SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • 20g HMB dziennie - marnotrawstwo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sa tysiace mozliwosci czemu dany suplement nie stworzyl tego na czym nam zalezalo...genetyke tutaj bym stawial na ostatnim miejscu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2007-06-07 11:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwości deski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] biedny złamał sobie nogę. No i po co? Nawet jeśli by złamał ten kij to i tak powiedzieliby, że był podpiłowany itp. Nie złamał, kija ale złamał nogę, to i tak publika ma o czym gadać. Tu art z gazety o tym pokazie: http://www.dziennikwschodni.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/20061031/NEWS01/61030023 gekoniasty - owszem, sosna nawet grubości 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2010-08-29 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwości deski

    Post
    Sztuki Walki

    Tu jest to o czym pisał PA http://www.youtube.com/watch?v=5sfk8cN7e4A&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=pqOicAsraBs&NR=1 Na filmie S.Nar - człowiek, który zapoczątkował TSD w Polsce, być może znowu poprowadzi seminarium u nas. Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2010-08-30 08:11:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2010-08-30 08:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi interwałowe

    Post
    Sztuki Walki

    Tak. W walce nie lecisz jednym tempem przez godzinę tylko masz 3 rundy i w każdej bijesz serie po czym luźno chodzisz. Interwały są zbliżone do walki na ringu pod tym względem. Biegi na długie dystanse możesz też robić ale tylko żeby nogi wzmocnić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2011-01-02 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim wstaw zdjęcie sylwetki. Po czym będzie można oszacować poziom tkanki tłuszczowej. Operacja czego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2017-01-04 10:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro czy Ultra Ripped ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A na czym polega, to bogactwo składników UR? Poza tym, że zawiera mniejszą ilośc efedryny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-08-01 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Prolona

    Post
    Doping

    fajnie,ze masz. ja mam jedna ome w szufladzie na pamiatke. czy moge z nia machnac gruby cykl jakis? wejdz na glowna strone doping i wejdz w arta zanim zadasz pytanie;po czym skopiuj,wypelnij i wklej tu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2008-02-23 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, ale jak wbijesz synthol to co z tego ze wlokna sie rozciagna, jak moga stac sie nieproporcjonalne? Nie mowie zeby wbijac tyle co valntino a potem z powrotem go wysysac bo to juz w ogole katastrofa, ale nie ryzykowalbym wbicia tego by troche sie wlokna rozciagnely - o ile mozliwe jest ich rozciagniecie wbijajac male ilosci. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2008-06-23 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po czym miałeś lepsze efekty ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-09-12 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodaj to z czym będzie Ci lepiej smakowała

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2012-04-23 05:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o A6W

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia że a6w szkodzi na brzuch spalając mięśnie, a co do uginania to nie wiem w czym problem widzisz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-01-17 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzęk po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chodziła bez kul, wchodziła po schodach itp. Skończyło się to jakimś zapaleniem i 3 tygodniami przerwy od jakichkolwiek ćwiczeń. Dodatkowo powrót do kul. Swoją drogą przeprost to zło;) http://cogitoergomove.pl/2016/06/23/przeprosty-w-kolanach-skad-sie-biora-czym-groza-i-jak-im-zapobiegac/ Zmieniony przez - tribszn w dniu 2016-09-05 21:54:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2016-09-05 21:52:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Madcow 5x5 zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Utworzyłem ten temat w treningu dla początkujących ponieważ miałem kilku letnia przerwę w treningach. Przed madcow'em miałem ok 2 miesiące treningu fbw . Po czym postanowiłem zacząć trening dla trójboistów gdyż zależy mi na zbudowaniu siły. Jeśli chodzi o wyciskanie na płaskiej to przez te 2,5 miesiąca zrobiłem progres 12,5 kg. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2021-06-30 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odzywka! nie jestem sezonowcem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem 500kalori ponad codzienne zapotrzebowanie. Mozesz mi powiedziec czym roznia sie suplemnty od odzywek? Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-06-22 22:52:52

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-06-22 22:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odzywka! nie jestem sezonowcem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu niewarto? Poniewaz, im dluzsza dyskusja, tym bardziej jej poziom spada. Zamiast wymiany zdan, preferjesz taktyke "naskoczyc, obrazic, pokrzyczec", po czym wysluch**e w 30 innych postach, ze nic do dzialu nie wnosze. Po co mi to? Sa wazniejsze rzeczy do roboty, jak uzeranie sie z ludzmi na forum, np. nitkowanie zebow w sobote. // [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-06-23 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Aerts zawalczy o pas!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walk na pierwszą wielką eliminację do Final 16. Mistrz K-1 Semmy Schilt stanie do obrony swojego pasa z Errolem Zimmermanem. Badr Hari zmierzy się z Alexeyem Ignashovem, o czym informowałem wcześniej. Alistair Overeem powraca do K-1, by zmierzyć się z Dzevadem Poturakiem, którego największym sukcesem jest zwycięstwo w turnieju K-1 w Pradze w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-03-06 12:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Trening w domu

    poprawia się siłę jakiegoś ruchu, a nie ogólnie się poprawia siłę. Jak masz duży opór to nie ma znaczenia czy będzie to żelazo czy własne ciało. w czym chcesz być silniejszy? chcesz być silniejszy w pchaniu? tu masz możliwości spore w postaci coraz trudniejszych pompek, pompek na jednej ręce, planche. poczytaj sobie o treningu gimnastycznym na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-08-10 08:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregor co miales na mysli mowiac...mieszal wszystko razem? w 1strzale??? dupa mu nie pekla? czym grozi mieszanie wody z olejem? jakims zapaleniem? czy poprostu troche bardziej poboli i "rozejdzie sie po kosciach"? pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2006-11-01 01:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dendrobium

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i metamfetaminę i to różne jej formy. Podejrzewam, że opierasz się na artykule z USA Today. Ja się opieram na raporcie organizacji antydopingowej. Czy było dendrobium, czym nie było tego nie wiem. Natomiast w każdym z przebadanych była ameftamina lub jej formy. Trudno więc określić jak dendrobium działa. Trzebaby mieć czyste dendrobium i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2013-10-25 09:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zabieraj się za coś o czym nie masz pojęcia. To taka nasza dobra rada. Czy weźmiesz sobie ją do serca zależy od Ciebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2017-04-04 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)