czym

Ja sam zgłosuję na "widać, że niezły z niego zabijaka :)" Przy czym z pewnością nie chodzi o dawnego zabijakę z tego forum . W sumie to bym powiedział,że go lubię, ale go nie znam Son Gochan Moderator działu doping

[...] angielskimi bokserami. Naszym celem jest walczyć z każdym kogo Robert Waterman wybierze. Będziemy walczyć z każdym. Ostatecznie chcemy walczyć o tytuł europejski po czym wrócić na scenę światową.” Urodzony w Warszawie Gołota usłyszał o ekscytującej grupie bokserów wagi ciężkiej z Fight Academy od Tima Whiterspoona, przyjaciela [...]

Ja też gram w kosza, tylko nie miałbym tego czym nagrać. A co do free, i tego, że koleś "świruje". Jeżeli byłeś na and1 w Lublinie, tam był taki koleś który wygrał free, a w dodatku miał za***isty rzut. Kozłuje szybko i nagle rzuca, ciężko zablokować. Jest wiele osób, które umieją "świrować" jak i grać skutecznie. Właśnie [...]

[...] z klaty i zupelnie nie wiem czy oni sie tak podniecaja. Ale i tak najlepszy jest ten kawalek jak on niby tak wysoko skacze i pokazuja jakas jego niby straszna czape. Jak sie dokladnie przypatrzycie to zobaczycie, ze on mycuje tam dziewczyne. No panowie, bez jaj, z czym do ludzi Jak przyjedzie do Polski to mi powiedzcie, pokaze mu jak sie gra

[...] ale popatrzcie jak najpierw Wand pi..li Chucka (się niby przejęzyczył:)) a potem obaj patrzą sobie głęboko w oczy i rozmawiają o sytuacji politycznej w Polsce (bo niby o czym tak gestykulują), kiedyś był taki temat "ranking spojrzeń sobie głęboko w oczy przed walką" i to co tam się działo jest całkiem całkiem [...]

[...] sie polaczyc z czasteczka substancji czynnej, receptory tworza sie wraz z wrostem LBM, nie ogulnym wzrostem masy. Wiec aby wykorzystac w pelni uzyta substancje trzeba miec czym ja "odebrac" , wieksze ilosci srodkow, dawek na pierwszy cykl dlatego mijaja sie z celem. Jeden srodek + rasowanie dawki wedlug odczuc i wszystko z 2-3 [...]

a czym chcesz to zakryc?? :/ ... może koszulką ? ale smieszne smiejesz sie z czyjegos nieszczescia? bo to jest wada wrodzona i tego nie zmieni jedyne co to mozesz nabrac masy to ci w miare to zakryje ale nie bardzo

Taki wzrost i waga i ty chcesz rzeźbic...raczej nie ma tam w czym :E Po drugie na ch... ci jakiekolwiek odżywki...MICHA TO NAJWIĘKSZA ODŻYWKA !!!!!!!!!!!!! Tak więc kieruj się do działu odżywiania.

Z tych 21kg wiekszosc to tluszcz, nie wiem czym tu sie zachwycac.

sam gram w klubie wiec wiem na czym spr stoi! jesli ze zwinnoscia i szybkoscia jest luz to nie cwicz na mase nog bo bedziesz wolniejszy po prostu przysiady na (uda) duzy ciezar i malo powtorzen to na sile wchodzi i wspiecia na palcahc tez duzo kilo i malo poworzen ale w tym cwiczeniu mozesz robicwiecj powt niz na uda ja aktualnie "pale" [...]

Jesli lubisz kiedy jeden wjezdza Ci w nogi, a drugi zajmuje sie gora ciala, po czym obaj masakruja Cie na ziemi, wybierz boks. Ile razy mam powarzac ze przy kilku liczy sie roznica poziomow a nie preferowany sposob walki. A co do klapek to setki razy pisdalem tu o wielu skutecznych systemach, w tym takze o boksie, wiec sam sobie zdejm klapki. [...]

[...] że mało kto teraz odpisuje na odpowiedź tylko daje stosowną wklęjkę do sytuacji. Nieraz ktoś pyta o ogólne zasady w danej sprawie a jakiś gość wkleja coś takiego, po czym autor pytania usupełnia informację i dalej odsyła się go do treningu cyklicznego. To przesada. Zazwyczaj "czytelnicy działu" tylko pobierznie przelatują test i [...]

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Macie racje nie wiem nad czym się zastanawiam. Zakładam dresik i lece na trening. Szkoda tylko że nie mogę nikogo namowić żeby też się wybrał. Ale jak wolą siedzieć przd telewizorem to ich sprawa. Pozdr

[...] półtłusty-50g makaron-50g jogurt truskawkowy-240g 5posilek jajecznica-300g chleb zytni razowy-80g jakies warzywo dietka jest dobra tylko w 5 posilku chcialbym was zapytac czym moglbym zastapic ten twraog i makaron bo mi sie wydaje ze za duzo tego twarogu jak na dzien z góry dziekuje za o Wiek:14lat Wzrost:166 Waga:43kg;(( Pewnie uznacie ze za [...]

w takiej jak gdyby piwnicy mają siłkę full, ale chłopaki już po zawałach oczy podpuchnięte widać że brali bez głowy SAA i bez wiedzy! Bo pewnie myśleli że czym więcej wezmą tym więcej urosną a tak nie jest ...

gdzie ćwiczysz? w domu. na czym? na łóżku.

Szkoda ze juz tak pozno to bym sobei na swieta sprawil Ciekawe czym sie roznia 2 wersje cena wersji dla kulturysty: 4000 zł. cena wersji dla strongmana: 5000 zl oprocz cena Waga: 700kg???? toc bym do sasiadow z tym moim strongmanskim sprzetem wlecial Ps. Ciekawe cwiczenia ale -rozpietki (ostatnie) wygrywaja Niektorych poprostu nie rozumiem

Czesc mam 15 lat. Rok temu zrobilem SD2po czym na treningu skrecilem kostke i wyskok mi sie pogorszyl bo mialem miesiac przerwy w treningach. Teraz zaczalem SD2 od poczatku. Po 2 tygodniach przenioslem sie na SD3, ale nie widze efektow. CO mam zrobic? Co robie zle?

[...] leki z tej grupy (metyloksantyny i pochodne) stosuje sie zadko ze wzgledu wlasnie na roznice w szybkosci metabolizmu watrobowego (dlatego korzystniejszy jest retard o czym wpsomnialem) i niskiego wspolczynnika terapeutycznego (-> duzo efektow ubocznych w dawkac leczniczych). zobacz na www.przychodnia.pl tam masz opisy lekow i dzialan [...]