SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    właśnie kupiłeś garnier sam o tym nie wiesz omq , a właśnie oto chodzi żeby było wolno wchłanialne poczytaj se o tym zanim zaczniesz coś pisać o czym nie masz pojęcia.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2012-01-07 17:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozumiesz ? 250g mutant mass to 50g białka - garnier 100g Wpc to 80g białka :) - odżywka białkowa Przy czym reszta w mutant mas to węgle itp. Ale mutant jest dla chcących dodać kg do wagi . Piszę ci to żebyś zrozumiał co to odżywka białkowa a co garnier. Więc jeżeli chcesz wzbogacić dietę o białko to aby wyszło taniej kup ostrovie WPC 80% a węgle [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2012-01-07 17:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a tak prywatnie powiedz jeszcze, czym ten fbw tak bardzo sie rozni od innych treningów,bo czytałem troche, ale moim zdaniem jedno i to samo ?

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2012-01-07 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] week i 2x po pol exe ale czuje sie jak dziecko z byle jakiego powodu chce mi sie ryczec chodze non stop wk***iony pewnosc siebie zerowa zero checi do zycia i czegokolwiek czym to moze byc spowodowane na jakie badania sie wybrac??? ktos cos doradzi potrzebuje porady szybko bo juz powoli moje mysli mnie zaczynaja przerazac zachowuje sie jak swir [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2016-08-04 08:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minicut - warto wprowadzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba zredukować poziom tkanki tłuszczowej dość nisko i wtedy można będzie budować dobrej jakości mięśnie. Okres mini-cut będzie ku temu niewystarczający. Można go wprowadzić schodząc z niskiego na bardzo niski okres lub w sytuacji, gdy nie mamy więcej czasu, a np. tylko miesiąc. https://potreningu.pl/artykuly/trening/mini-cut-czym-jest-5579

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2023-09-09 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sorki Bull, ale nie bardzo wiem z czym sie nie zgadzasz? W każdym bądź razie dla dziewczyny ekstarkt Green Tea na pewno bedzie bezpieczniejszy i korzystniejszy. pozdrawiam szukala

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2003-04-02 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tak jak "tik-taki". Cofając sie do początku tej dyskusji nie chciałem podważac skuteczności tego czy innego preparatu, lecz powiedziec że odnoszenie sukcesów (zresztą w czym kolwiek) jest sprawą bardziej złożoną i nie można tego uczynić tylko i wyłącznie przy pomocy jakiejś taletki. No ale chyba tutaj niczego nie odkryłem ? szukala

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2003-04-03 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karabach-Lech 5-1..nie bedziemy mieli w tym roku druzyny w grupie nawet w konferencji.Zreszta z czym do ludzi? Zmieniony przez - Witebski w dniu 2022-07-12 19:51:11

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2022-07-12 19:36:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] skrót meczu Lecha.Fajnie dali rade odrobić straty z pierwszego spotkania i awansować dalej.Ale tyle okazji do zamknięcia tego dwumeczu co miał Lech od 80 min to głowa mała,po czym w 95min dostaje gonga i jest dogrywka.No ciężko jest nie krytykować i ogólnie nie miec jakieś tam beki z tego wszystkiego.Czekam na spektakl z ekipą z Luksemburga

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2022-08-12 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy bramkarz w Europie.

