forma

Okej. A jak forma ? Coś odstaje oprócz rąk i łydek ? Proszę o ocene

Jeśli chodzi o tran to tylko w postaci płynnej. Tran - Oleum Morrhuae seu Oleum Jecoris Aselli Forma handlowa: płyn oleisty jasnożółty otrzymywany z wątroby dorszów, o zapachu i smaku rybim. Skład chemiczny: estry glicerolowe nienasycownych kwasów tłuszczowych, np. kwasu eikozapentaenowego i dokozaheksaenowego, ponadto kwasy tłuszczowe nasycone [...]

Spokojnie możesz korzystać z rowerka i basenu, tylko nie szalej zbyt intensywnie i tak z 3 razy w tygodniu, jako forma areobów. A co do supli - nie potrzebujesz ich, ale skoro chcesz abona to polecam tanie produkty Treca, białko WPC bądź gaina Mass xxl. Przykładowy ACT (sztangielki): 1)Przysiady ze sztangielkami w dłoniach 15 powt. 2)Pompki [...]

[...] na koniec łagodne zejście prop + master. cykl ogólnie jest nietypowy, raczej normą jest żeby najpierw wrzucać takie środki jak antek przed trenem ale ja lubie eksperymentować z przejściem z dd na tren nie było żadnych problemów, libido w normie, teraz jak tren sie wkręcił już jest o nawet o wiele lepsze, a forma jak na razie cały czas up

Mono jest najlepiej przebadaną forma kreatyny i za razmem najlepiej działającą, nie bez przyczyny do tej pory wielu producentów w swoich stackach kreatynowym maja mono np. super pump 250 i wiele jeszcze innych. Przedewszystkim podlewaja wegle proste, dieta moze byc nawet ok, ale np. stosowanie przypraw opartych na glutamianie sobu tez bedzie [...]

Było 3 dni przerwy, ale specjalnej różnicy nie czuję. Pewnie dlatego że mało śpię, teraz będę miał trochę więcej wolnego to się wyśpię i zobaczymy co będzie. Pomimo to mam małe wrażenie że forma powolutku zaczyna rosnąć. Największym moim problem chyba jest to że za dużo chce i nie patrzę na zdrowie, a ono jednak ważne jest...

Witam. Zrobiłem trochę przerwy i przemyślałem sytuację. Forma stopniowo rośnie. Ćwiczę 6 dni w tygodniu no chyba że poczuję przemęczanie, to odpuszczę jeszcze jeden dzień. Najważniejsze to mieć jeden cel, to na basenie cisnę, a przy ćwiczeniach siłowych zachowuję umiar. Wiecie jak to jest, chciałem wymiatać na basenie, a przy tym mieć trochę [...]

[...] często przez 10-15minut na maksa. Uwierz, że ścisk i przedramiona się wzmocnią ostro. Jakiej gumki? nie rozumiem... Poprzez zmniejszenie ilosci treningow moja obecna forma nie spadnie? Planuje cwiczyc co 3 dni. I jeszcze jedno pytanie.. Robiac trening silowy: lepiej robic wiecej powtorzen i serii,a mniej kg, czy wiecej kg a mniej [...]

Okej. Rozumiem A co do pytania? Czemu takie samopoczucie Tri test /nanadromix /bold 800/400-moze dać 300/600 week A co z masteronem zamiast bolda Bo mam następny flakon bolda nie ruszany i mogę go wymienić zawsze na mastera. Chodzi tu o samopoczucie. Może ciśnienie nie takie. Jeżeli tak to jak z ciśnieniem sobie poradzić? Forma idzie ładnie nie [...]

Aktualna forma:

Chyba woda zaczęła uciekać. Nie wiem czy to przez grypę czy dzięki AD ale Viki również to zauważyła u siebie. Stolce są luźniejsze ale z tego co pamiętam z poprzedniego testowania trwało to ok 3-4 dni. Nagrałem filmik z rana bo odrazu forma się poprawiła :-) https://youtu.be/hRGGm3CzdvA

Ładnie to się prezentuje, kolejna redukcja to już finalna, z formą na scenę ?

Ładnie to się prezentuje, kolejna redukcja to już finalna, z formą na scenę ? Tak, przynajmniej taki jest plan %-) To masa musi być konkret jakościowo, będę sobie patrzył na twoje co tygodniowe przyrosty. :-))

Arnold Zyciowa Forma Number 1 !

Pumpin Iron mi sie przypomnial. Arnold jest wielki! Moze raczej był. Zyciowa forma. Szkoda ze pozniej jeszcze tylko raz startowal... Pozdro.

FORMA NA LATO :) Pozdro :)

Weidman ma spore tylko ciekaw jestem jak z formą po kontuzji, ale chyba kontuzja tego barku nie jest na tyle groźna.. Oprócz Weidmana teoretyczne szanse ma jeszcze Belfort i Lombard, ale też jakoś tego nie widzę.. Dałbym im po max 5% na zwycięstwo.. Bisping, Rockhold i reszta przeze mnie wymieniona byłaby rzucona na pożarcie taka prawda.. a z tej [...]

To juz nawet ja lepiej wygladam %-) 5 lat i taka lipa.. Nie obraz sie ale cos jest nie tak z dieta lub treningiem i meta nie pomoze. No chyba ze jestes na mega spadkach i to tylko chwilowa "forma" :)

Vento rzadzi Respect. Metrowiec to juz po sezonie??? co z twoja forma???

[...] katujcie na sucho i po 4-5 latach treningu karmcie dopiero odzywkami, a drugiego od poczatku wspomagajcie czym kolwiek, koksem, odzywkami, byle czym. i po 6 latach zrobcie im przerwe pol roku, rok. wtedy zobaczycie ktoremu zostanie forma i miecho a ktory bedzie zmarszczaly i sflaczaly i dopiero sie ze mnie nabijajcie k...a mać. no, to pozrdo