czym

[...] sie za to zabrać, aby było zdrowo i właściwie. Po tym wszystkim co mam za sobą, w mojej głowie panuje jeden wielki mętlik i juz nie wiem co do czego przyczepić. Odamawiam sobie śniadanka i z radością przezywam cały dzien, po czym wieczorkiem wielkie buum i jem, jem , jem. Wiem, że niezdrowo i tego chce na stałe sie pozbyc. Rutyny mi trzeba! :)

[...] po ślubie? Listonosza będziesz prosił? Czy sąsiada? Przecież w tym stanie nie dasz rady fotela znieść po schodach. Nadajesz się do brania renty? No chyba raczej nie:) No i czym niby tak się dorobiłeś z tą przepukliną, robiłeś 200 kg w martwym na serie czy jak? Znajdź innego fizjo, takiego, co pracuje ze sportowcami. Zacznij ćwiczyć. Weź się w [...]

Sepi - ja chwytam sie na szerokość barków - szeroki uchwyt nie pozwala na pełne rozciagnięcia kręgosłupa. Rabea - 170 cm wzrostu to bardzo dużo, więc raczej nie masz się czym przejmować SCDriver - wykroki mozna robić zmieniają nogi z każdym powtórzeniem - jednak łatwiej jest skoncentwować się tylko na jednej nodze i najpierw wykonać pelna serie [...]

sog jak sie patrzy Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Nie chce mi się rozpisywać. Ale jest taka anegdotka: "NASA wydało milion dolarów na badania nad długopisem dla kosmonautów, który pisałby w próżni. Rosjanie używali ołówka." Czym według Ciebie przejawia się ta tępota? W sztuce, literaturze, muzyce, metalurgii czy programie kosmicznym? A może w technice wojskowej? Zmieniony przez - Kicius [...]

"Czym według Ciebie przejawia się ta tępota? W sztuce, literaturze, muzyce, metalurgii czy programie kosmicznym?" Sztuki, literatury, muzyki i metalurgii to my w to nie mięszajmy... Chodzi mi o politykę o której miałem nie pisać. Na głupotę Rosjan mógłbym podać setki przykłądów ale szkoda mi czasu (korzystam z kafejek internetowych:) [...]

A czym jest skaza białkowa ma ktoś może gotową definicję medyczną ?

idz do dermatologa, bo tutaj kazdy moze sobie gdybac, co to moze byc. bo mi np wyglada to na grzybice. ale tez nie jestem lekarzem, wiec tylko tak sobie pisze z czym mi sie to kojarzy. pojdziesz do lekarza, to sie wszystkiego dowiesz.

[...] kuleje bardzo czy tylko trochę.. Bo wówczas okaże się czy przyrost masy to w większości masa mięśniowa czy masa tłuszczowa;) Ogólnie chodzi mi o to, że najważniejsze na czym powinieneś się skoncentrować to dieta. Ona jest tutaj kluczem do sukcesu. Każdy Ci to powie. Tak samo jak różnie osoby reagują na inne rozkłady BTW w swojej diecie, wiem [...]

[...] wkrecasz... ludzie biorą takie specyfiki o ktorych ty sobie sprawy nawet nie zdajesz a ty go straszysz ze od gainerów bedzie na starosc cukrzykiem.... Prawda jest taka ze jeden woli miec sexy spedalony brzuszek a drugi chce byc duzy i miec 50 lapie. Ty chyba gosciu pojecia nie masz czym ludzie sie szprycują i jakie specyfiki biora codziennie...

sewww wiem , czym sie ludzie szprycuja , bo mam z takimi doczynienia prawie na codzien , w przyszlosci bede takim bezmózgom przeszczepiał wątrobe :) To co napisalem to prawda , nie warto robic duzej masy bo to szkodzi zdrowiu . I tak mięsnie szybciej nie urosna , tylko tłuszcz . Gainer to zwykly cukier i jakies bialko w proszku , nie dosc , ze [...]

widze ze nie mamy o czym rozmawiac, Twoja wiedza ogranicza sie tylko do fbw splitt pozdro

NIe bedzie rewelki. Przespałeś ten sezon. Weź sie za siebie a w nastepnym roku będziesz miał sie czym pochwalić.

[...] tylko wiedzieć czy ćwiczenia które wykonują jedyne co robią to spalają tłuszcz czy też jak bym chciał pod tym tłuszczem robią gorset mięśni. Nie zależy mi na nie wiadomo na czym. Ćwiczenia: -wypychanie bioder -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM 10 kg -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC 10 kg -UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM [...]

Mnie zastanawia ile w tym propagandy, a ile wiedzy. Antybiotyki, hormon wzrostu czy wszelkiej maści powodujące wzrost substancje tanie nie są, o czym się przekonał niejeden adept kulturystyki stosujący sterydy. Przeciętny cykl, na których zyskuje kilka kg kosztuje kilkaset razy więcej niż cena kurczaka, który jak rozumiem ma być faszerowany [...]

Nie wiem, czy widzieliście ale smmash wprowadził nowe wzory. Jest teraz w czym przebierać. Ze spodenek - moro mi się najbardziej podobają.

http://www.sfd.pl/jak_przerwac_to_bledne_kolo-t392889.html Tutaj Ja też z doskoku, bo oficjalnie to niby piszę pracę magisterską, ale zawsze kończę na SFD... Racja, Obli, też chciałam to zasugerować. Mi się nie chce własnego bloga prowadzić, może trochę później jak będzie się czym pochwalić. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-03-20 15:59:44

Z czym Ci pasuje polecam naturalny jogurt możesz paste możesz ryby mieso

[...] w miesniach tak i z weglowodanow mozna podobnie :). JA napisalem ze CZYSTE BIALKO. Bo to podstawowy budulec Miesnia Lepiej zrobin na POCZATEK ladna sylwetke z chudych miesni ale PELNOWARTOSCIOWYCH !nie wiem czy wiesz o czym mowa . Ehh dobrze robcie jak uwazacie kazdy ma RACJE :) i SWOJE SPOSBY po to tu jestesmy zeby sie nimi dzielic PRAWDA :)

Strongmen sluchaj ale powiedz mi bo jestem w tym zielony o co chodzi ze Bialka PROSTE Zlozone czy tam Weglowodany proste zlozone !! Bialka proste i zlozone gdzie spotkam w jakim zarciu ? A weglowodany w jakim zarciu proste i zlozone ?? I na czym oznica polega ?? =>MiNiEk<=