SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • zincas&filomag b6

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety mam sam a czym sie rozni ten od forte?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2005-07-25 19:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic nie musi byc na czczo, zjedz sniadanie, idz na trening, a po treningu wypij aminokwasy - w czym problem? IMO pierwsze poczytaj o czyms, potem pisz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-05-21 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM K750i

    Post
    Targowisko

    Mam rowniez do zaoferowania grę Diablo II. Gra jest całkowicie nowa została kupiona około roku temu po czym zainstalowana i odstawiona do półki. Stan określam jako idealny. Gra zawiera CD-KEY pozwalajacy grac w internecie na open i close battlenet.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2007-05-16 14:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy portal sfd jest pisany tylko w PHP, czy nie ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kalkulatorów,lepszych grafik, a xhtml do tekstów, mniejszych grafik, układu stronu od podstaw ? Zaznaczam, że nie będe konkurencją, ponieważ stworze strone zupełnie o czym innym, ale to ma być rewolucja na skale globalną (milion stałych użytkowników dziennie z Polski i zagranicy) . Będe dążył do celu, jak Bóg pozwoli, ale nigdy nie zwątpie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-04-28 07:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko z odblokiem

    Post
    Doping

    widzisz kazam zdrzadziles mi w czym tkwi tajemnica bycia znawca i prosze a teraz szybciutko na priva powiedz co trzeba zrobic zeby buc specem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2005-01-14 18:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd i brak siłowni na 2 tyg.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co najwyżej to Ci biceps oklapnie do 30 cm, nie ma się czym martwić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-07-17 03:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij od bilansu na zero i pojedz 2 tyg, pozniej sie zobaczy czy podbijesz kcal czy nie na chwile obecną nie bardzo jest w czym rzeźbic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-09-25 13:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu z brzucha, ud i łydek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta jest najlepszym rozwiazaniem oraz duzo ruchu czyli bieganie basen rower, oczywiscie to o czym piszesz , żeby ograniczyc to lepiej wogole zrezygnowac ;-) , mniej jedzac nie znaczy ze zgubisz tłuszcz to zle rozumowanie :-) masz tu 10 wskazówek żywieniowych od których trzeba zacząć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-05-16 18:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa.. problemy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no i w czym problem? to normalne jak doprowadzasz miesien do upadku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-02-09 23:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac po Magnum 8000 i Ostrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze że nie za bardzo zdajesz sobie sprawę z tego czym są odżywki. To po prostu sproszkowane jedzenie, czy można przyzwyczaić (uodpornić - w tym sensie) na jedzenie?? Nie można, więc znasz odpowiedź. Nie przytyłeś konkretnie od tych odżywek tylko od dotatniego bilansu który prawdopodobnie dostarczyłeś łącznie z odżywkami i jedzeniem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2006-12-12 12:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z czym tam lubisz. Na opakowaniu będzie zalecone porcjowania ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2019-02-06 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każda grupa 2xtydzień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogi cwiczone jednego dnia? wydaje mi sie ze kregoslup dlugo tak nie pociagnie bo bedzie to dla niego za duze obciazenie, moze sie myle ale kieruje sie wskazowkami z http://www.kulturystyka.pl/atlas/ dlatego wlasnie mam taki problem z ulozeniem odpowiedniego planu bo zawsze cos z czym nie pasuje mial ktos jeszcze jakies propozycje planów? pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2006-01-24 14:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każda grupa 2xtydzień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za dokładną rozpiskę, ale chodziło mi raczej o to co z czym połączyć żeby każda grupa mięśniowa zdążyła się zregenerować ale ciągle zastanawia mnie czy plecy i ćwiczenie nóg w jeden dzień nie wpłyną źle na kręgosłup? miałem już z kręgosłupem problemy i nie chce żebym znowu musiał przerwać trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2006-01-24 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SPALIC TŁUSZCZ ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj podwieszone z odżywiania treningu dla początkujących użyj wyszukiwarki i na podstawie nowozdobytej wiedzy rozpisz swoje odżywianie i trening adekwatne do celu po czym wrzuć do korekty.pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2008-05-26 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mama robi dżem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gel_Shock, więc proszę wytłumacz mi w czym sacharoza jest gorsza? jeżeli ktoś ma braki wiedzy to nie ja gdy smaruje sobie tą odrobiną dżemy kilka razy w tygodniu to już ma znaczenie, chwytasz ? jak dla mnie to śmieszne przejmować się takimi wartościami więc imo - nie ma

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2009-07-17 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mistrzow promowanymi w kolorowych gazetkach kulturystycznych.Ogolnie najwieskze postepy robi sie trenujac dana partie 3 razy w tygodniu jednak objetosc treningu jest wtedy na tyle mala ze na potrzeby bodybuildingu moze to byc za malo dlatego to o czym wczesniej pisalem jest optymalne. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2010-05-14 11:03:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-05-14 11:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + AP

    Post
    Odżywki i suplementy

    z dokupieniem kreatyny to chyba trochę przesada. W jednej porcji massacry jest 7g różnych form kreatyny ( w czym jabłczanu ) AP zawiera 133% dziennego zapotrzebowania na fosfor Massacra zawiera 28% dziennego zapotrzebowania na fosfor. I właśnie tutaj pada moje pytanie. Czy to aby nie za wiele jeżeli mi jeszcze minerały dochodzą przy normalnej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-09-01 09:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia? Jak z aktywnością? Pracujesz o stałych porach? Miałeś ostatnio jakiś poważniejszy uraz głowy? W rodzinie jakieś problemy neurologiczne? Jakieś bóle głowy, zawroty? I czym właściwie charakteryzują się te problemy z pamięcią? Zapominasz po co wyszedłeś z domu, czy co jadłeś przedwczoraj na obiad? Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2020-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2020-11-16 13:55:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma co tutaj wydziwiac na razie. Masz wynik prawie 3x norma, wiec jest ok. Takie badania warto robic po okolo 2 tygodniach "suplementacji", wtedy bedziesz wiedzial na czym stoisz. Niech testo nieco sie rozkreci w ciele. Musisz tez wiedziec, ze im wiecej przybijesz tym wiecej skoczy Ci tez estro, jak nie bedziesz stosowal zadnego IA wiec o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2022-09-09 08:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przelicza....??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy z czym Ci bardziej smakuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2005-10-13 17:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)