no tak, tyle że połowa z tych rzeczy jest zbędna... Jednym do cyklu trzeb stacków, boosterów testosteronu, gainerów i duży koszyk reszty, innym wystarczy porsta forma kreatyny i 110% diety i efekt ten sam Pozatym nie ma 2 takich samych ludzi, na jednych coś działa na drugich nie (PLACEBO).
[...] tym sie roznimy!!!czlowiek od chwili poczecia zyje!!!czlowiekim nie staje sie w chwili kiedy zaczynam myslec! nie dla aborcji!!jezeli wspolzycie jest dla CiebieTYLKO forma przyjemnosci to ponos konsekwencje,wykaz choc odrobine odpowiedzilanosci i NIE ZABIJAJ!!!..acha i jeszcze jedno!!!jakby kobitki znaly swoje cykle to baardzo [...]
Kazam no powiedz jej o co nam chodzi no.. bo wiesz nioonia my sie tak kochamy,to jest taka forma ukazywania czułości Kazam ja mam tylko jeden organ odpowiadający mojej płci,ba,nawet doskonale ją podkreślający do tego w zestawieniu z innymi częściami mego boskiego ciała <><yeah> Twoje jak Ci się wydaje męskie <buahaha > ciało [...]
[...] ? ma wychowac dziecko? rzucic nauke nie miec wiedzy i mozliwosci potem latwiejszego znalezienia pracy i ma nie zapewnic dziekcu bytu? NIKT tu nigdzie nie pisal ze to ma byc forma antykoncepcji PO i nie chodzi o nad uzywanie tego prawa,ale wiesz aborcja byla zawsze i bedzie a lepiej zeby byla wykonywana w bezpiecznych warunkach po legalizacji, z [...]
[...] i tu i tam Jednak jak dla mnie w ten sposób nie uzyskasz dobrej odpowiedzi raczej kontakt osobisty z kimś kto to ogarnie. Z racji tego, że będzie Cie widział dowie się informacji których spisać nie spiszesz i dopiero coś z tego może być na poziomie zaawansowanym. Treningi robisz na takim poziomie a zdobywanie wiedzy w formie wypytania kogoś [...]
Dlaczego niektórzy mają w bicepsie 39 cm i wygląda to na 42 cm,a niektórzy mają 42 i wygląda na 38 ? Forma jak najbardziej ok.Plecy wiadomo kozacko wyszły.
Witam U mnie profi whey mass zalatwia wyzej wspomniany przez kolege problem Probowalem na wiele sposobow ale ten okazal sie dla mnie najlepszym strzalem Po przyjsciu do domu juz jakas naturalna forma bialka (najczesciej twarog plus jaja) i kima Pozdr.
[...] To tak jakbyś ładował 50g kredki w jeden dzień! W ogóle chyba nie ma tablet o takich dawkach a jeżeli już to są one przeznaczone dla wiekowych ludzi lub dla kobiet jako forma antykoncepcji, chociaż w tym wypadku chyba dawki rzędu 75mg dopiero działają. Cichy - coś o melatoninie i w ogóle o śnie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62676 [...]
[...] pisze->Powt.wymuszone Polega na wykonywaniu z pomocą partnera dodatkowych 1-3 ruchów po wykonaniu maksymalnej liczby powtórzeń samodzielnie. Jest to bardzo intensywna forma treningu-zaleca się stosowanie jej jedynie okresowo(wiąże się również z dużą obolałością mięśniową) Kiedys czytalem caly artykol na ten temat... A wogle to fajnie macie [...]
no powiem Tobie, że na SFD najlepsze arty są w ogóle jakby się uprzeć to znajdziesz tu WSZYSTKO słuchaj po to są wakacje żeby sobie zluzować. Twój cel to zrobienie formy NA wakacje, i do to masz dążyć. A po wakacjach to kwestia 2-3tyg. i forma wróci
Dex może ginie rozmiarami przy Pakulskim, ale formą, symetrią i jakością umięsnienia to go Dex wręcz zjada. Pakulski po za wielkimi barkami i nogami to się niczym nie wyróżnia i można śmiało powiedzieć, że nawet placy i klatkę ma słabe, a łapy są zdecydowanie za małe do barków :-)
[...] względem diety, co nie jest trudne. Zwiększyłbym ilość suplementowanej wit. C do 500mg, a jeszcze lepiej 1000mg. Optymalnie jeśli w suplemencie są bioflawonoidy i jest to forma buforowana uwalniająca się przez 8-10 godzin. Swanson ma dobre i tanie suplementy tego typu: [...]
Kre-Alkalyn to nie żadna "mocniejsza forma kreatyny" ale zwykła (sprawdzona) mono w ilości 70-80% plus soda. Jakby mnie ktoś by chciał sprzedać słoik- 1kg mono lub w tej samej cenie to samo mono pomieszane pół na pół z sodą, to ja wybrałbym czystą mono. A jakbym wybrał odwrotnie to pewnie słyszałbym chichot sprzedawcy za plecami ;) [...]
jeszcze takie mi przyszły do głowy: "Z matą za pan brat" "Łap formą ponad normę" "Myślę, więc walczę" "Judo w Łapach" pzdr, Mike Zmieniony przez - M for Mike w dniu 2008-05-15 13:32:46
p.s. obecnie z długo falowym jest kicha bo nie możliwości zwiększania o 2,5 kg tylko od razu o pięć. Robiłem ale niestety poza zaj**istą formą(wszystko szło lekko) nie poprawiłem wyniku:(.
nie BUlmastif ja się nie zgłosiłem ,jak już tto dopiero w 2004 bo narazie forma too bad , a z innej beczki nogi musiałem ugiąć ,żeby zmieścić się na focie POZDRO
ooooooooooooo widzę nową osóbkę w gronie SFD mw.ca pozdrawiam ,a forma będzię i to życiowa bo teraz cieniutko Pozdrawiam all ONLY HUMAN ......................TOUCH THIS
[...] w ich ułożeniu i zasugerowałeś poprawy ewentualnych błędów. Jeżeli chodzi o trening, to podstawą będzie solidny trening siłowy. Na początek full body workout. Każda inna forma aktywności fizycznej, np. cardio może być dodatkiem, ale nie musi. Nie powinna być jednak podstawą. https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html W przypadku [...]
[...] z tym lepiej do ogolnorzowjowych (mnie osobiscie po skakance odrazu prawie bola przedramiona , co uniemozliwia mi dlugie skakanie coś z MMA Skakanka U poczatkujacych jako forma walki z kondycja i aerobami ,u profesionalistow - niezbiednik i rozgrzewka. Tu nie chodzi jak najszybsze przeskoki.Chodzi o jak nalduzszy czas w ruchu. Z poczatku [...]