forma

susp tez moze byc na estrze dibo pytal czy to jest forma bezestrowa chyba... jak to jest?

aakg to arginina tylko inna forma, codziennie przecież tego nie stosujesz.

A kto powiedział, że jest lepszy ? Po prostu jest to inna forma kreatyny działająca w nieco inny sposób.

mozesz dac raz dziennie, w Shocku tez masz krete ;-) i wystarczy jak dasz po jednej porcji w dt obu i w dnt tylko storma, jak chcesz dokupic to wystarczy poj.forma krety imo

[...] warzyw, kilka jajek i voila ja zrobiłem formę chyba 3 lata temu na tłuszczach i było ok, ale 2 i rok temu zrobiłem jeszcze lepszą na węglach i teraz tego się trzymam :-) zajrzyj do dziennika maceek - on jedzie cały czas na tłuszczach i forma zacna ale jak nie spróbujesz sam to się nie dowiesz, bo wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji,

Pfff, rekreacyjnie możesz, kto Ci zabroni? Taka przerwa nie rujnuje wszystkiego. Fakt, forma spada, ale część umiejętności nabywasz na trwałe. A jak na statku jakąś siłownię dorwiesz to i formę też jako tako jesteś w stanie podtrzymać.

Witaj przeoczyŁam Twoj post przepraszam. Tak można. Każda forma aerobów pomaga się nam pozbyc tkanki tŁuszczowej Jak do tego zrobiŁabys sobie trening brzucha to juz w ogole by bylo fajnie Oczywiscie zakladając , ze masz dietę, bo , jedząc czekoladki, fast foody , to raczej tluszcz bedzie sie odkladal.

po co Ci ta dziara?Nugat dobrze gada,lepiej się wstrzymaj. Mnie osobiście śmiech ogarnia jak widzę wydziarane łydki szczególnie w lato, kiedy niektórzy podwijają specjalnie jedną nogawkę do kolana żeby dziarę pokazać. Jednak jest to jakaś fajna forma sztuki i można fajnie dziarę zrobić,ale czy na całą łydę,no nie wiem.NO ale powodzenia.

Kup i się przekonasz, nie pamiętam co tam za forma jest.

jak tak chcesz to jakis przedtreningowy + pojedyncza forma kretki było wiele takich tematów uzyj wyszukiwarki

Vale tudo to forma rywalizacji jak zapewnie wiesz .... zawodnicy przygotowujący sie do vale tudo bazują na treningu przekrojowym ,w skład tego teningu wchodzi walka w stojce i uderzenia.

jak flex opisał to prawda, a przyklad to ostatnie debiuty gumis z forum startowal, forma naprawde dobra i dobre dociecie mial i brzuch i skosne doj**ane lepiej niz reszta a zajał chyba z 3 miejsce i ktos stwierdzil ze w spodenkach to jednak trzeba miec te wlosy i twarzowe. niema co sie oszukiwac. a wydac jak ktos pisze to mozna sporo i pytanie [...]

Wytrzymałość głównie. Plus trzeba uważać żeby nie robić na maksa. Obciążniki na nogi to bardzo zaawansowana forma treningu w ogóle nie polecana dla nieprofesjonalnych zawodników.

kwestia funduszy wiadomo ze stak jest bardziej kompleksowy niz pojedyncza forma zdr

[...] i waga 62kg, oraz 33cm w łapce? - Patrząc na twój profil, to powinienes się wziąśc za jedzenie, a nie za kreatyne --> dział odżywianie. Bez odpowiedniej diety zadna forma kreatyny, nie przyniesie efektu. Jeśli już bardzo chcesz (co bez diety jest głupotą)po co tracic kase na stacki, skoro na zwykłym mono bedzie miał to samo? Stacki [...]

hehehe niby śmieszne ale każda forma rekreacji dla ludzi którzy nie uprawiają sportu jest dobra :D niech robią co chcą byle by się ruszali ;D

moze jakas rodzina KWASniewskiego ale ja bym stawial na szpiega od kaczorow pewnie chca troche przykoksowac zeby na 2012 podczas euro forma zablysnac Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-04-30 23:30:10

[...] w miare jako tako to u mnie wyglada 2 albo razy robilem taki cykl obecnie w blogu ogladaj postepy jakie czynie na NE + cm3 oczywiscie w pierwszym cyklu stack+pojedyncza forma zanotowalem najlepszy przyrost sily bo w wl z tego co pamietam to 10kg skoku bylo ale wtedy jeszcze ponizej setki cisnelem w mc tez jakos o 10kg sie poprawilem no i [...]

Proste. Wchodzisz i mowisz "czesc jestem zabijaka, nie chcecie wiedziec jak pachnie moja sraka" i ci wydają kreatyne Na recke jestNapisalem ze "normalnie" bo sie podniecaliscie taka forma kreatyny a to nic nadzwyczajnego Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-28 19:07:59

dobra panowie to ja wam podam coś sprawdzonego - od razu mówie że go nie wymyśliłem tylko jakiś czas temu znalazłem na forum i sprawdziłem - powiem tylko 20 kg w 10 tygodni ja go znalazłem pod nazwą 'niemiecki trening obciążeniowy' i niech tak zostanie - jak dobrze pamiętam to marcopolo go napisał na forum trening polega na tym : 1. sprawdzasz [...]