forma

Elo :) Kope lat ale forma zayebista :)

Dziś wpadł ostatni trening w tym roku wpadły łapy i barki do tego 30 min cardio :-)) A wszystkim życze Szcześliwego Nowego Roku , Nowy Rok nowe postanowienia ale forma ma być cały rok ;-)

Forma jak zawsze kozak xD

700 km... kawał trasy Cie czeka, szerokości :-) forma zaj**osta :-D

[...] w tym roku ze wczesniej zaczynam redu ,do wakacji mało czasu zostało a jak to u mnie bywa nie zaleje sie tak szybko wiec myśle ze z Marianem zrobimy tak ze na lato forma jeszcze bedzie :-)) cieszy mnie fakt ze te czwórki polepszyły sie z tego najbardziej jestem zadowolony , jeszcze chciałbym zeby te bice a dokładnie szczyty sie pokazały [...]

Forma dobra jak zawsze %-)%-) trochę ci przycukruje i powiem ze imponujesz mi trzymaniem diety i formy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-25 17:41:44

https://iv.pl/images/52465687532912810381.jpg forma elegancka , ale widać że po twarzy mocno zmęczony szkoda że nie udało się do finału wejść

Ale za to forma szybko się pojawi :D

Wejdzie tam gdzie powinno, właśnie to mi się podoba u Przemka, a nie ku.. a forma się zgadza, ale dowal kardio po 10 min 2x dziennie i obetnij ww:)

Forma już bardzo dobra a jeszcze 20 dni :)

Forma już teraz świetna , a jeszcze dojdą ostatnie szlify i odwodnienie, ciekawy jestem końcowego efekty. Powodzenia :-)

na twarzy cholerna bieda, więc forma sztos!

Świetna forma, ładnie dociąłeś po ładowaniu powinno to wyglądać bardzo dobrze :-)

Gratulacje jeszcze raz Łukasz! Forma na najwyższym poziomie i to się ceni!

Forma rakieta i to mało powiedziane=) najważniejsze że nic z przymusu tylko z własnych chęci, ostatnim razem jak gadaliśmy to byłem w szoku ze z takim entuzjazmem do tego wszystkiego podchodzisz że masakra :-D jeszcze troche forme przetrzymasz i czas na masę bo sylwetka zaj**ista tyle że szkoda że nie da rady przy tym nie być zombie na twarzy %-)

gratulacje, forma pierwsza klasa :-)) docięcie było na pewno najlepsze, i biorąc to pod uwagę - nie lepiej by było teraz wychodzić w klasyku niż w 80kg? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-07-15 17:44:25

Gratulacje, świetna forma :-D

Super , gratulacje zarówno wynik jak i forma dobre :-) zawsze te zdjęcia po jedzeniu po zawodach wyglądają lepsze mega nabite i okablowane nogi Dlatego teraz zaszalejemy z ładowaniem, bo limit i tak jest na luzie :-)

Super , gratulacje zarówno wynik jak i forma dobre :-) zawsze te zdjęcia po jedzeniu po zawodach wyglądają lepsze mega nabite i okablowane nogi Dlatego teraz zaszalejemy z ładowaniem, bo limit i tak jest na luzie :-) Nie pisz teraz takich rzeczy |-) Paweł ciesze sie , ze bedziemy razem walczyć :-D

Forma wiadomo pierwsza klasa :) Powodzenia w przygotowaniu do kolejnego startu! :)