forma

rywalizacja ciekawa.zobaczymy jak dopisze forma reszty zawodnikow.....

Chudy musisz w każdym temacie się wypowiadać?Rób to nieco rzadziej ,a z sensem bo jak cie czasami czytam to mi się odechciewa wszystkiego Autorze - całkiem nieźle jak na ten wiekĆwiczysz jednak tylko 10 miechów.....Nie lepiej poczekać trochę więcej czasu i wrzucić fotki z nieco lepszą formą?Pokazał byś się wtedy z lepszej strony

Dokończ sobie minicuta jak już jesteś w jego trakcie. Choć forma się fajnie wyostrza. Przy czym po tym minicucie też lekki plus żebyś tam nie szalał z nadwyżką kaloryczną i spokojnie sobie dokładał. Choć to w dużej mierze zależy od tego jakie masz plany na nadchodzący sezon, jeśli wakacje mają być z kratą na brzuchu to jeszcze z miesiąc góra dwa [...]

Nie no chłopie nie szalej - w kobiecej kategorii nie wychodź :D A tak serio - ja bym poczekała jeszcze na kolejne efekty redukcji, żeby podjąć decyzję odnośnie kategorii w której chciałbyś wyjść. Do klasyka to forma musiałaby się znacznie poprawić... Ćwiczysz generalnie od 16 lat? Od czego w takim razie zacząłeś mając 6?

Forma już jest jako taka, powinieneś dać radę.

Forma już jest jako taka, powinieneś dać radę. Popieram chyba, że na koniec coś dziwnego wyczarujesz ;) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-06-26 11:34:21

Przepraszam ale taka forma wykorzystywania siły przeciwnika przez sabaki była stosowana pierwsza przez Uieshibe w Aikido.Tam do perfekcji dopracowano sabaki i wykorzytanie siły atakującego przeciwnika poprzez zejście z lini ataku po kole i wykonanie rzutu lub dźwigni po sprowadzeniu do parteru.Ruchy aikido śa bardzo kuliste i płynne i nie [...]

[...] twórca taisabaki zapożyczył i rozwinął z aikijujitsu ,które było duzo wcześniej przed jujitsu.To na basie akijujitsu stworzył metody szkolenia zawarte w aikido.Jujitsu jest forma uproszczoną samoobrony , która odrzuciła okrężne ruchy ograniczając swój ruch do obrony i obezwładnienia ( zależy jeszcze od szkoły ).W każdym Dojo instruktorm ma prawo [...]

dlatego priv Pani trener ze pod tym katem pisałem, dlatego tez ze wiekszosc z tego co napisałem było formą motywacyjna, pozatym linki do nawet nie tematow a działów ktore od poczatku swojej przygody powinna przeczytac, jak i po kolei poprostu przedstawiłem co wedle mnie powinna zrobić jeśli Cie to interesuje a sądze ze tak i słusznie to prosze [...]

ostatnio jego forma jakas taka w kratke, mam nadzieje ze wszystko sie unormuje i pokaze na co go tak naprawde stac

elegancka forma ;D tyraj brzuszek ; p na plazy bd na co popatrzec ; )

szczerze to sa kobiety z o wiele lepsza forma zywiace sie paczkami i lodami ograniczajace ruch do sprzatania w domu. dziewczyna wyglada dobrze na tle rowiesniczek... i tyle.

Rychu jedziesz z formą! Nie ma lipy! Wyglądasz elegancko :P Może kiedyś walniemy trening razem :P Z tej strony pisze ... pewnie podejrzewasz kto xD Człowiek, który mieszka obok Hadesu :P

Iti Ty również w czerwcu wiedziales o konkursie :), ale wisi mi kiedy kręciles swoje filmy, jak pisalem bez obawy będzie film z kilkoma slowami do Ciebie z mojá aktualną formą,uzbrój sie w cierpliwość bo najpierw muszę wrzucic zalegle słabsze z poprzeniej silowni, a tak w ogóle po co zaczynasz i w kólko wałkujesz o tym samym, a jak Ty udowodznisz [...]

Iti Ty również w czerwcu wiedziales o konkursie :), ale wisi mi kiedy kręciles swoje filmy, jak pisalem bez obawy będzie film z kilkoma slowami do Ciebie z mojá aktualną formą,uzbrój sie w cierpliwość bo najpierw muszę wrzucic zalegle słabsze z poprzeniej silowni, a tak w ogóle po co zaczynasz i w kólko wałkujesz o tym samym, a jak Ty udowodznisz [...]

niestety taki sport, ze miara sukcesu nie jest tylko forma fizyczna, a takich dyscyplin jest wiecej

Mateusz Burdzy - świetna forma i pokaz podczas Międzynarodowych Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness Federacji NAC. https://www.youtube.com/watch?v=0-Ls27jvWoc

Nie wiem co z tymi powiadomkami ... Jak forma idzie do przodu? dużo lepiej?

Witam dodaję wcześniej obiecana fotkę nóg, kolejne zdjęcia będą w połowie lutego mam nadzieję ze już ze znacznie lepszą formą niż na poprzednich Dzięki wszystkim za komentarze

Na MP do częstochowy się wybierasz? Jak teraz forma wygląda?