forma

hej Adaś jak forma:D poka foty

niestety ale niektórzy ludzie po prostu taki maja sposób na siebie że wolą pojechać innym bo coś tam coś tam a sami są w dupie z formą :-) ja śledzę relacje i czekam na jakieś opisy jak się czujesz jak na treningu jak z jedzeniem i w ogóle :-) sam kiedyś prowadziłem relacje i też było paru takich co pisali głupoty a gdy przerwałem cykl bo zaczoł [...]

ja na redukcji mam wiecej sily jak na masie:P albo moze do tej masy sie tak nie przykladam;) od wrzesnia wracam na normalna silke, gdzies tam pozniej sie spalacza zaj**ie, potem w listopadzie cos mocniejszego i na przyszly rok bedzie forma;)

No to fajnie że forma rosnie :-) // no niestety , dziadkom po 60stce powinni prawko zabierać .. ale cóż było mineło dobrze , że żyję .. teraz ino po szpitalach trzeba .. no i sąd za niedługo będzie

Siemanko Gringo;-) Co tam słychać? Zapyerdol w chvj, od 7 czasem do 22... Ale znalazłem tam siłke, chodze tyram, kasa jest wiec dieta w 100% przez 3tyg 1lech shandy Także jestem zadowolony, jedzenia w ogóle nie waże, bo za mało mam czasu, a wydaje mi sie, że forma lepsza;-) A co u Ciebie?

a forma cierpi na tym/

nie no ja nie odcinam sie totalnie zebym jak trup wygladal, nigdy mnie nikt do domu nie odprowadzal zebym chodził jak menel, wiec co tam ma cierpiec forma? %-)

[...] do 1 wszych zawodów i tuż po... Sam Radek mówił ,że widział mnie na 2tyg przed i nie wie co się stało ,że tak zleciałem... 81 - 72... ale żeby sprawa była jasna ... forma wcale się NIE POPRAWIŁA :D Tuż po zawodach wpadłem w wir jedzenia.... 1 miesiąc był atakiem na słodycze i zapychaniem się przez coś w rodzaju depresji... 2gi ciut [...]

[...] znany Artur Śliczny z klubu Sandow Śrem. Na debiutach wystartowałem w kulturystyce klasycznej do 180cm i zająłem 12 miejsce na 27 zawodników. Uznaję to za sukces bo forma była satysfakcjonująca oraz dodam fakt, że startuję jako junior. Tydzień później spróbowałem sił w Pucharze Pucka i udało mi się wywalczyć bardzo dla mnie cenne 3 [...]

Chciałabym zacząć dobrze ćwiczyć. Zdaję sobie sprawę, że moje dotychczasowe treningi (YT, E.Ch) nie były przemyślane. Były jedynie realną dla mnie formą aktywności fizycznej, którą wybierałam na co dzień bo jest łatwo dostępna. Myślałam by kupić jakieś obciążniki na nadgarstki i na nogi. Póki co mam hantle 2x1kg. Jestem zdeterminowana i naprawdę [...]

No a co sądzisz o treningu ogólnym dać go na tydzień czy nie?? Wiem że jest on bezsensu ale forma najszybciej na nim rośnie, a z nią nie jest najlepiej

[...] strony Na srodkowa obrone wplywaja : - gra na bramce bramkarza - defensywa srodkowych obroncow - defensywa skrzydlowych obroncow - defensywa srodkowych pomocnikow Poziom formacji jaki wyswietlany jest po meczu razem z rodzajem i poziomem wytrenowania taktyki to wynikowa umiejetnosci Twoich pilkarzy liczona wg tej kolejnosci ktora podalem [...]

[...] za spore pieniądze. Podobny schemat działania można prowadzić przy poszukiwaniu innych umiejętności, takich jak rozgrywanie, defensywa, skrzydłowy, skuteczność. Należy tylko pamiętać, że tu na TSI ma wpływ forma, każda z umiejętności podstawowych i kondycja, bez względu na to czy są to wysokie, czy niskie poziomy. http://www.maros.neostrada.pl/

Fajny ten pomocnik, szkoda tylko, że taka forma i wiek. Z tych Twoich zawodników wystawiłbym tylko tego. Ze 100 000 powinineneś dostać. Resztę bym zwolnił. Marek Mastela TSI = 690, lat 23, słaby stan formy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby Kondycja: zadowalający Bramkarz: nędzny Rozgrywanie: nędzny Podania: nędzny Skrzydłowy: solidny [...]

A ty jakich na początku kupiłeś i za ile? Jak sprawdzić czy forma jest zadowalająca wysoka, niska czy max? Zmieniony przez - Mooserix w dniu 2006-08-25 18:18:08

Jak sprawdzić czy forma jest zadowalająca wysoka, niska czy max? Nieda się. Dajesz średnią. Bodaj to sie nazywa przeciętna. Kupiłem za 68k i za ok. 100k Teraz sa warci odpowiednio 1,2 i 500k Po 2 mc czasu realnego.

Może lepiej poszukaj z lepszą formą.

Przy takiej formie nie ma się, co dziwić. Nic na to nie poradzisz. Forma to czynnik losowy, pozostaje Ci czekać. Trening ogólny, który podnosi formę, to trening, w który nie warto inwestować.

Czy taki trening ma sens ? Cykl w tygodniach : 1 Forma 2Defensywa 3.Defensywa 4Forma 5.Kondycha i od nowa?

u mnie tez spadki formy.... to jest jakis koszmar z forma....