forma

dzakas podjedz cos swieta bo az ci zebra widac }:-( obaj forma ok

Nacjol, BDB forma :-))

Kuba_SnK dobra forma jak na okres zimowy , a pas w jakimś tam małym % pomaga spalić tłuszcz , ale bardziej pozbyć się wody podskórnej.nie słuchaj co gadają oni Tobie zazdroszczą %-) Nacjol255 dobrze jest ! pierwsze co rzuciło mi się w oczy to zmutowane bicepsy , chciał bym mieć takie szczyty :-)) teraz kontynuuje trening Jacka.R na bicki w tym [...]

Dokladnie jak setne uwazam. Absy budujemy w kuchni nie na silce. A forma fajna masa dobra

[...] pewnie cwiczysz tylko jak wbijasz, typowy z ciebie sezownowiec. Walnij teraz ome z meta, spuchniesz na wiosne/lato i bedziesz kozak|-). Zart oczywiscie to wyzej;-), ekstra forma, jeszcze na offie obecnie. Dobij jeszcze pare kilo dobrej masy do wakacji nie tracac zbytnio definicji, potem wycinka/ubicie i bedzie git. Jak jestes na off-ie to [...]

[...] wymiary ,pas,klata,bic , w okresie off, a dokładnie chwile przed wejsciem na bombe? ciekawi mnie czy wszystko schodzi to co robisz na BOmBie , czy tez zawsze cos zostaje i summa summarum jestes coraz bardziej nabity? BTW ładna forma na fotach. Sam odpalam za jakis czas moja pierwsza bombe na testo mix z uni i jestem ciekaw co z tego wyjdzie.%-)

MYTHMAN - nie nazywam tego pół roku bez siłowni psuciem, tylko regeneracją hehe. Żeby chodzić cały rok na siłkę, musiał bym cały rok koksować, a na to mnie po prostu nie stać. Na suchara tyrać to dla mnie strata czasu, szybko się przetrenowuje. Powiedzmy, że biorę przykład z Kevina Leverone. który podobnie jak ja, albo raczej, to ja podobnie jak [...]

miczelx zyciowa forma?8-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-01-09 21:21:07

miczel forma z profilu to dalej tylko kwestia redukcji malej na treniku i hormonie i jestes przech** wiec nie p******.

Na tych zdjeciach rzeczywiscie w kij lepsza forma:-)). Dobra masa i nienajgorsza gestosc miesnia. Jakbys tak zaczynal teraz to byloby mega, bo paru kilo ci brakuje na tym zdjeciu. Mix dobry jednak bylby potrzebny, ten mdrol od biedy na start i wino na koniec i byloby git. Lec aero teraz i powinno byc lepiej. Przez te 3 miechy "zapusciles sie" [...]

Mas dobra Forma;-)

Mass prawa reka wyglada na 50 a lewa na 40sci %-) Forma ramieniowa kozak.

witam ekipe , dlugo mnie nie bylo narazie forma bez reweli 500 enana leci od dluzszego czasu i zarcie co popadnie.od 20lutego zaczynam diete do nabba wales.pzdr panowie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/802e4070cc264e5f8a830c4b99ac5397.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1eeab072b2bf4bcf92bd1687e95e3fce.jpg

Jest git! Bardzo dobra forma!

Seba dobra forma na masie. Malo Tluszczu. Powodzenia:-)

W pozie bicepsy przodem mi Dextera przypomniasz , dobra forma i fat jak na mase... Sogar jak nic

http://imageshack.us/photo/my-images/4/easykl.jpg/ troche slaba forma zdjecie sprzed 2 miesiecy teraz pracuje nad kratą a później masa, nie ma się co chwalić bo jest slabo, tak wrzucam:) Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-02-11 20:31:19

Trochę chudo, chociaż forma dobra, kolega wcześniej to samo, jakby nie ten dzial na zdjęcia ;-).

WTOREK 29.04.2014 CYKL 2 - TYDZIEŃ 5 - DZIEŃ 2 DNT :-) Micha czysta - dieta niespodzianka :-) --------------------------- ŚRODA 30.04.2014 CYKL 2 - TYDZIEŃ 5 - DZIEŃ 3 Na siłowni - nauka i dopracowywanie techniki ćwiczeń na barki, plecy, triceps, biceps :-) Poszło bardzo dobrze! Dostałam dużo dobrych rad :-) bardzo zadowolona!!:-) w ogóle nie [...]

forma na juwenalia jak ty ćwiczysz z doskoku,diety nie trzymasz,po prostu parodia Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-12-30 11:51:12