SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • a o czym piszesz? dalej prosze... podaj KONKRETNIE jakikolwiek przyklad gdzie hi tec ma lepszy surowiec od Olimpa? bo tak wlasnie napisales stad pytam bo nie lubie jak ktos sieje propagande Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-02-23 20:26:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-02-23 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż i kreatyna wystracza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty powinienes wiedziec po czym lepiej sie czujesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2008-12-21 11:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-wyczerpanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podczas walki , a ćwiczenia to a) Reka podniesiona do góry ze skierowanym palcem w sufit , patrzysz sie na palec i obracasz sie 30 sekund tylko na pełnej K. w lewo po czym szybka walka z cieniem albo bieg bokserski... potem chwila przerwy i to samo w drugą stronę. b) nawet same fikołki trochę pomogą , wiec je dodaj do swojego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2009-10-30 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję :) Treningi to jedyne za czym tęsknię od wyprowadzki, bo nie dość, że miałam świetnego trenera, to same treningi były bardzo specyficzne (ciągle mam obawę, że podobnego klimatu już nie znajdę, ale będe szukać do skutku) :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2015-07-09 11:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze jest w sferze podejścia do treningów i motywacji. Czuję się zrelaksowany mimo problemów codziennych. Wierzę, że to jej jedna z funkcji ograniczania serotoniny. A czym jest serotonina to zainteresowani wiedzą Masło maślane ? Może, ale nie zaszkodzi spróbować, tymbardziej, ze to tani suplement. a ! i na 2 tyg. zawiesiłbym treningi i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2007-09-26 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto ja!!! 1,5 miecha na silce

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak chcecie powiedziec cos niepochlebnego to lepiej nie piszcie - bedzie lepiej bo koles za jakis czas da zdjecia do porownania efektow, jak na 1,5 miesiaca nie ma sie czym zachwycac... moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6138 Data: 2004-01-10 14:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wam przeszkadza w siłce??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak klimy nie wlacza; jak naraz 40 osob w silowni jest gdy ja cwicze; gnoje ktore nie cwicza tylko sobie gadaja o ch** wie czym i sprzet zajmuja;

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2008-04-11 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za ciężki na snowbaorad ?

    Post
    Inne dyscypliny

    To zależy czym są dla Ciebie indywidulane predyspozycje.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-02-27 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Chces tylko 4 tygodnie mostu,to dać możeszsolo hcg 2500 e3d,ale po takim cyklu to za bardzo nie ma po czym mostkowac,chyba że chcesz,ale po 14 tygodniach to bez sensu. A tak ogólnie to te wino bym wywalil,a dał po mecie npp.Bo nie będzie już tego "wow" po odstawieniu mety. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-01-09 00:42:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2016-01-09 00:38:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Bo o czym tu wiecej rozmawiac. Rob przeswietlenie i do chirurga najlepiej sportowego albo (jesli sie nie myle) pourazowego... Jesli sie myle niech ktos sprostuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2005-08-01 07:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaska ławka ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale przecież to o czym piszesz potwierdza te wyjątki o których wspominalem. powiem, ze ludzie wiele nie umieją, nie tylko klatkę; ale to naturalne bo wszystkiego trzeba się uczyć- a mało jest osób ktore by wlaściwie poprowadziły wiele osob ja z kolei do klatki docieram średnio, a często nawet slabo- natomiast barki zawsze sa pierwsze -dlatego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2009-07-09 16:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Silva - waga ciężka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] K1, to Silva nie wytrzymalby pierwszej rundy. Dobra wlaczylem te walke i recenzuje :P Najpierw Mirko atakuje lewym prostym, uderza lowa, Silva rzuca sie na niego, po czym Cro-Cop go przewraca, odchodzi do tylu i pozwala wstac. Silva przestrzelil low-kick, Cro-Cop po chwili oddal i trafil. Obustronne proby uderzen recznych. Silva [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2003-10-31 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Silva - waga ciężka

    Post
    Scena MMA i K-1

    zresztą nie ma o czym dyskutować tak jak napisał MarianB turniej Prida wygra Yoshida potem zwiekszy wage i wygra też pas wagi ciężkiej! )))) P HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2003-11-01 11:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superseria !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja również mam staż nieco ponad 6 m-cy i robie superserie na bic/tric. Czuje, że na mnie działają, dają z***bistą pompe i czuje, że mięśnie są wyczerpane po teningu - czyli trening spełnia swoją "rolę". Więc w czym kłopot? I nie rozumiem w jaki sposób możesz sie wypowiadać o czyjejś technice wogule go nie znając, heh... Wyrocznia ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2004-06-06 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1001 raz DIETA DO KOREKTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek:serek wiejski+50gcjleba razowego+warzywa lub jajecznica z 3 jaj +warzywa JAJECZNICA/WARZYWA/CHLEB RAZOWY OK ALE TEGO RAZOWEGO DAJ WIĘCEJ ! BRAK ŹRÓDŁA TŁUSZCZY 2 posiłek: białko 30g z wodą TO NIE JEST POSIŁEK 3 posiłek: bułka graham z wędliną i np. pomidorem BRAK ŹRÓDŁA TŁUSZCZY 4 posiłek: ryż biały +piers kury lub indyka lub makaron [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-03-07 10:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+??

    Post
    Trec

    MowMiKoks...zrób tak jak napisałeś i sam sprawdzisz po czym będziesz miał lepsze wyniki.Każdy ma inny organizm.Jeden będzie zachwalał bardziej zestaw CM3+AAKG,a drugi Nitrobolon Energizer.Nie przekonasz się dopóki sam na sobie nie sprawdzisz.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2010-11-12 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad tym ubolewam czasami). Ale jestem ortopedycznym zapaleńcem i forum mi się podoba bo dużo tu codziennych problemów to napiszę to co przychodzi mi do głowy: - Pierwsze o czym pomyślałam to tzw SNAPPING HIP SYNDROME - czyli zepół przeskakującego biodra (tak nazywają to Amerykanie), nie chodzi tu tylko o biodro, ale o bardzo różne patologie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2011-02-06 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić wygląd klatki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przydaloby sie foto calej sylwetki na luzie. bo zbytnio nie widac w czym problem;-) jak masz wystajace zebra w tym rejonie, mozliwe, ze sa pewne problemy zwiazane np w wadą postawy ciala, wiec warto by bylo spojrzec kompleksowo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-06-21 06:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak mas zmiec to ich nie ominiesz zadnymi sposobami- tak jak sa 'nieuleczalne' tak i nie ma 100% profilaktyki...a wogole o czym tu mowic- rego prawie 'u nas' nie widac- co Wy baby? No pain-no gain

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2002-10-05 23:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    calego to nie - bez przesady, ale od pasa w gore to chyba nie jest duzy problem.. tylko czym? Kiedyś będę najlepszy :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2002-10-06 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)