forma

Mumin - mistrz w operowaniu swiatlem %-) Kozak forma tak na powaznie, graty!!!

Zaniżę poziom. Dość intensywne życie towarzyskie i łagodniejsze traktowanie michy spowodowały zejście na niższy level z formą. Niewyraźne bo lekko skacowana ręka nie utrzymała telefonu w bezruchu. %-)Sprzed tygodnia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a43637f49fc448d1977d42b4ca4fb819.JPG

Hubert sobie foto cyknał, wysuszony rano%-) dobra forma bigjay też, ile tam masz w wicie?

jak na inwalide , nadal zaj**iście ;-D lepiej wyglądasz tak niż wcześniej i pewnie łatwiej się żyje . wczesniej to była turbo masa %-) jak dobijesz z forma pewnie bąda fotki z 5 metrów %-) Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-08-27 15:02:46

b-50 jak bez trningu to forma bardzo przyzwoita bym powiedzial.. joy dawaj fote co tam nabudowales w tej polsce? po takiej diecie powinno cie nabic troche.pzdr

Słaba jakość ale coś tam widać. Forma 3,5 miecha po wycięciu gino /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/935b227c50d949a69097eab27cb8ef9a.jpg

hehe widac, ze juz tylko pasek trzyma spodnie;) git forma tylko talia szeroka ale to chyba troche fatu tam jeszcze jest?

forma kozak:-))

Ja wychodzę za 4 tyg w Birmingham UKBFF w 80 kg będzie bardzo cięzko się coś wywalczyć bo to są ostatnie kwalifikacje 2 tyg przed brytyjskim finałem więc zjedzie się bardzo dużo ludzi mogę tylko obiecać że tanio skóry nie oddam.Jesłi się nie zakwalifikuje startuję znowu w NAC za 7 tyg tak więc każda opcja będzie dobra jednak plan nr 1 to [...]

jest b.dobrze barki eleganckie :-))łapka też się dobrze prezentuje,nie wiem co chcesz od niej;-)forma kozacka.

center nawet nie myslalem ze masz tyle lat dla mnie forma kozak

center forma kozacka pamiętam zeszłoroczne foty docięcie było wtedy lepsze ale jak dla mnie teraz wyglądasz rewelacyjnie mam nadzieje że ogarniesz temat i mięcha nie poleci z Ciebie za dużo to będzie prze-kozacko jak nie tajemnica to jak wygląda bomba co leci ?

mysle jak einher_ rzezba super ale waga jest tragiczna!! w ubraniu nic nie widac, tyle wyrzeczen a w ubraniu nic nie widac!! ale forma rewelacja.:)

Skint73 coś tam wziąłem ale 2 pierwsze zje..łem. Forma którą mam na focie to zasługa propa masteronu i wina. Obecna waga 83,5kg. Dieta rotacja węglami 4 dni. 50g 50g 150g 450g białko w każdy z tych dni ok 3g na kg wagi ciała i oczywiście mnóstwo warzyw i aerobów. Z suplementów praktycznie tylko glutamina i bcaa. Pod koniec września kończę robię [...]

Skint73 coś tam wziąłem ale 2 pierwsze zje..łem. Forma którą mam na focie to zasługa propa masteronu i wina. z ciekawosci, jakiej 'firmy' srodki brales? bo tez przymierzam sie do mastera z winem

Nie słuchaj ignorantów którzy nie wiedzą do czego służy trening siłowy. To najlepsza forma treningu wspomagająca redukcję właśnie. Dlaczego uważasz, że nie jesteś w stanie jeść częściej niż 3 razy? Możesz przecież zabierać jedzenie do szkoły, prawda? Dlaczego ciężko jeść w szkole jajka czy ryby? A niejedzenie po 18 godzinie to dawno obalony mit. [...]

9 to juz osttanie forma na plaze to moze i nie jest;/ale ciesze se ze chociaz tyle narazie mi sie udało osiągnac

[...] jestem bardzo, jak ten cykl treningowy przełoży się na Twoje specyficznie ukierunkowane treningi. Bo patrząc na tą imponującą kolekcję sukcesów w trakcie jego trwania, to można się pokusić o stwierdzenie, że forma Ci wciąż w górę idzie: prettier - stronger - faster :-) Strach się bać, co będzie jak po regeneracji naprawdę ktoś Cię "przydusi" ;-D

[...] przełoży się na Twoje specyficznie ukierunkowane treningi. Bo patrząc na tą imponującą kolekcję sukcesów w trakcie jego trwania, to można się pokusić o stwierdzenie, że forma Ci wciąż w górę idzie: prettier - stronger - faster :-) Strach się bać, co będzie jak po regeneracji naprawdę ktoś Cię "przydusi" ;-D Sama jestem ciekawa jak będzie [...]

8-) Brawo! Oby forma dalej rosła };-)