SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Suplementacja staff'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedź. Następnie wklej swój trening do odpowiedniego działu by upewnić się, że wszystko jest ok. Z supli jak mówiłem dla mnie na początek idealne jest mono lub inna forma kreatyny. Do tego możesz dorzuć witaminy i minerały oraz białko i gainera w celu uzupełnienia diety. Nie potrzebujesz niczego więcej na początek. W pewnym momencie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-12-11 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej monohydrat kup :), a jezeli ma byc to jakas inna forma kreatyny, to pomysl nad stackiem kreatynowym(proponuje CP) co do tych co wymieniles to hmmm lepiej kase na co innego wydac :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2005-02-19 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!!!

    Post
    Doping

    [...] jest na kilka dlatego, że związek ten posiada krótki okres półtrwania w organizmie. rozsądny wydaje się podział na 3-4 dawek na dobę przyjmowanych po posiłku. Istnieje forma dopuszczana do obrotu weterynaryjnego na rynku amerykańskim w formie zastzryków domięśniowych. Dianabol do wstrzykiwań produkowany jest przez meksykańską firmę i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2003-08-17 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazda forma kreatyny bedzie dobra

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2010-04-12 23:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan+deka

    Post
    Doping

    Jeśli forma dobra, samopoczucie dobre czekaj do nast bad kontrolnych.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2022-03-28 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększenie siły rąk

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś tam na pewno wzmocnią. Pompki, wyciskania hantli, uginania do tego jeszcze jakbyś zorganizował drążek i się podciągał całą górną połowę ciała wzmocnisz. Swojego czasu sam robiłem tylko pompki+podciągania i forma szła powoli do przodu nawet z wyglądu klata, plecy itd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2017-05-07 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylweta do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma idealna jak na tą pore roku %-) wlasciwie to nie ma sie do czego przyczepić, takze jest elegancko pzdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2012-07-10 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylweta do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    super forma :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2012-07-10 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylweta do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kozak Lapa Kozak Kabel kozak forma!!!!!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2012-07-10 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylweta do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma bardzo ładna jakie cykle byly ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2012-07-10 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko właśnie nie wiadomo jak z formą u Kliczki. Dawno nie walczył, a jego kariera dobiega końca. Joshua znowu na odwrót. Rozwija się z walki na walkę, do tego jest bardzo mocny fizycznie. AJ to materiał na świetnego mistrza. Kliczko ma mnóstwo stoczonych walk i na pewno nie jest tak zmotywowany, jak żądny osiągnięć i tytułów Joshua.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2017-04-04 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tyrozyny, klasyczna forma wolna dziala bez zarzutów, wiec smialo mozna z niej korzystac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2017-07-05 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pompki sa oplacalna forma ale to wlasciwie zalezy od tego co chcesz osiagnac. Sa osoby trenujace codziennie robiace masaktyczne ilosci, ale to glownie wytrzymalosc, masy sie raczej tylko na pompkach nie zbduje. Tobie radzilbym caly trening domatora 2-3w tyg bo dzien po dniu napewno sensu nie ma w twoim wypadku.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2006-08-02 10:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia bez sprzętu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie sprawdzi się niestety taka forma 'sprzętu'

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2018-01-03 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spalacz będzie potrzebny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacz sobie daruj. Nie szukaj rozwiązania tam gdzie go nie ma. Oszukane posiłki to kiepska forma odstępstwa od diety. Wrzuć pełną ankietę działu + swoją dietę. http://www.sfd.pl/.-t922822.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2017-03-22 09:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stacki po Stormie + Shock ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam zamiar przetestowac wszytskie stacki ale stack + pojedyncza forma krety wtedy mozna jako tako okreslic jak dziala dany stack jesli chodzi o pompe i inne cuda ktore tam obiecuja

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2008-02-11 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stacki po Stormie + Shock ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To wziac clouta / xpanda + noza ( ktorego juz mam) czy noza + pojedyncza forma krety ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2008-02-11 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem nóg.

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety to już jest defekt na zawsze i nie mogę się przemęczać bo wózeczek niestety :( ale lekki trening nikomu nie zaszkodzi grunt byle była forma w nogach. Dziękuje panowie za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-03-10 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Seniorów w WL -25-28 czerwca 2008 PRAGA / CZECHY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawsze będą niedomówienia dlaczego? itd.A to że dziś 40% kadry to weterani to o czymś świadczy!!! i nie metryka ma decydować o startach w grupie seniorów czy weteranów ale forma i wcześniejsze starty ( ilość medali na imprezach międzynarodowych) a jak wiadomo w rezerwie jeszcze jest Wdowiński też weteran to już 50% kadry.Na koniec Ci młodzi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2008-06-16 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dauny. Decyzja już zapadła ankieta to forma sprawdzenia potęgi Elvisa. zdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2007-12-27 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)