SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Jakie ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chelaty to jedna z wielu dostępnych form, niektórzy dowodzą, że jest to forma nieznacznie lepsza od innych. Nie daje to jednak znaczącej przewagi. Pusty żołądek nie jest super obowiązkowy.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2012-03-19 19:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko i wylacznie te same cwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan treningowy powinno się zmieniać co jakiś czas. Co ile to już kwestia indywidualna jedni lubię co 6 tygodniu inny co 3 miesiące bo stale progres notuje. A forma planu dowolna czy to fbw czy ewentualnie push/pull, góra/dół itd wszystko zależy od preferencji.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2017-03-03 08:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ CO CIĘ CZEKA ....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dajcie jeszcze dokładny skład. to są saszetki czy jakaś inna forma podania?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11488 Data: 2009-02-05 12:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan McQuay

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z taką formą i autem porucha w te wakacje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2010-01-27 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Universe NAC-Hamburg 2013-11-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wspaniała sylwetka i znakomita forma. Nie ma jeszcze 30 lat, a już taki sukces. Wiecie może jak poszło reszcie naszej ekipy? Bo na stronie nac nic nie pisze.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2013-12-01 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Universe NAC-Hamburg 2013-11-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mateusz forma kozacka-super wyglad!!!!! wg.mnie najlepiej wygladal jesli za cos odjalbym punkty to byloby to pozowanie-wg mnie za duzo sie obraca tyl-przod-tyl-przod itd. moze cos by tutaj zmienic? wegier tez jak dla mnie rewelacji w pozowaniu nie dal. Wiem, ze sedziowie inaczej i ja inaczej na to patrze ale moze cos pomoge };-) gratulacje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2013-12-03 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osoby trenujacej i pracującej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli nie masz problemów i dobrze Ci się funkcjonuje na tłuszczach to jak najbardziej, forma żywienia CBL osobiście bardzo polecam, u mnie się idealnie sprawdziło w przypadku właśnie, jak lepiej było mi jechać na tłuszczach a dopiero w domu po treningu mogłem przygotować posiłek z ww w takiej formie na jaką danego dnia miałem ochotę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2019-10-25 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa (16lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz zapewne dobrze wyglądac na lato? ZAPOMNIJ Nie ćwiczy sie trica bica i brzucha, tak tak wiem laski leca na wielkie łapy i wyrzeżbiony brzuszek Poszukaj treningu ogolnorozwojowego i ćwicz nim z pół roku. Potem wróć i pomyślimy nad podziałem. Nie zapomnij stosować diete. Forma na lato 2012 moze bedzie. Wiec przed końcem świata jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-03-16 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA kilka pytań o trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    priorytet to forma w mma. Za rok miałem nadzieję spróbować się już w jakiś zawodach. Moją mocniejszą stroną bez wątpienia są parter i zapasy więc to jest priorytetem. Na dietetyce i redukcji się znam. Będę jadł spore ilości pokarmów i cały czas będę kontrolował swoje ciało więc o to się nie boję. Ciężko się u mnie przetrenować. Dlatego prościej. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2013-09-25 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA kilka pytań o trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    priorytet to forma w mma. Za rok miałem nadzieję spróbować się już w jakiś zawodach. Moją mocniejszą stroną bez wątpienia są parter i zapasy więc to jest priorytetem. Na dietetyce i redukcji się znam. Będę jadł spore ilości pokarmów i cały czas będę kontrolował swoje ciało więc o to się nie boję. Jak przymierzasz się do zawodów to zastanów się w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2013-09-25 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monkey to otwórz sam taki sklep partnerski, co stoi na przeszkodzie? :) Panie - ja tam wole u kogoś jak na swoim :D . Biznesy to nie są tanie rzeczy %-) Zarówno jedna jak i druga forma zatrudnienia ma swoje plusy, jak i minusy:) Też tak mówiłem a jednak;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2019-09-25 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin depot_

    Post
    Doping

    B biles chyba aquatest indyjski czy jakis podobny,to nie jest bezestrowa forma testosteronu?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2011-04-16 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie ma źle.Barki tak jak mówiłeś najsłabsze.I łydka chuda Masuj nie zalewając się zbyt i w następne wakacje forma będzie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2009-09-07 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja bym na twoim miejscu zaczal robic interwaly i tabate na zmiane :P. Zrzucilbys pare kg i fajna plazowa forma by byla , ale co kto woli

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2010-06-25 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    Niby racja, ale obejrzałem klubowe mś i formą Real nadal nie grzeszy. Rywale słabi, a więc trofeum przywiezione do Madrytu, tylko że to może być ostatnie trofeum w sezonie 2017/2018 jeśli nadal w takiej formie będą...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2017-12-19 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA to dobrze poznany supel, ale żadnego linku teraz sobie nie przypominam. Jak coś znajdę dam znać. 6. postaram sie zamieszczac tam czasem cos ciekawego 7. Twoja kasa, Twoje ciało, twoja forma!!! Dzięki za SOGa BCAA: http://www.sfd.pl/bcaa-t424724.html http://www.sfd.pl/bcaa-t424724.html Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-24 11:30:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-11-23 01:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy ..Droga do sukcesu ....!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    T.Pabiniak moja także to jest ulubiona forma węgli ładowania tylko opieram na pieczonych ziemniakach :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2015-01-31 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekiepa dziennik! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    macie fotke :* forma w dzien bez treningu, po paru posilkach. wiem wiem, smiech. i sorry za kiepska jakośc

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 2010-01-22 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super forma !! pozazdrościc , super estetycznie moim zdaniem ,tylko na zdjeciu wydaje sie że lewy kaptur mniejszy od prawego , ale pewnie sie tylko wydaje ! pozdro i gratulacje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2014-04-11 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skupiać się na oddychaniu w szczęce. Tymbardziej, że niewiadomo, czy dla tej osoby trening nie będzie na początku zbyt dużym wysiłkiem. W końcu to może być bardziej wzmożona forma aktywności w porówaniu do tymczasowej. Do autora tematu: na początku z reguły nie jest potrzebny żaden sprzęt. Najlepij idź, porozmawaij z trenerem on Ci wszystko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11754 Data: 2009-08-22 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)