SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Dziennik treningowy - Beyourselfbefit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    forma fajna bf niski bardzo kobieca sylwetka :) podstawy masz świetne :)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8644 Data: 2015-11-18 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Beyourselfbefit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Co do formy to zdecydowanie bardziej korzystne fotki niż te ostatnio ;) Wygląda to bardzo dobrze, myśle że jak jeszcze troche przyredukujesz to forma będzie optymalna a progres przy takim stanie rzeczy będzie widać w tygodnia na tydzień

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8644 Data: 2015-11-18 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekowy chętnie grał właśnie w UFC, ponieważ jest to najlepiej zrobiony symulator gry o tematyce MMA. Są filmy na yt, w których to gwiazdy UFC grają na konsolach i świetnie się bawią. Gry jakiekolwiek to forma rozrywki porównywalna do oglądania TV, wizyt w kinie itp. Nie wiem dlaczego porównujesz to do treningów. Bo chyba nie trenujesz 24/7.

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu już nie chodzi o to, ile kto gra. Sam fakt porównywania gry do prawdziwych treningów to bzdura. Gra to forma relaksu, rozrywki, świetnie zrobiona swoją drogą. Trening to trening. To tak jakby porównywać trening z oglądaniem gal UFC.

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spec" od ćwiczeń jakich niemało na youtube;) Dziwne, że czasami mam potrzebę oglądać ludzi którzy mnei w chvj irytują. Nie wiem czy to forma masochizmu czy łechtanie własnego ego%-)

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie redukcji

    Post
    Po 35 roku życia

    to co nazywasz sflaczeniem, jest efektem nadmiary skóry, a nie jakiegoś flaka program Franka nie jest treningiem typu FBW, jest to jakaś tam forma splitu pamiętaj że organizm reaguje na trening w taki sposób że "próbuję się bronić przed obciążeniem" i dlatego mięśnie rosną w siłę i masę, ale robi to w taki sposób, że przyzwyczaja się do danej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2013-02-09 07:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie redukcji

    Post
    Po 35 roku życia

    kuba_n "program Franka nie jest treningiem typu FBW, jest to jakaś tam forma splitu " zgadza się coś pomieszałem prawdopodobnie dlatego, że szukając jakiegoś planu treningowego FBW i przeglądając forum znalazłem wśród wielu postów ten plan i mi się spodobał dokładnie jest to plan pull + biceps, push + triceps, legs + brzuch. Odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2013-02-09 23:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galeria - jak to było dawniej...

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    faktycznie m krydziński to talent ogromny szkoda że tak szybko zszedł ze sceny widziałem zgięcia z 1969 r kapitalna forma

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz podane wszystkie rozmiary: http://www.e-forma.pl/product_info.php?cPath=118_136&products_id=615 ... a jeśli jest tak jak mówisz, to po co mi ta koszulka skoro ma być za mała EDIT: Właśnie doczytałem wypowiedź Eformy z poprzedniej strony bodajże. Eforma a czy w najbliższym czasie będziecie produkować większe rozmiary? Skoro są podane na [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 16:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-forma dzieki :) moze teraz jakies zamowienie zrobie ... Jakis rabacik bedzie ??

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj: http://www.e-forma.pl/index.php?cPath=118_136 Czytamy Panowie, czytamy edit: podwójna siła orina Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-06-21 03:47:13

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 03:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji ... nowe foty str.11

    Post
    Galeria Zdjęć

    I tak widać żę masz małą kuśke na drugiej focie taki mały cień rzuca Forma nawet nawet pozdrowienia. A te fotki jakieś dziwne powiedział bym, że o jakimś zabarwieniu dziwnym Zmieniony przez - Borewicz87 w dniu 2006-06-12 01:10:30

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 01:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch.. a moja dziewczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no zrobie sobie bo chce, zobaczymy czy zdołam to utrzymac bo kiedys mialem i zalalo raz jest forma raz nie ma, w sumie chce ta krate

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2009-08-03 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] roku.wiadomo kto wygra...ale andrzej co roku wygląda tak samo.juz kiedys o tym pisałem.zero progresu od kilku lat.za mała masa mięsniowa na MŚ.co roku 115 kg i nic wiecej a forma taka sama.powinien zrobic sobie conajmniej rok przerwy od startów i przymasować.jego plusem jest wąska talia ale na MŚ widac było braki w masie mięsniowej a szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2014-11-23 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    najsłabszy PP od 10 lat chyba jak nie wiecej...potocki mega forma,przegrał jedynie masą i troszke nie kontrolował midsection. coraz mniej zawodników startuje.coraz wiecej pokazuje sie w innych federacjach,nawet poziom staje sie wyrównany

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2014-11-23 22:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gratulacje Andrzeju, należało się, wczoraj byłeś numero uno. Na moje oko to jak widziałem Cie w poprzednich latach na żywo i wczoraj, to poprawiłeś forme zdecydowanie bardziej dojrzałe i gęste mięśnie, noga zdecydowanie lepiej docięta, większe ramiona. Oglądając fotereacje cięzko obiektywnie ocenić formę bo całkiem inaczej wygląda mięsien w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2014-11-24 18:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzisaij temat znalazłem. Ae miałem ubaw ja Ci nie wierzyli na początku Formą widzę przekozakcka

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiosenna forma ? teraz postawie głównie na siłe bo chce zrobić duży wynik na pucharze ;> te MP juniorów mnie podbudowały i uwierzyłem że moge jeszcze powalczyć w ts

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 14:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    super forma, tak dalej! sog

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] stałem na 300 w ciągu bez sprzętu bardzo długo,ale ruszyło do tego 350. nie jest tak,że już mi siła nie idzie bo idzie. powoli,ale idzie. teraz mam ciężką pracę dlatego ta forma jakoś niebardzo chce iść bo już jestem zmęczony na trening przez 8h ładowania węgla albo rąbania drzewa. rozpiętki robię właśnie pod jakiś wygląd tej klatki. zawsze [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)