SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Efekty po cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co drugi post jest o kreatynie i o tym o czym piszesz, więc zaglądnij do WYSZUKIWARKI !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16042 Data: 2004-03-02 08:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL GŁOWY POMOŻCIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] on w zagłębieniu, tuż poniżej zewnętrznego końca łuku brwiowego, mniej więcej półtorej szerokości palca do tyłu głowy. Punt ten można wykorzystywać także do akupresury, przy czym najpierw masuje się skroń po stronie mniej bolesnej a potem bardziej. Masaż nasady noda. Nasadę nosa między brwiami ściskamy kciukiem oraz palcem wskazującym jednej ręki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16087 Data: 2005-08-03 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL GŁOWY POMOŻCIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] on w zagłębieniu, tuż poniżej zewnętrznego końca łuku brwiowego, mniej więcej półtorej szerokości palca do tyłu głowy. Punt ten można wykorzystywać także do akupresury, przy czym najpierw masuje się skroń po stronie mniej bolesnej a potem bardziej. Masaż nasady noda. Nasadę nosa między brwiami ściskamy kciukiem oraz palcem wskazującym jednej ręki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16087 Data: 2005-08-03 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O SPRAWDZENIE MoJEJ DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym zastąpić owoc ? Skor dwa nie mogą być na raz, to może jakiś shake z odżywką ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2006-02-12 16:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to liczę na inne pomysły. W 2 posiłku wędliny są na chlebie, mam dobry poziom białka z tego co widzę, a wrzucanie tam mięsa/ryb mija się z celem "taniości" mojej diety. Z czym zjeść ryż, skoro dżemu mam w domu multum i wychodzi praktycznie za darmo. Liczę na odpowiedź. Szprota94 około 3300 , pewnie nie tyle bo dałem ćwiczenia 3-5 razy, czasami [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2012-07-17 08:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - zaczynam, pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam 19lat, 187cm wzrostu i ważę 61kg - chcę to zmienić. Mam pytania odnoście diety i treningu aby przybrać na wadze i sylwetce. Trening dla ektomorfika przestudiowałem i myślę, że na początek wiem co i jak (trening 3 razy w tyg., w miarę duży ciężar, krótki ale intensywny - ćwiczę w domu, ławka, hantle, drążek) Co do diety - 5 dużych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2014-10-02 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, pare pytan o firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś to na byle czym się efekty robiło, chyba te suple lepsze były %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2019-03-18 21:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używanie samych SAA już zwiększa ryzyko zawału serca więc o czym tu w ogóle gadka.Jeżeli koleś ma wysoki puls to ma dwie opcje odstawić towar albo lecieć dalej + betabloker."Samo się nie naprawi" Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2021-08-18 21:07:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2021-08-18 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używanie samych SAA już zwiększa ryzyko zawału serca więc o czym tu w ogóle gadka.Jeżeli koleś ma wysoki puls to ma dwie opcje odstawić towar albo lecieć dalej + betabloker."Samo się nie naprawi" Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2021-08-18 21:07:53 Jeszcze sprawdzę walenie 100 np co 2dni zamiast na raz, raz na tydzień. Bo mówię na 100 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2021-08-18 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB + Metanabol

    Post
    Doping

    [...] post jest kontrowersyjny (część jest przeciw część jest za) zobacz sobie tam wypowiedzi dariusz189, Joya i innych Speców ale niedługo wracam i przedstawiam więcej w szczegółów, bo jeszcze nie powiedziałem na czym idę :) a uwierz mi mój środek jest też stricte masowy :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2009-06-11 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszesz "zapotrzebowanie 2100" po czym wrzucasz dietę na 1700 kcal ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2015-11-23 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu będę miał jak wykorzystać mąkę kokosową tylko tą co mam mam dziwną kalorykę. Po wpisaniu b/t/w w potreningu wylicza mi 320kcal a na opakowaniu jest napisane 790kcal i czym tu wierzyć ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2016-09-26 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takie pytanko, też jestem juz po 4 strzłach enana, i dzisiaj był własnie 4 strzał w poslada i po wyciągnieciu igly z tylka zaczeła mi dosc intensywnie leciec krew, podobną sytuacje mialem po 3 strzale przy 2 pierwszych nie było takiego czegoś. Czym to moze byc spowodowane?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12288 Data: 2008-03-05 18:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT DO OCENY !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a w czym widzisz problem ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2011-01-22 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomoc!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem do tego przyzwyczajony ale potrzebne mi konkrety co jak z czym. jak ktoś mi to podpowie to będzie mi o wiele prościej i mam nadzieje ze w końcu masa się ruszy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-05-04 10:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 10-12 tygodni

    Post
    Doping

    Cykle na testosteronie są stosunkowe łatwe do połapania , jednak 10-12 tygodni to bezsens. masz 35lat i 15 lat stażu na siłowni , czym dłuższy cykl tym trwalsze efekty poleć 16-24 tygodnie, cyklicznie co 8tyg dawaj hcg kup sobie symex , dawkami testa możesz manipulować np wszczycie dać nawet 375e3d ug to nie apteka, w czasie bicia hcg , dajesz [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2016-06-14 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 10-12 tygodni

    Post
    Doping

    [...] poziomu hormonów oraz zaburzeniem homeostazy na co możesz spróbować zażyć Zyrtec 1tbl dziennie co zabezpieczy Cię na cały dzień. 2. Albo drobna pokrzywka idiopatyczna o nieustalonej etiologii, tutaj zalecałbym bardziej lek Cezera 1tbl dziennie z rana. Możesz spróbować jedno i drugie, ponieważ trudno określić nie widząc nawet tego o czym mówisz.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2016-08-04 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete wkoncu się udało Ocena specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po czym poznać dobry chleb razowy?? Po tey, że jak go kroisz... to między innymi rozsypuje sę

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2006-11-28 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] – możliwe że zbyt mała ilość białka w stosunku do całej palety reszty półproduktów. Rozpuszczalność - Bywała różna w zależności od użytego sprzętu oraz od tego w czym rozpuszczane, 1.SHAKER a. mleko – rozpuszczalność bdb b. woda - rozpuszczalność db 2. BLENDER a. mleko – rozpuszczalność bdb b. woda rozpuszczalność bdb [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9915 Data: 2017-11-24 17:20:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak robiłeś jako polewę z czym ? i jakie proporcje ? bo wygląda że ma fajną konsystencje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9915 Data: 2017-12-16 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)