    Post
    Piłka Nożna

    Nie wiem czym zachwycać się w Rustu??Mimo iż jestem wiernym i długoletnim kibicem Barcelony według mnie ten bramkarz to porażka... Dobrze grał jedynie na mistrzostwach świata,a gdy trzeba było stanąć między słupkami w Primera Division i Pucharze Uefa to notorycznie popełniał rażące błędy. Śmiem stwierdzić że był gorszy od Bonano(zawodnika,który [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9976 Data: 2004-07-10 01:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo cykl ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czorcia możesz brac ciągle a jeżeli się obawiasz o swoje zdrowie to zmniejsz dawkę, to o czym mówisz jest wynikiem dostawania sie do organizmu dużych dawek cynku i to najczęściej nieorganicznego który może się odkładać w narządach i upośledzać wchłanianie miedzi, w tym wypadku jeśli rzeczywiście zamierzasz brac duże dawki cynku/w moim przekonaniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2004-12-13 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo cykl ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO do brania witaminek to ja słyszałem kiedyś takie uzasadnienie, mianowicie organizm pozyskuje witaminki (jak i inne składniki odżywcze) z pokarmu, przy czym pokarm ten musi być wcześniej przetrawiony. Dlatego jak dostarczamy widaminek w gotowych preparatach to organizm moze się odzwyczaić od pozyskiwania ich z pokoarmu i jeżeli zaprzestaniemy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2004-12-14 01:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Koniec z wymówkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmeczenia byl duzy tak jak mowisz a i spadki byly poczatkowo duze jednak i rzeźba w chwili obecnwj wynosi 9 na 10 z tego co chcialem. A dodam Ci ze i miesnie mi urosly -obwod spadlo 4 cm po czym 3 cm uroslo:-) probuje pomoc a chlop ma swoj rozum i zrobi co uwaza. Ps. Sila skoczyla o jakies 12 kg srednio. Ale Dee moze zrobic co tylko uwaza;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2015-12-05 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, czym zbijać progesteron? Co do kolejnego środku powiem szczerze, że nie jestem przekonany i wolałbym nie. Co by nie było to jednak 1 cykl. Chce na spokojnie wszystko, nauczyć się sluchać swojego organizmu i tego jak działa na poszczególne środki. Arimidex dalej stosować tak jak stosuje tj. e3d 0.1ml? Estrogen widzę że mam w normie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2022-09-22 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocyjamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ?? - bo: "kąd zdobyć glikocjaminę? Szukaj jej w lepszych sklepach z żywnością dla sportowców i sklepach ze zdrową żywnością. Na początku września nie było łatwo jej znaleźć." Bo skoro niejest napisane w czym jest zawarta to miewam ze wyszly jush jakies produkty na niej oparte - tylko jakie, wiemy ze V12, ale moze cos jeszcze ??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2004-02-18 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Czy Dobra ??? Prosze O Odpowiedz !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie na necie tylko na forum... ale o czym my dyskutujemy jak on wkleja do "TARGOWISKO" swoją rozpiskę...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2007-08-26 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód ramienia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O czym ty bredzisz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2007-12-08 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból miesnia czworobocznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak, tylko chyba nawet nie wspomnialeś jak- przy czym, jakiej czynności itp- to się pojawiło, to w sumie byłoby ważne bo choć duże jest prawdopodobieństwo, że to naciągnięty mięsień czy coś w tym stylu to mozliwe sa też i inne scenariusze, jednak ogólnie jw. wspominano zastosuj te podstawowe zachowawcze metody... może przejdzie Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10457 Data: 2017-09-16 20:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do leków homeopatycznych to jest z nimi tak: spróbuj wziąc rozpuszczony w szklance wody lek, wrzuć go do płynącej rzeki, po czym nabierz do strzykawki wodę z tej rzeki 10 kilometrów dalej. Uzyszkasz w ten sposób roztwór leczniczy stosowany w homeopatii. Nie wierzę w leki homeopatyczne. To nabijanie kasy firmom pseudofarmaceutycznym. Ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2007-03-23 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zrealizowany procent dziennego zapotrzebowania: B:115/T:93/W:98. Pomiedzy posilkami jem warzywa i owoce. Teraz jeszcze mam 2 pytania. 1. Czy oliwe z oliwy mozna zastapic czyms innym - tanszym?/nie 2. Czy zamiast szynki z indyka moge kupic kielbase zywiecka, albo jaka inna? Jesli nie to czym moge zastapic ta szynke?/szynke mozesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2007-05-17 15:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)