SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Taka forma dopiero sie robi :-D musialem sobie przypomniec ;-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra forma ! Rutek dołączaj do zabawy ;-) http://www.sfd.pl/CHALLENGE_WIOSNA_LATO_2018__BIEG_100_000_KM_-t1164817.html

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 18:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie forma naprawdę przednia i wyglądasz jak zawodnik :-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://iv.pl/images/04823154951182317938.jpg wow, mega forma, wygląda naprawdę świetnie :-D

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 22:05:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak tylko co bedzie robil w wakacje przy 30 stopniach mase ? a 4 miechy podtrzymania formy to szkoda czasu przynajmniej dla takie amatora jak ja xD%-) Rutkow to i na masie moze chodzic bez koszulki taka forma %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-12 14:51:34

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-12 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dawno mnie tu nie było widzę forma kozak :) zawody w Sopocie napisz cos wiecej jaki wynik itd moze pytanie nie na miejscu ale dalej natural ?

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-14 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super , gratulacje zarówno wynik jak i forma dobre :-) zawsze te zdjęcia po jedzeniu po zawodach wyglądają lepsze mega nabite i okablowane nogi

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 22:06:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Łukasz srebro! Przegrał tylko z innym moim zawodnikiem, Pawłem Trukawka :-) Co nam forma wypalila... :-) Było i nabicie, i docięcie :-) /SFD/2019/7/20/b656c91e2b7441758da26867acfb6d17.jpg

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 16:05:04 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Forma petarda , przygotowanie organizatorow juz nie bardzo mielismy odpoczywac prawie od 10-14 w pelnym sloncu , lezelismy miedzy samochodami swoimi bo one robily nam cien . Mega zadowolony , jutro kolejna walka !

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 19:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gratulacje. Super fota i super forma.

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 19:53:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cut Fat !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stoje przy tych garach dziennie minimum 2h. Doszedłem do wniosku, ze dziennik bedzie również formą, pochwalenia się co tam wyczarowałem, heh. Tak więc co ciekawsze posiłeczki bedą fotografowane :) Oby efekty były !!! P.S. U ciebie też bywam od dłuzszego czasu. Ostatnio coś zacząłeś balować :P

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kamil, nie wiem czy powinnam ale zaczynam chodzić bez ortezy ... Minęły dwa tygodnie, boli, opuchnięte i sine dalej ale chyba pora zacząć nią ruszać .... Tomek ja jestem za tym żeby atakować wszysko co zdrowe, nie ma co marnować czasu forma się sama nie zrobi ;)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-26 01:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaliczone, a miał być tylko relaks i rekreacyjne wejście :) muszę częściej takie wypady robić, już zapomniałam jak bardzo lubię chodzić po górach :) Rutkow masz rację, jak byłam w formie to prawie wbiegałam w adidasach na Giewont i zbiegałam ..... Wejście i zejście na Giewont niecałe 4 godziny mi zajęły, ale w maju to było i forma lepsza ;)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 09:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakiś urywek treningowy, ale forma bdb https://www.youtube.com/watch?v=1qE3NaplzC0

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma rzeźnica, jednak waga piórko-przepiórko mimo to siłowo dosyc konkretnie jak na takiego karakana %-);-) Powodzenia i mam nadzieje, że Ci wskoczy chociaz 15scie kilo masy jak nie to napisze za Ciebie list do diecezji caritas Polska %-)

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 14:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne, jak bys mial 170cm i z 70 kg to wstanie bym byl uwierzyc, a tak ciezko, ale zobaczymy jak idzie, wogole to powodzenia, no i forma kozak

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rodzicach to tylko najgorsze frajerstwo jedzie a te twoje 46 ktore pokazales to wstyd nazywac kulturystyczna forma

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jak najbardziej pasuje;-) madagascar nie zamierzam juz dorzucac;-) Jest takie powiedzenie ze wszystkie czyny do nas wracaja; zarowno te dobre jak i złe ;-)Tym co na mnie wrzucaja napewno forma sie przez to niepoprawi -wrecz przeciwnie; wzrosnie kortyzol i beda jeszcze gorsi;-)%-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-02-03 16:24:38

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 16:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma dla mnie konkretna, zaj**iste podstawy do lapania czystego miecha, jak ktos nie widzi 40 w lapie na tych zdjeciach to sorry okulista sie klania ewentualnie psycholog zeby tak zazdrosnym nie byc od lepszych od siebie. A te wasze teksty ze wy na codzien widzicie po budowach kolesi co nigdy sztangi na oczy nie widzieli a maja lepsza forme to [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • facjata jest zaj**ista na codzien :-D mowilem juz o tym ze poprostu raz sie zdarzylo ze na niewyspaniu i odwodnieniu walneli mi "niekorzystną" %-) fote ale wkleilem bo forma byla tego warta;-)%-) mimo wszystko na fotke bym tego zdjecia nie dal bo spadloby mi branie8-) ale do pokazania ludziom ktorzy sie znaja na tym sporcie jest jak znalazl :-D [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)