czym

cos sie napalił tak na tego cellpump'a? po co sie łapiesz za coś o czym nie masz pojecia? profil zgodny z prawda?

Super, o to mi właśnie chodzi. Poczekam, może ktoś jeszcze się wypowie, czym więcej opinii tym lepiej :-) Zmieniony przez - Ariosti w dniu 2014-01-11 17:43:17

zacznij od treningu obwodowego tzw. ACT. dobrze bowiem wpływa na ogólny rozwój, przyśpiesza powrót do dawnej formy, a także przyczyni sie do utraty fatu. pamiętaj tylko że aby możliwe było to o czym myslisz to w parze z tym treningiem musi iść odpowiednia dieta- z ujemnym stosunkiem kalori przyjmowanych do potrzebnych twojemu organizmowi.

Czym właściwie jest sucha masa? Nie zbuduje żadnych mięśni przy 20% bf?

to powie mi ktos co to dokładnie moze byc ile moze trwac i czym to złagodzic ?? ??

[...] sumarum nawet oczekujac na wizyte z funduszu czasowo wyjdzie to samo bo kumaty endo da Ci skierowanie na wszystkie potrzebne badania od razu.Chyba że trafisz na durnia z czym nalezy sie liczyc.Poszukaj dobrego lekarza i zapisz sie do niego mówiac cała nawet krępujaca prawde.Pozdro Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-11-25 16:37:36

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

teta mordex addict anniluce Było wiele razy Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

po treninugu bierz chyba kazdy nie wazne czy bieze rowniez przed czy na czczo... po co mi odpowiadasz jak nie wiesz o czym mowisz pytalem sie o co innego a Ty mi co innego odpowiadasz... giecik mowisz ze bedzie zbyt czesto przed i po trenigu? bo na opakowaniu jest napisane zeby brac przed i po? Zmieniony przez - dj_rossi w dniu 2005-08-03 08:13:23

A jeśli wrzucę fotkę to napisałbyś mi nad czym muszę jeszcze popracować

czym sie rozni faza nasycenia od normalnej. jaka jest roznica i co daje dzieki z gory

Sorka miało być że jak mięśnie a nie przybył tłuszcz to nie masz się czym przejmować .A z twojego prfilu wynika że jesteś wielki , a jak to są same mięsnie , bez zbędnego tłuszczu to dobrze i nie ma potrzeby brać żadnych innych suplementów jak po białku masz takie efekty ( 1 kg na masie na tydzień )

[...] czy nawet kisiel (domowe vitargo) taniej mnie wynosi. zwracam jedynie na pewne aspekty uwagę. criginold - ja nie powiedzialem ze shit. wydaje mi sie jednak ze nie jest tym czym wydaje się nieraz być w wyobrazeniach niektorych ludzi. carbo to cukry o dosc wysokim indexie. nie jest to drogi suplement, moze byc przydatny, ale osobiscie wolę... [...]

Mógłbyś mi powiedzieć w czym tkwi diabeł, że jadłbyś wcześniej? :)

[...] i bedziesz wiedzial co zrobic.o przyrostach na takiejj diecie zapomnij.poprostu jesli masz miesnie to bedzie je bardziej widac.dzienne kalorie to masa ciala x 30 - 500.malo wegli do 20 dziennie 2.2 bialka na kg i reszta kalorii to tluszcze.rowerek i po tluszczu:)ladowanie weglami raz na jakis czas.czym mniej tluszczu w organizmnie tym czesciej .

Istnieje takie cos jak rozlewnie perfum ja daje nadwyzke 3 zł na 20mlm Więc nie wiem w czym te twoje problemy, poza napinaniem sie na necie nic nie znaczysz.

Bo to apteka - jeśli oczywiście masz dojście do real OXY, bo w mojej ocenie BP w zasadzie nie wiadomo tak do końca czym jest poza tym, że ktoś kupił sobie wszelkie papiery i prawa do odpalenia produkcji akurat w kraju w którym jest to możliwe. BP jak dotąd raczej trzyma sterylność/stężenia i jak na razie nie wałują tego, przynajmniej nic o tym nie [...]

Szamie juz tydzien nowego xp i ladnie wyp*****la !! Czym sie rozno to tak jak poprzednicy tylko skladem i najlepiej wyglada ten nowy.

To to chyba przechodzi każdy... Więc w czym problem...

Musisz się zastanowić jakie partie w danych ćwiczeniu trenujesz i wtedy czym je zastąpić. Prostowanie nóg - masz czworogłowy uda, a uginanie - dwugłowy i pośladek. Tak więc przysiad oraz MC załatwiają sprawę. Tych ćwiczeń nie musi być nie wiadomo ile, ważne aby każda partia była trenowana i moim zdaniem dublowanie ćwiczeń na wolnych ciężarach i na [...]