forma

piękna forma gratulacje dla mistrzyni

Wyniki kwalifikacji klasy 125cc do GP Indianapolis Mimo iż wczoraj Julian Simon nie imponował formą, to dziś zdobył Pole Position do jutrzejszego wyścigu Czarnym koniem według mnie może byc Nicolas Terol Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-08-30 02:08:20

dobrze jest forma coraz lepsza :) Zmieniony przez - koziar123 w dniu 2012-12-21 17:56:13

Dzisiaj odbyl sie trening klatki, i 15 minut areo po Trening wl 5s wyciskanie sztangi w skosie 30st 4s rozpietkiskos30st 3s wyciskanie hantli skos ujemny 3s a tutaj aktualna forma http://www.youtube.com/watch?v=YRTo1Vydj0Y&feature=youtu.be

Zadna roznica co do sera, co do pieczywa to takie opieczone jest minimalnie gorsze (szczegolnie biale tosty) Poza tym i taka i taka forma jest kiepskim dodatkiem dobrej diety, ser zolty ma duzo tluszczu. Sam spozywam go w niewielkich ilosciach. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

najlepiej osobiscie polaczylbym z pojedyncza forma kreatyny tylko chyba, ze chcesz jakis stack po treningowy, to np storm sie nada lub clout/hp

Aktualna forma: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db653520043a4503a2ff62bc2ab4cd75.jpg

j/w za***iste teksty lecialy w tym temacie ciekawe jak z forma u batmana, na inso chwalil sie audi a8

Znając Drążka.... To już jest forma kosa - na wejściu! Już pisałem Kubie ciiicho bo konkurentów wystraszysz :) Nie przeczę waga i obwód w pasie już spadły i możliwe że zakładaną wagę 63kg zrobię wcześniej niż na koniec czerwca,a niżej zejść to już za chudo. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-04-19 10:51:46

[...] No i na koniec tylko 15s rozciągnięcia mięśni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b44fa019ef248c1b48d39249efb9842.JPG Taki trening chciałbym robić 3x w tygodniu o ile wytrwam w postanowieniu :). Źródło http://facet.onet.pl/forma/piekny-brzuch-w-6-tygodni-czesc-i/09d69 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-05-05 00:03:40

forma jak zwykle klasa i trzeba przyznac, ze poprawilo gore klaty - jestem pod wrazeniem jak na miesiac To chyba nie tak jak myślisz,równie dobrze po zdjęciach z majowego etapu mógłbyś powiedzieć że mizerny triceps :),wydaje mi się że to po prostu kwestia przypadku akurat na aktualnych fotkach góra klatki wyszła lepiej,nie ze ją poprawiłem.

Forma jest! No jest ale dzisiaj muszę odpuścić bo mam problem z barkami.

Wygląda rzeczywiście dosyć dziwnie. Można podejrzewać o udział grafika. Forma b.dobra. Chciałbym mieć taką skórę w okolicach kolana! Od czasu gdy zbudowałem triceps potrafiłem go efektownie wręcz komiksowo zademonstrować,mam takie samo wrażenie ja Ty gdy widzę ŁAPY Burneiki. W realu z bliska wszyscy widzą jaki jest a w internecie muszę udowadniać [...]

[...] jest tak jak Masti pisał o motywacji do startu w zawodach,moi koledzy napalili się ale co do czego przyszło skończyło się po miesiącu lub dwóch na słomianym zapale,albo moja forma ich zdemotywowała ? :),choć z drugiej strony już na początku widzieli jak wyglądam,albo przecenili swoje możliwości na te 3 miesiące ? Zmieniony przez - drazekm w dniu [...]

a mam pytanie , jak juz skoncze ten pierwszy cykl ? Ile on trwa ? I potem co ? Juz nic nie brac czy jak to jest? Zeby mi zostaly przyrosty , lepsza forma i wg ? tak zebym np jak mnie troche przybije to zebym zostal tak a nie ze np przestane brac cos i spadnie . .. jak to jes?T Co do tego zapotrzebowaniaa na kcal etc to jak znajde to dam bo [...]

[...] 90 procent by mi noga nie wytrzymała. Obecnie od stycznia do końca lutego zrobiłem sobie przerwę i skupiłem się tylko na siłowni, bo z tego co mi fizjo mówił, to najlepsza forma prezencji. Do tego codziennie gimnastyka - rano około 10 minut rozciągania, a wieczorem gimnastyka po 1 serii ćwiczenia po kilkanaście powtórzeń na każdą partię z [...]

[...] pojmował JKD bardziej jako filozofię walki niż sztywny styl. Wyraźnie mówi o tym, że Jeet Kune Do jest sztuką walki Bruce Lee, jego własnym procesem rozwoju. Jego osobista forma ekspresji i droga rozwoju nie będzie tą samą drogą co moja lub Twoja. Jasną sprawą zatem jest, że np. JKD Kenjiro nie jest tym samym co JKD Bruce Lee. W linii D. [...]

mega forma. właśnie do czegoś takiego dążę %-)

Ciekawe jak w tym roku z forma u Nowotniaka, bo mysle ze moglby powalczyc o 2 miejsce, bo pierwsze to chyba juz jest zaklepane

obecna forma, w zasadzie jej brak, miesiąc bez treningów, tydzień temu zacząłem brzuszki robić