czym

Najprawdopodobniej dostarczasz zbyt male ilosci kcal. W ten sposob je podbijesz. Chyba, ze masz zadowalajace efekty treningu, wtedy nie ma sie czym przejmowac

Rob to na czym ci bardziej zalezy. To musi byc twoj wybor z ktorego bedziesz sie cieszyl lub na ktory bedziesz klnal :D

krotkie pytanie Galenika czy cdo. przy czym ja mam dostep do wersji cido gdzie w strzykawce jest mniej niz 1ml.pzdr

to zależy czym (PP,kurier) i jak (pobranie,przedpłata) Pozdrawiam!!

[...] 8 kg na 3 lat.To mało!!! Mam za sobą cykl kreatyny.Ostatnio przez 3 miechy cwiczyłem z wieksza iloscia powtorzen,na małe partie mięsniowe 8-10 serii,na duże 10-12 serii.Pzy czym na plecy i nogi mniej ponieważ nie mam odpowiedniego sprzętu.I wszystko trenuje raz w tygodniu.Dodam że nogi mam nieproporcionalne do góry ciała oraz plecy [...]

aha mam jeszcze kreatyne z treca i chciałbym ją wykorzystac (proszek) z czym ją łączyc zeby były efekty?

po czym poznajesz, że jest to naciągniecię ? w jaki sposób/co zrobiłeś, że mięsień został "naciągnięty"? ciepłe kąpiele, maści, masaże, regeneracja, gdyby nic nie pomagało -->lekarz

Chcesz bić i nie wiesz czym odblokować?? Brawo.... Poczytaj troche bo jest o tym duzo na forum...wystarczy wpisać w wyszukiwarce...

To co doradza mermaidix zasługuje na naganę! Ja startowałem z takiej samej wagi więc podsuwam Ci mój jeden dzień z diety LC dla zobrazowania na czym to polega. Zwróć uwagę na śniadanie- jest bardzo low carb i bardzo duże natomiast kolacja jest ostatnim posiłkiem potreningowym. Pamiętaj że dieta w dniu treningowym i nietrenigowym różni się trochę [...]

Co do tego 4 posilku czytalem ze izolat jest dobry przy redukcji. Nie zabardzo wiem czym to zastapic a I mozzarela sie znajdzie rowniez. Dzieki

Zaczyna sie robic malo oplacalne wcinanie tego tunczyka, cholernie drogo wychodzi taka puszke zjadac dziennie. Czym by go mozna zastapic? Oczywiscie patrzac tez cenowo zeby wyszlo taniej a ilosc bialka podobna(mam na mysli inne ryby tutaj)

Arginina i jej podobne mogą spompować nie tylko mięśnie... przy czym przedłużyć stosunek, poprawić jakość erekcji. Większość suplementów na potencję ją zawiera.

Mhm ogolnie to jakas regulka jest ilu tych wegli? W dni nietreningowe mniej o polowe worka ryzu lub w ogole ? Po czym poznac ze wegle powinienem zwiekszyc. Jestem jakies 2 mc na hf Zmieniony przez - david13 w dniu 2017-01-05 18:49:04

To po czym Ty jestes, opisz cykl tygodnie srodko dawko czy szlo hcg itd

Na portalu aukcyjnym , pozatym spalcz tez chciałeś kupić całe opakowanie wiec nie kumam w czym problem . Za dużo kombinujesz . Suple to tylko kilkuprocentowy dodatek do formy

No i pięknie. Jak w końcu dojrzeję do tego, że ćwiczy się to co widać, w końcu i tak chodzi się w spodniach, to będę mówił nie mogę robić nóg, mam poważne żylaki. A jest jakaś profilaktyka maści/żele/środki farmakologiczne/opaski, coś czym warto się zainteresować i coś daje?

Nie ma sie czym przejmować.. O ile Twoja porcja to nie 2 kg pzdr.

[...] cyklow nie widze, jakos mi sie albo autorowi w ankiecie pogubily. Nie wazne, dawka testa ma znacznie - wbijesz gram porobi cie bardziej niz po pol i nie ma nawet o czym mowic. Oczywiscie w zalozeniu jest ze trening i micha trzymana jest prawidlowo, o tym nawet nie wspominam. Nie jest to zreszta moje zdanie, srodek z wysokim indeksem [...]

[...] zielono od oliwy. Temu uwarzam zep owinienem sie przebadac. Do tego, od listopada progresu nie mam wiec kutfa, serio moge cos miec, albo z tarczyca, trawieniem czy ch** wie czym :P Jak lekarz mi po badaniach powei ze panikowalem, to glupio z mojej strony. Nie wiem czy dodawanie kcal cos da, bo jadlem dziennie to samo, a cwiczylem ~2/3 dni w [...]

Nie wiem z czym według ciebie to koliduje. Możesz przecież chodzić na siłkę i na basen jeśli ci się tak podoba ;) Basenem chcesz jakoś poprawić swoją sylwetkę?