SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Saiyan2 zayebista Forma tylko pogratulować

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    yo_1986 no za***ista forma jaka diete stosujesz?? ile na lapce? łap soga za te brarki Zmieniony przez - patryk42 w dniu 2011-03-15 00:15:58

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 00:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Chiałem sie pochwalić fotą, ale na siłce światło nie bardzo, a z lampą wychodziło coś jak u kolegi powyżej, więc dwie klatki z filmu bo na nich coś tam widać. Jaka forma takie foto :) Generalnie spadek wagi z 95 do ok 91, w łapce redukcja o ok centymetr do 44 i wreszcie coś się tam rzeżbi. Do MARCIN - jakie masz suple, ja sobie musze [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 01:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Marcin_Olb sog kozacka sylwetka drcwycior ile na lapie ? forma wydaje sie lepsza wiecej miesa zwlaszcza na klacie.. albo tak fotka wyszla :) RuMi_uR najszersze cos w tylach... przeswietlone ale wrzucam :/ aa i bez pompy z dzis.. Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2011-07-30 23:51:03

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    z wczesniejszych fot podob mi sie forma Jamalo667 ogolnie ladnie i lapy masywne... a jajeszcze troche na redukcji i zobaczymy jak z masowka jak sie wszystko dobrze potoczy to powinna byc miazga a tym czasem bice przodem w swietle dziennym :) Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2011-10-15 18:14:37

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    dolina1 dobra forma:-) Witka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e2183cca29a4340a7817c85cbece2b4.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    No Wlasnie widze forma startowa :)

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aktualna forma :] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abc0b49ce0d94086a588fa368662bfe0.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna forma Skavi!

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to ładna forma ;P w pure widziałem nie raz ;P

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardziej bark pokazales niz biceps ake widać ze forma jest ;)

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dokładnie była forma zycia jak było zdrowie :-)

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    "http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_Brzucha_BITWA!!!-t144373-s57.html" hutnik: przyganiał kocioł garnkowi, rofl. faktycznie z taką formą nic tylko łowić wisłaków. thug file...

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne to jest ? tzn taki klocek, 90% ludzi pisze ze masa masa, robi ta mase, odpowiada ze teraz zima, ja na masie, na wiosne sie wytne, na plaze forma aeoroby i....i guzik tych wycietych zdjec jest do policzenia na palcach jednej reki ;) berserk - masz jakies zdjecia z wycinki ? z zeszlego sezonu np

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push/pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan treningowy po wprowadzeniu korekt wygląda dobrze, więc jak najbardziej możesz się tego trzymać. Ewentualnie zawsze możesz również wrzucić filmiki z ćwiczeń wielostawowych/złożonych żebyśmy zobaczyli jak to wygląda pod kątem technicznym i ewentualnie zasugerowali jakieś zmiany. Nawiązując do polecanej kreatyny, to nie będzie to miało [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2023-05-04 16:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna forma, hmb brales przed zawodami? %-)

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    cóz napisać , sam wiesz forma zacna :-) choć kilka cm można by dołożyć

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piękna forma startowa, nogi cudownie odseparowane kawał dobrej roboty

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 11:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    No i już po:) 12 września urodził się Wojtek waga - 4,300 Więc tylko mały komentarz - Obli pisała kiedyś, że jeszcze nie było tu odważnej co by rodziła w Polsce... u mnie poród trwał 25 godzin, po 10 na porodówce lekarz stwierdził, że akcja porodowa się wstrzymała i dał mi do zrozumienia że to moja wina, skomentował, że takie skurcze to ja mogę [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sporej poprawki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli do śniadania mogę dodać 2 jajka? -Mogą być I w jakiej formie najlepiej, żeby w polączeniu z platkami owsianymi nie musiec owiedziac ubikacji? Forma jaka chcesz Jak w szkole to może być jogurt naturalny, kanapki z mięsem z kurczaka itp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-02-11 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)