forma

na koniec forma z 2008 roku, w wieku 49 lat /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/985a6935fe524e1ab5ab7725ec1d03f1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a35b43e78fe8410484afffd416a20edf.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/36c1125ee8ac44d79e3779112d9ce936.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62fe18b0dc5341fd9c9debcdd96aeda4.jpg [...]

No to według rozpiski Kimbo obija jutro dziadka Tanka? Pojawiły się nowe filmiki z przygotowań, na moje oko zszedł jeszcze delikatnie z wagi ale forma obiecująca. Chyba nastawia się na uderzanie: http://pl.youtube.com/watch?v=HgcCUTw6MUs http://pl.youtube.com/watch?v=Xes4QVKB55Q

Prawda prawda. Chociaz poprawnie robiony tylni tez nie ma prawa wywolac kontuzji. Ja mam plan rozpisany tak ze jest w nim przysiad przedni i forma ciagu. Za jakies 2-3 miesiace jak dobrze pojdzie odezwe sie jak to na mnie podzialalo, zwlaszcza ze to sa moje poczatki silowni. W sumie to nie ma co sie kierowac teoria co jest lepsze, lepiej sprawdzic [...]

Panowie , co sądzicie o A6W w połączeniu z treningiem na wyskok ? Jest to odpowiednia forma robienia siłowo brzucha,czy raczej nie?

Aktualna forma i zaczynamy progres ;) Bede dodawal zdjecia co 2 tygodnie ☺ /SFD/Images/2016/2/1/c1a6e21c9be54b80a11829256e30c4c4.jpg /SFD/Images/2016/2/1/a8b4c28d3f274ef7addf19ade9f096fc.jpg

W zeszłym roku startował po miesiecznej przerwie i zabiegu chirurgicznym na czaszce-trepanacja - więc forma nie była opymalna. Do tego przed tą operacja cierpiał na bardzo silne bóle głowy przez wiele tygodni.

Wydaje mi się, że jakby była inna forma niż l-karnityna to by podali w skladzie, a piszą, że tylko l-ka wiec wychodzi na to, że tylko ta.

[...] skłaniam się ku CKD, bo myślę, że da radę jeszcze ten schab wypalić. Wtedy powinno się już zrobić całkiem estetycznie. OK! I tak wiem, że nie to Was interesuje. Macie tego filma ;): http://patrz.pl/filmy/sfd-forma Nie śmiać się, bo wje*! Zmieniony przez - crytek w dniu 2010-12-02 17:25:12 Zmieniony przez - crytek w dniu 2010-12-02 17:25:29

Ja na Twoim miejscu pojechalbym redukcje. to trzeba zrzucic bo jak pojdziesz w mase to potem bedzie jeszcze gorzej ! daj sobie 2 miesiace nie spiesz sie na lato bys sie wyrobil z formą ;) odstaw to carbo całkiem. noo boczki są i sadełko jest takze musisz sie wziac a tu jeszcze swieta idą ;> tak zebys od lutego zaczął masówke ja bym tak na [...]

haha witamy z powrotem , jak tam forma ??

o fuk forma niezla

[...] O ile z kasą bym jakos wyrobił to robota i treningi są okropnie ciężkie do pogodzenia. I w jednym i drugim zawsze można robić więcej niz sie robi, a jeszcze jak trzeba dzielić czas i energię... psycha siada. Narazie zacząłem masówkę, potem zaplanowana wycinka, a czy forma bedzie na tyle dobra żeby był sens ją poklazać to sie okaże...Raczej wątpie

Rysiek forma swietna jak juz pisalem wczesniej:-) i co pytales sie o ta miejscowe kumpli?

kolega widze forma swietna:-)

Jaka forma ludzie, przecież ten w profilu Monosa to jest Mateusz Burdzy :)) Ja ze znajomymi na domek uderzam, ale zero alko ;-)

wlasnie kurde nie cwicze ostatnio zbytnio, a do tego sie wkopałem strasznie, bo mi dziewczyna cos wspomniala ze zaczyna robic A6W i od słowa do słowa sam sie wkopałem że tez zaczne %-) i kvrwa teraz jak juz sie powiedziało A to trzeba powiedziec B..., e tam wlasnie 6 dzien minal %-) wiem ze niewiele to da, ale se zrobie :-P karnecik musze jeszcze [...]

A jeszcze jak ktoś tu zaglądnie to zaczynam się rozglądać nad slipami jakimiś, polecacie kogoś kto szyje albo skąd warto zamówić? Ze sklepu zawodnika są okej, w jakie/jaki materiał celować? I jeszcze jedno, może znacie kogoś do kogo warto pojechać na pozowanie jak już będzie jakaś forma, jestem z okolic Trójmiasta i im bliżej by było tym lepiej

forma juz fajna więc te 10 tygodni starczy napewno. zgłoszenie juz wysłane bo w komunikacie jest o. ograniczeniu liczby startujących?

pokaż fotkę jakas chyba jak aeroby zmniniejszone to juz Adam stwierdził że forma ładna siedzi

Witaj! Kojarzę z forum, a także ze sceny w Warszawie - wyróżniałeś się mega dobrą formą i docięciem na tle przeciwników https://www.youtube.com/watch?v=z5VtNPyIdQY Zdjęcie przekręciłem ;) bede sledzil