzymywaly sie przez cale zycie, ale tak nie jest. Im wyzsza forma kulturystyczna (bokserska, plywacka, skoczka narciarskiego, itd.) tym bardziej plynna i tym trudniej ja utrzymac. Tymczasem do wieczora Zmieniony przez - scR w dniu [...]

idealny kandydat do reklamy preparatów firmy XXX - jak na naszym SFD - życiowa forma na suplementach... Mało bystrzy Amerykanie na to się mocno nabiorą - skoro on zrobił 60Lb na XXX w 3 miesiące to już jadę swoim pickupem po ten stuff :)

Szczerze,patrząc na to jakimi ciężarami macha obecnie...Wierze mu że jedzie na czysto...Zresztą już dwa tygodnie "zabawy",a wiele się nie zmienił.Popatrzcie sobie jak wyglądał po tygodniu,a teraz.Swoja drogą,nie ćwiczyć 4 lata i tak wyglądać na samym początku...kosmiczna forma.