SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Laweczka do cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak obiecałem sog. A co to za plik załącznik1 bo nie wiem w czym to otworzyć? ławeczka.rar jest ok. THX. nerka

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10283 Data: 2002-07-02 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrałem i co dalej?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie składaj pieknych wiązanek tylko poprostu "spokój ****a bo ci ręke urwe/nogi z dupy powyrywam (jeśli dźwignia na noge :D)" i powtarzasz pare razy głośnym stanowczym tonem jeśli nie pomaga to spełniasz kolesiowi swoją obietnice-robisz to o czym mu mówiłeś.....lepsze byłoby duszenie poprostu przetrzymać chłopa aż zacznie spływać i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-06-28 14:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrałem i co dalej?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o jakis kamien lub poprostu odepchnąć. Kazda konfrontacja niesie ryzyko dlatego jesli mozna to jestem za unikaniem ale jesli wyjscia nie ma i mamy szanse to robi sie to w czym sie jest dobrym. Jesli jest zagrozone zycie lub zdrowie to raczej skrupułów miec człowiek napadniety nie powinien. A jesli ktos sie boi o zdrowie napastnika to niech [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-06-28 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orientuje się może ktoś z Was czym się kierować przy wyborze stabilizatora na kolano,chciałem jakiś na allegro kupić ale wybór mnie zabił chyba kilkaset rodzajów ceny wachaja sie od 5 zł do 850:) na pewno nie dam 850 ale chciałbym naprawde jakiś porządny za przystępną cenę z góry dzięki za porade pozrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2012-11-03 00:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia cywilne, praca w wojsku

    Post
    Sztuki Walki

    Czym się różni praca w wojsku jako cywil a jako wojskowy? I jakie są możliwości i obowiązki pracy jako cywil a jako wojskowy? I co trzeba zrobić aby po skończeniu studiów cywilnych móc pracować w wojsku jako wojskowy? Odbyć jakieś kursy, szkolenia? I czy ma na to szansę każdy czy są jakieś konkretne wymagania? Zmieniony przez - marek1995m w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2014-05-13 12:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia cywilne, praca w wojsku

    Post
    Sztuki Walki

    jak czym się różni...jako wojskowy to jesteś żołneirzem,jako cywil to pracujesz jak każdy przeciętny Kowalski tylko że zamiast w jakimś zakłądzie to pracujesz na terenie jednostki. a co do reszty pytań to odpowiedzi masz w linkach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2014-05-15 09:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla danego ćwiczenia?Na dynamikę czy na siłę? Bo to zupełnie dwie różne cechy. Po co Ci typowa siła w kick boxingu? Treningi techniczne powinieneś uzupełniać wytrzymałościowymi i dynamicznymi. Odnośnie dynamicznych, to kolega wyżej dał Ci już przykłady.-abs - na czym polega to cwiczenie?6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2021-11-06 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może dosyć banalne pytanie ale czym się kierować przy wyborze omega 3? patrzec tylko na ilosc epa i dha/cena jednostkowa kapsułki? Zastanawiam się nad omega3 z now 500kapsułek mozna kupic juz za 99 zł co wychodzi bardzo tanio marka tez jest dosyc znana z dobrej jakosci albo omega 3 z olimpu, mniej kapsułek ale stezenie wieksze, cena by wyszla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2017-11-13 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giętkie palce :/

    Post
    Trening dla początkujących

    yyy o co ci chodzi? że niby jak masz palec to wyginasz go w środkowym stawie w drugą strone do 45 a przy stawie najblizej dłoni o 90 ? to przeciez chyba normalne. W czym ci to niby przeszkadza?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6315 Data: 2009-08-23 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje tluszczu do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to czym moge zastapic ten posilek 2? Podaj jakis pomysl , do kazdego posilku dac warzywa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2012-08-20 00:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje tluszczu do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to czym moge zastapic ten posilek 2? Podaj jakis pomysl , do kazdego posilku dac warzywa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2012-08-20 00:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witarianizm ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym jest witarianizm... Witariazm jest zaawansowaną formą wegetarianizmu. Polega na spożywaniu wyłącznie surowych, świeżych owoców i warzyw oraz - przeważnie moczonych - ziaren, nasion i orzechów. Jest jednoczśnie wspaniałym oczyszczeniem organizmu i umysłu. Wymyślanie, przygotowywanie i spożywanie witariańskich posiłków niejako przenosi nas w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2006-03-09 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witarianizm ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a na czym polega Ellis?? samo mięcho?? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-03-09 22:54:08

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2006-03-09 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze sztangą dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za bardzo na układaniu planu, czytałem o tym tutaj trochę, jak narazie nie mogę za bardzo tego ogarnąć, dlatego prosiłem o pomoc, co było by dla mnie przy podanych danych najodpowiedniejsze, o czym powinienem wiedzieć, nie chodzi mi tutaj o gotowy plan bo wiem, że nikt go za mnie nie ułoży. Zmieniony przez - Damiaan w dniu 2007-07-15 17:51:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2007-07-15 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze sztangą dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlatego prosiłem o pomoc, co było by dla mnie przy podanych danych najodpowiedniejsze, o czym powinienem wiedzieć, nie chodzi mi tutaj o gotowy plan bo wiem, że nikt go za mnie nie ułoży. - a jednak Twoja prosba jest zbyt ogólna ... prosisz o plan i nie da sie tego ukryc moze nie bezposrednio ale tak napawrde liczycz na to ze dostaniesz gotowca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2007-07-15 19:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witarianizm ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestes tym czym jesz Niby stare powiedzenie kazdemu jjuz znane a tyle w nim prawdy.Powodzenia z ta dietka kazdy robi to co uwaza za sluszne%)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2010-01-11 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witarianizm ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestes tym czym jesz mialo byc jestes tym co jesz Milego wieczoru tobie tez, ide wchrzanić tunczyka 5)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2010-01-11 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja By Szymonix

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba Panowie zrobie sobie tygodniową przerwe czasu na regenerację nigdy o takim czym nie słyszałem a zauważyłem że Ci co ćwiczą robi sobie przerwę co 2 miechy i tydzień regeneracji a ja ciągle ten sam plan i regeneracji nic.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2014-04-29 19:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack + booster pompujący +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym mozna odroznic?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2008-08-16 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha A co się działo poza ringiem ?? Chodzi mi oto o czym wspominała Lady M ??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2008-04-21 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)