SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Odzywki do oceny 700 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy zamiast odzielnie X5 i Carbo moze tym razem jakiegos Gainnera , Mega Massa zapodam sobie ?? To zalezy w czym masz braki wieksze i w jakich proporcjach. Poza tym, najlepszym wyjsciem jest bialko+zmiksowane owsiane hmb sobie daruj. chcialem jeszcze kupic Massacre lub Xpanda Najekonomiczniej wychodzi stack/nobooster+pojedyncza forma kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-08-08 19:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania ( usg piersi itp) robię właśnie też pod kątem zabiegu. Już rozmawiałem z Rylskim. Tylko teraz mam pytanie czym zaatakować te gino tamoxifen czy poczekać do piątku na exe? Chodzi oto żeby się nie rozrastało. Z góry dziękuję za odpowiedź. Zmieniony przez - PawelSmo w dniu 2021-09-29 21:19:27

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2021-09-29 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemano !! mam pytanie czym moge zastapic przysiady jakim innym cwiczeniem zanaczam ze mam silownie w piwnicy ( lawka gryf ) czyli zadnych maszyn itp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-01-17 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co? Przysiady to najlepsze, zlozone, cwiczenie glownie na czworoglowe, poza tym czym bys je chcial zastapic, nie masz maszyn itp.? Co ci nie pasuje w przysiadach?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-01-17 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog i dla ciebie macieja a a tamoxifen moge zastosowac zamiast nolvy czym roznia sie te srodki dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2009-02-07 22:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega nie ma nic z główką tylko ma dużego doła nie ważne po czym mówimy konkretnie o środku o nazwie EFECTIN ER - antydepresant III Generacji a po nim nie ma sajdów (lub są minimalne) bo to nowa generacja leków antydepresyjnych SNRI Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2009-03-21 13:16:24

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8091 Data: 2009-03-21 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega nie ma nic z główką tylko ma dużego doła nie ważne po czym no to słuchaj mnie z własnego doświadczenia Ci powiem że jak weźmiesz koks mając doła bądź też depresje to po odstawieniu będzie 2x gorzej i to kurva nie są żarty, bo naprawde możesz potem kolege wiszącego w piwnicy znaleźć.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8091 Data: 2009-03-21 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer sporą częścią diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli nie zależy Ci na estetyce sylwetki i zamierzasz za wszelką cenę przytyć ( głównie mowa o tłuszczu ) który utrudnia budowanie masy mięśniowej, czym więcej go masz w organizmie, to takie wciskanie w siebie jedzenia i zapijanie gainerami może zdać ten marny egzamin, czego nie rekomenduje wcale. Tak jak wyżej koledzy napisali. Pokaż jak się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2016-01-18 12:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron na redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic sie nie stanie jak dodamy ziemniaków, kaszy kuskus, czy innej ważne jest tego ile jej objkętościowo zjemy i z czym!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10767 Data: 2010-07-11 09:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na rekompozycje IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od jakiegoś czasu stosujesz dietę z deficytem energetycznym w związku z czym nie powinieneś aż tak mocno sugerować się tym co wychodzi ze wzorów i zapotrzebowaniem jakie było przed rozpoczęciem redukcji. W trakcie odchudzania zapotrzebowanie ulega zmniejszeniu ze względu na ubytek masy ciała, ale dodatkowo zachodzi szereg adaptacji mających na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2013-08-16 09:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na rekompozycje IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No będę co tydzień robił pomiar wagi i pasa oraz patrzył wzrokowo wszystko na czczo żeby nie było błędów w wynikach:) Jeszcze jedno czym lepiej podbijać kcal?? Bo w tym tygodniu podbiłem 15g tłuszczu i 50g węgli w dni treningowe.Jaką proporcje najlepiej trzymać między tłuszczem a węglami w podbijaniu??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2013-08-19 14:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manygaa / dziennik - REEEDUKCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślisz że nie próbowałem układać?? po czym rozpoznałeś ze krzywy kregosłup?? bo własnie ja mam takie wrażenie ze prawą strone mam jakąs zapadnietą, bede musial isc do ortopedy Zmieniony przez - manygaa w dniu 2009-05-23 00:02:36

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2009-05-23 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to w takim razie moje pytanie. Czym poza czestotliwoscia iniekcji i rozkreceniem sie srodka rozni się tren ace od enana. Jest jakas roznica? czytalem wiele artykulow... jesli niczym to po co kloc sie tak czesto na ace. Wyjasni ktoś? ...bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2017-02-23 13:30:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w takim razie moje pytanie. Czym poza czestotliwoscia iniekcji i rozkreceniem sie srodka rozni się tren ace od enana. Jest jakas roznica? czytalem wiele artykulow... jesli niczym to po co kloc sie tak czesto na ace. Wyjasni ktoś? ...bede wdzieczny Tren Ace latwiej trzymac pod kontrola. Jezeli nigdy nie brales Trena i nie wiesz jak na niego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2017-02-23 14:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli reasumując poza częstotliwością iniekcji i dłuższa faza wkręcania działaniem się nie różni? Brałem trena enana także wszystko było w najlepszej kondycji. Ale mam ochotę na ace, nie ukrywam No ale to w czym jest problem? Zdecydowany jestes na propa, mastera i tren a. Dajesz towar w jednej pomce ed lub e2d i po klopocie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2017-02-23 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup siłowni (specjalne warunki 204cm 100kg)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] test xDD http://www.ecentrum.kelton.pl/allegro/bq666/film/film.php?jaki=500_KILO http://allegro.pl/item463736069_nowy_kelton_wyciag_heavy_otus_ii.html Ja bym kupił coś takiego i do tego jakiś gryf (czym dłuższy tym lepszy) Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2008-11-01 08:02:20

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2008-11-01 08:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie calkiem niezly ten plan :-)) Na 6-8 tygodni na powrot moze byc :-)) Co do tego czy pociagnac mase czy redu to juz zalezy od Ciebie czy akceptujesz swoj aktualny wyglad i na czym bardziej Ci zalezy ;-) Jaki jest plan "na lato" %-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2015-02-15 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gronevelt no ja wiem ze po treningu lepiej zjesc piers niz jogurt : ) ale niestety nie zawsze mam piers z kurczaka i musze czym innym zastepowac?masz jakies inne potrawy lub co innego co moge zjesc po treningu ? Odzywek nie mam zadnych i nie bede kupywal. gdyz staram sie przyswajac bialko w naturalny sposob a nie chemiczny..pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-05-05 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON FAKE LEGIT?

    Post
    Doping

    i na koniec to przed czym wszyscy przestrzegają. Niech mi ktoś odpowie na pyt - CZY W KAżDEJ APTECE W TURCJI SPRZEDAJą PRIMKę WAł ??????????? NIE SąDZę, A BYłEM W WIELU (NAPRAWDę WIELU)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2007-10-03 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brakuje wegli i troche kalorii, nwm co tu jeszcze zmienić. Dołożyłem kasz ejaglana ale z czym to jeść żeby w miare szybko przygotować :) /SFD/2016/8/16/975d4e8c91f94162a17784f7e7092226.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-08-16 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)