SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Opaski na nadgarstki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja mam takie pytanie bo mi cały czas strzelaja nadgarstki,kolana i czasami łokcie czym to jest spowodowane i jak temu zapobiegac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2010-12-22 17:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAiner + ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurcze a po czym zauwazyues wieksza ilosc miesni ? co do aminkow...skoro nie daja widocznych efektoow przez szybsza regeneracje () to po co je brac ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2003-07-02 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić cykl??

    Post
    Doping

    Sama deka to kiepski pomysł, nawet nie ma o czym mówić. Testa solo będzie najlepszym wyjściem: 1-12 testa enan/cyp 500 mg ew W 7 tyg 2x2500 iu hcg e3d, następnie w 13-14 tyg 4x2500 iu hcg e3d i 3 dni po hcg clom 3-4 tyg 50 mg ed Zmieniony przez - skint73 w dniu 2015-01-11 11:25:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-01-11 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli monohydrat nie dzialal to jablczan cudow nie zdziala, wiec nie oczekiwalbym niczego specjalnego oczywiscie moze zadzialac, ale wtedy bledow upatrywalbym w czym innym niz w 'nie dziala na mnie monohydrat' jablczan ewentualnie moze wspomoc inne 'cele' (np. szybkosciowe, energetyczne) przy okazji bo z tego co pamietam to jego wiazanie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-04-28 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol

    Post
    Doping

    zalezy z czym winstrol polaczysz, biorac sam efekty beda raczej marne no chyba ze to twoj pierwszy cykl, w tym wypadku mozesz sie spodziewac przyrostu sily

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2003-12-05 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na gg czym jestes zainteresowany a sie dogadamy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-04-25 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Armagedonu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail - Pierwsze co to odzwiedzilem atlas, ale nie ma tam napisane czym mam uginac ramiona w treningu Armagedon :) Czy tu chodzi o uginanie ramion w chwycie "mlotkowym" bo nie rozumiem tego chwytu naturalnego :) Dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2003-12-20 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak na hantle.

    Post
    Usuniete tematy

    nie no z czym do ludzi :P stojak na hantle a nie jakis mix

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2011-01-03 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie :)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Storm (227zł) Lepiej kupic Pure Power i Pure creatine z sfd ;)? (120zł)) + do tego dokupic z 2kg białka i tak jak mowisz ta caffeine :)? Razem da koło 200zł. Jak myslisz na czym zrobie lepsze efekty ? Prosze o pożadną porade :P A i czy po 1 puszcze pure Power i pure creatine mi wystarczy? I co do białka mam na mysli ostrowie i te z sfd. Ktore [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-06-11 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyjścia z zastoju

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] człowiek ale widzę że bardzo zeszliśmy z tematu. proszę, pomińmy temat martwego i przysiadów bo naprawdę mnie do nich nie przekonacie. i nie mówcie mi tylko że to przez to mam zastój bo znam i kufy 2 razy szersze ode mnie ale i mające 2 razy mniejsze nogi ode mnie defacto podsumowując. na czym powinienem się skupić? nad ułożeniem stałego planu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-08-21 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyjścia z zastoju

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moze sie konczyc ostrym zachwianiem dysproporcji sylwetkowych, dlatego niektorzy z nich unikaja jak ognia przysiadow czy martwych i innych ciezkich cwiczen, ale to o niczym nie swiadczy bowiem czolowka bodybuilderska wykonuje i przysiady i martwe, a Ty nie chcesz w imie jakis swoich glupich przekonan, ktore nic nie maja wspolnego z prawda?? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-08-21 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt niskie OB

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] MCHC 29,8 PCT 0,36 pozostałe są w normie. Czy powinnam się martwi i gdzie się udać na konsultację. Za odpowiedź z góry dziekuję :) Tak się składa, że im niższy wynik OB tym lepiej. U zdrowego człowieka jest to 1-2 u niemowląt czasami notuje się poziom zero. Im wyższy wynik tym gorzej. Więc nie ma się czym martwić ani konsultować z hematologiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-05-08 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze 2 pytania czym sie roznia : OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX i OLIMP SYSTEM PROTEIN 80?I czy nie przeszkadza brac tego 2 przed i po treningu? Na opakowaniu pisze ze to jest bialko na noc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-11-26 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a luszczyca

    Post
    Doping

    stosuje sie sterydy ale nie anaboliczno androgeniczne wie4m czym sie leczy moja mama jest dermatologiem a saa maja dzialania przeciwzpalne ?chyba nie chdzi mi o wplyw saa czy moga nasilic i czy komus zforum tak sie stalo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2005-07-29 13:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    "oczywiscie, ze jedno cwiczenie, iles tam serii i dopiero następne! " NOOOT! W treningu ACT robimy kilka ćwiczeń pod rząd, dopiero przerwa. Tak więc jest to zależne od rodzaju treningu. przy czym i tak wiekszość robi fbw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2011-01-26 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli polecacie wybrać coś z wymienionych rozumiem... Czym się kierować? Jak mogą być takie same skoro cena niektórych jest 3x wyższa niż innych. Np zestaw 8 300 zł a zestaw 1 40 zł Zmieniony przez - norbi961 w dniu 2015-09-17 00:00:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2015-09-16 23:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z żołądkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    może. ja też tak reagowałem na niektóre gainery i odżywki białkowe. nie wiem na czym to polega, zazwyczaj dorzucenie lacidofilu eliminowało problem, bądź te zmiana odżywki na lepszą jakościowo. zazwyczaj jednak problem pojawiał się przy większych dawkach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-01-14 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jesteś zawodowcem, więc nie ma się czym przejmować.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-10-13 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogólnie na mase barków jest wyciskanie na barki(osobiscie wole za kark ale podobno jest niebezpieczne) ale wznosy boczne najbardziej mi rozgrzewaja bareczki. aha ja naprzyklad robie barki na osobnym treningu dokładam jedynie kaptury, ale z czym najlepej jest to w sumie nie wiem ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-07-25 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan!Prosze!Pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego tutaj ludzie Ci planu nie uloza. Sam uloz po czym wklej go do oceny i wprowadzi sie zmieny jezeli beda potrzebne. Poczytaj posty podwieszone :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-02-18 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)